Проверенная информация от лучших специалистов
Мы часто не обращаем внимания на те сигналы, которые посылает наш организм, предупреждая об опасности. Например, человеку постоянно хочется пить. О том, с чем это может быть связано и что нужно предпринять, рассказывает эндокринолог поликлиники № 6 г. Химки Московской области Анатолий Бегунов.
Если вы не можете отказать себе в удовольствии пощеголять в ультрамодных
нынче туфлях – сабо, выбирайте их очень тщательно. О том, что нужно
учитывать при покупке такой обуви, рассказывает травматолог-ортопед
московской клиники “Медицина-АСК” Сергей Михайлович Лахтиков.
Иногда типичной зубной боли нет, а жевать неприятно, особенно жесткую пищу. При надкусывании яблока появляется кровь, при чистке зубов – тоже. О заболевании, которое связано с этими симптомами и характерно по меньшей мере для трети населения страны, рассказывает врач московской стоматологической клиники "Ланцет" Дмитрий Ланцет.
Те, кто подолгу работает за компьютером, за письменным столом, знают, как к концу дня устает шея. Инструктор по лечебной физкультуре клинической больницы № 10 г. Москвы Галина Новоселова дает советы, как избавиться от этой усталости и снять напряжение с шейных мышц.
Однажды, находясь на лечении в подмосковном санатории имени Горького, я разговорился с врачом-психологом Ириной Станиславовной Касапановой о страсти к накопительству, которая часто усложняет жизнь каждого человека.
– Многие глубоко заблуждаются, когда думают, что жизнь у них станет лучше, спокойнее и комфортнее после того, как они получат в свое распоряжение очередную желанную вещь.
– Но что плохого, если человек может и хочет многого? Разве влияет на наше здоровье желание получить в этой жизни по максимуму?
Такого в Санкт-Петербурге не помнят: на защите диплома выпускника Академии художеств Степана Овсяникова его работа не просто получила блестящую оценку, не просто была названа лучшей, а признана выдающимся произведением русской живописи. В семье Овсяниковых художники все. Отец, Анатолий Степанович, мать, Любовь Ивановна, и дети, Степан и Антон. Сегодня мы беседуем с хозяйкой дома, где в чести такие важные для духовного здоровья понятия, как любовь, смирение, взаимовыручка и – молитва.
Каждая женщина знает, насколько здоровье и самочувствие зависят от внутреннего порядка. Как преодолеть комплексы, которые мешают нам быть счастливыми, советует известная писательница, автор популярных книг по психологии: "Психологический коктейль для дам", "Хвостатые психотерапевты" и другие, кандидат психологических наук Ольга Романовна Арнольд.
"Я поехала отдыхать со своей бывшей одноклассницей и испортила себе весь отпуск. Подруга практически без перерывов и в мельчайших подробностях знакомила меня с событиями своей жизни, с собственными переживаниями, ощущениями и соображениями по поводу этих событий. С тех пор зареклась отдыхать с подругами. Может быть, я не права и можно было повести себя иначе и избежать проблем?" Оксана Семакова, Санкт-Петербург
Комментирует ситуацию московский психолог, преподаватель Государственной Академии профпереподготовки и повышения квалификации, член профессионального психологического клуба Елена Владимировна Добробабенко.
Великая французская певица Эдит Пиаф, кумир многих поколений, все детство провела во мраке – она была слепой. "Незрячее детство" во многом сформировало характер Эдит. Этому печальному факту ее биографии мы обязаны рождением неповторимой личности Эдит Пиаф", – считает наша собеседница, московский специалист, кандидат искусствоведения Нина Алексеевна Иваницкая.
О защите глаз от разрушительного воздействия ультрафиолета, прогрессивных линзах и правильном ношениии очков рассказывает консультант московского оптического салона "Линзмастер" Ирина Владимировна Мусатова.
Искусственный свет, светящиеся экраны телевизора и компьютера, электронные игры грубо и бесцеремонно воздействуют на органы зрения, которые постоянно перенапрягаются. Как защитить глаза и помочь им, рассказывает французский профессор-офтальмолог Марсель Мену.
