Архив журнала: Март 2014

    Смеси для малышей

    У кормящих мам часто возникают вопросы, ответы на которые весьма разноречивы. Как правильно выбрать смесь? Срыгивание – норма или проблема? Где правда? Самые распространенные «мифы», связанные с питанием грудных детей, комментирует заведующая отделением новорожденных...

    Умный фитнес

    Как быстренько подготовиться к летнему сезону? Что новенького предлагают фитнес-центры для похудения? Наш эксперт – координатор групповых программ, старший тренер федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Ирина Климова. Петли для фигуры Многие думают, что похудеть можно...

    Тайны детского масла

    Что делать с неподошедшим кремом для лица? Можно ли дамам пользоваться мужской косметикой? И чем полезен для женской кожи детский крем под подгузник? Своими идеями необычного использования вполне обычной косметики делятся наши читательницы. Шампунь...

    Сияйте по-весеннему!

    За долгую зиму мы так устали от морозов, ветра, отсутствия тепла и солнечного света. И не меньше устала от этого наша кожа. Холодное время года – это всегда испытание для кожи, особенно для тех...

    Упругая грудь 2

    Почему во время практически любой диеты в первую очередь «худеет» грудь? Как поддержать свой бюст в идеальном состоянии в процессе и после похудения? Специалист по питанию, генеральный директор столичной «Клиники похудения Елены Морозовой» Елена...

    Филлеры для тела

    Правда ли, что кожа на теле стареет раньше, чем на лице? Действительно ли «уколы красоты» помогают сохранить ее молодость? Эффективны ли аппаратные методики для подтяжки бедер и живота? Популярные мифы комментирует массажист, спа-оператор московского...

    Три шага к бодрости

    В начале весны просыпаться по утрам становится особенно сложно. Как быстро поднять тонус с помощью домашних процедур? Какая косметика поможет взбодриться и заодно — улучшить состояние кожи? Советует автор книги «Безупречная кожа за шесть...

    Витамины от купероза

    После зимы многие замечают появление на лице расширенных сосудиков. Как с ними бороться? Можно ли справиться с проблемой раз и навсегда? Наш эксперт – врач дерматокосметолог Клинической больницы № 1 Управления делами Президента в...

    Весенний детокс

    Хотите быстро избавиться от накопленных за зиму токсинов и вывести лишнюю жидкость? Справиться с этими задачами поможет правильная косметика. Вас беспокоит отечность и сниженный тонус кожи тела? Лучшим выбором здесь станут «морские» процедуры. Устройте...

    Весеннее преображение

    Весной как никогда хочется быть красивой. И мы спешим в клиники и салоны, чтобы усовершенствовать себя. О том, какие процедуры лучше всего делать в весенний период, рассказывает ведущий врач-дерматолог московского Центра регенерации «Женес» Фатима...

    Лишние волоски

    Какой вид эпиляции считается самым эффективным и безопасным? Можно ли удалять волосы на теле при гинекологических проблемах или большом количестве родинок? Консультирует врач-дерматокосметолог столичного «Центра косметологии на Смоленке» Лариса Алексеевна Дутова. «Я хочу раз...

    Дар жизни

    В двух предыдущих номерах мы публиковали записки главного редактора питерского журнала «Электричка» Вероники Севостьяновой о ее борьбе с раком. О новом ощущении себя, о настрое на борьбу с болезнью, о том, как преодолеть этот...

    Рожденные слишком рано

    Российские врачи научились буквально творить чудеса – выхаживать глубоко недоношенных детей весом от 500 г, которые еще недавно считались неспособными к жизни. Какие новые подходы и технологии позволяют добиться таких результатов? В обсуждении принимают...

    Лекарства из воды

    В знаменитой итальянской Тоскане есть замечательный город-курорт – Терме ди Монтекатини. Его целебные минеральные воды покорили сердца многих путешественников. Кому и когда полезно посетить этот удивительный уголок Италии? Рассказывает коммерческий директор оздоровительного центра «Терма...

    Синдром ленивого желудка

    В московском издательстве «Геотар-медиа» вышла книга нашего давнего эксперта — кандидата медицинских наук, доцента Первого МГМУ им. И.М.Сеченова Владимира Владимировича Василенко «Тайны пищеварения». Многие привычные представления о работе и проблемах желудочно-кишечного тракта здесь трактуются...

    Инсульт выходного дня

    Интересная тенденция: инсульты все чаще случаются в нерабочее время, когда люди расслаблены и отдыхают. Почему так происходит? Какие еще факторы риска актуальны сегодня и как с ними бороться? Рассказывает доктор медицинских наук, профессор Первого...

    «Говорящий» глюкометр

    Какие достижения современной медицины помогают бороться с диабетом и делают жизнь легче? Консультирует кандидат медицинских наук, заведующий отделением эндокринологии Центральной клинической больницы г. Химки Илья Алексеевич Барсуков. Простые сложности Большинству людей с диабетом приходится...

    Офисные недуги

    «Недавно я устроилась на работу в офис. Приходится сидеть по 6-8, а иногда и по 10 часов. Чувствую, что это очень негативно сказывается на самочувствии: отекают ноги, появились запоры, обостряется геморрой. Как мне быть,...

    Настойки для тонуса

    Упадок сил и иммунитета так часто происходят именно ранней весной. Как поддержать организм в рабочем тонусе, не прибегая к таблеткам? Лучшими рецептами делятся наши читательницы. ALla1987. Одно время я считала, что лучше и проще...

    Взрослая корь

    В Москве, Петербурге и других городах России то и дело происходят локальные вспышки кори. Почему этой детской инфекцией болеют взрослые? Как защититься, если ее подхватил кто-то из соседей, сослуживцев или членов семьи? И чем лечить, если корь всё же настигла вас?