Нередко поход за покупками сопровождается изрядной нервотрепкой, последствия которой многим хорошо знакомы – это и головная боль, и снижение иммунитета, и обострение хронических заболеваний. О том, как не оставить у прилавка свое здоровье, разъясняет психолог-консультант московского тренингового центра "Команда" Григорий Крамской.
Сегодня многие молодые женщины, страдающие от болей в спине, не знают, как можно себе помочь. О современных методиках, которые используются для лечения заболеваний позвоночника в Московском центре медицинской реабилитации, рассказывает наш специальный репортаж.
Об оригинальном способе лечения заболеваний опорно-двигательной системы, применяемом на кафедре нелекарственных методов лечения и клинической физиологии факультета послепрофессиональной подготовки Московской медицинской академии имени И.М.Сеченова, рассказывает доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, профессор Николай Илларионович Сулим.
"Хочу улучшить форму груди. Расскажите, пожалуйста, о противопоказаниях к операциям на молочной железе". О. Хомякова, Астрахань Отвечает врач онколог-маммолог Института пластической хирургии и косметологии МЗ РФ Алла Геннадьевна Надеждина.
С возрастом у женщин увеличивается риск развития атеросклероза. О том, как перестроить обычный стиль питания, чтобы предотвратить недуг, рассказывает кандидат медицинских наук, руководитель отделения сердечно-сосудистой патологии московского Института питания РАМН Галина Ростиславовна Покровская.
С приближением отпуска все чаще мечтается об экзотических странах. На
вопросы читательниц о том, как предохранить себя во время поездки от
заражения экзотическими болезнями, отвечает кандидат медицинских наук,
заведующий отделением инфекционной патологии московского Института
иммунопатологии РАЕН Михаил Владимирович Нелюбов.
Якутия – единственный край на земном шаре, где годовые перепады температур достигают 110 градусов: от минус 60 зимой до плюс 50 летом. Как удается самим якутам спокойно переносить такую жару? На наш вопрос отвечает врач-терапевт, заведующая здравпунктом Республиканского хореографического училища Республики Саха (Якутия) Валентина Иннокентьевна Кондратьева.
С детства мы приучены поддерживать в чистоте свой рот: регулярно чистим зубы, тщательно моем руки, овощи и фрукты. И все же иногда воспаляются десны, саднит и хрипнет горло, во рту появляются мелкие болезненные язвочки. В чем причина таких неприятностей и как их избежать, рассказывает…профессор, заведующий кафедрой клинической иммунологии и аллергологии Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова, академик РАМН Александр Викторович Караулов.
Обосновавшийся на ногтях грибок многие женщины летом пытаются замаскировать цветным лаком, в то время как это серьезное заболевание необходимо лечить. На вопросы наших читательниц отвечает академик Международной академии информатизации, профессор, руководитель Московского городского микологического центра Василий Михайлович Лещенко.
Как можно избавиться от камней в желчном пузыре, не прибегая к операции, с помощью обыкновенного огородного укропа, рассказывает московский врач-фитотерапевт Аркадий Ефимович Любецкий.
Язва двенадцатиперстной кишки – заболевание, которое после лечения возвращается снова и снова. Свое мнение о том, как предупредить рецидивы с помощью специальной диеты, высказывает кандидат медицинских наук, врач-эндоскопист высшей категории ГКБ им. С. П. Боткина г. Москвы Елена Валерьяновна Галаева.
Нет нужды рассказывать о том, что чистота воздуха в наших квартирах оставляет желать лучшего. О том, как грамотно подобрать подходящий очиститель воздуха для тех, кто страдает аллергией или астмой, расказывает ведущий специалист по вентиляции московской компании "ЮГО-ГРАНД" Анна Малышкина.
“Какие заболевания можно определить с помощью УЗИ? Не опасно ли оно для будущих мам?” Светлана Кольцова, 20 лет, Москва.
На вопрос читательницы отвечает исполняющая обязанности заведующего гинекологическим отделением московского диагностического центра Министерства внешних экономических связей РФ Ирина Николаевна Щупушкина.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?