Зачастую то, что модно, не слишком полезно для здоровья. Можно ли как-то обойти это противоречие в отношении зимней обуви – выглядеть современно, не опасаясь при этом простудиться? Это выполнимая задача, – утверждает старший эксперт московской фирмы "Краус и КО" Татьяна Павловна ЗОРИНА.
– Какие тенденции моды прослеживаются в этом году в зимней обуви? – Сегодня в моде плоский мысок, то есть слегка приплюснутый сверху. Он может быть как заостренным, так и широким. Особенно популярен не просто широкий, а асимметричный мысок. Он как бы срезан наискосок: на уровне большого пальца ноги он длиннее, у мизинца – короче. Что касается каблука, то приемлема любая его высота. По форме он может быть квадратным, округлым. Все еще в моде каблук, который сбоку выглядит узким, а если посмотреть на него сзади – широким. Интересный момент – каблук может слегка выступать за контуры пятки на месте их стыка. Остается актуальной обувь на "платформе".
Совсем новое веяние – танкетка шириной 2-3 см, которая заходит на пятку и на мысок. Получается как бы приподнятая с обоих концов подошва. Такая обувь очень практична – носок, защищенный танкеткой, не сбивается. Но насколько она элегантна – это вопрос. Модны как ботинки, так и сапоги, в том числе сапоги-ботфорты. Только голенище у таких сапог должно быть в виде чулка. И несколько слов об оформлении обуви. На международных выставках обуви сегодня можно увидеть модели, украшенные тесьмой, шнуровкой, "липучками", даже застежками-блочками, которыми обычно в куртках регулируют длину кулиски. Есть даже модели, которые имеют сразу все эти украшения. Очень популярны комбинации из разных видов кожи – замши, нубука, лаковой кожи, кожи рептилий. Ну а цвет для повседневной зимней обуви – это черный.
– Обувь с каким мыском, каблуком лучше выбрать с точки зрения здоровья ног?
– Широкий асимметричный мыс позволяет всем пальцам ноги удобно расположиться. Но такой мысок обычно бывает плоским, что не очень хорошо – низко расположенный кожаный верх давит на ногтевые пластины и может даже привести к их деформации. Лучше, если над большим пальцем мыс будет слегка приподнят. Этот нюанс не только полезен для здоровья, но и ультрамоден. Безвредным считается устойчивый каблук высотой 2-4 см. Но для женщин старше 40 лет я бы порекомендовала комфортную обувь на танкетке. Высота подошвы в районе пятки должна быть 1-1,5 см. Заостренный мысок, высокий тонкий каблук, широкая "платформа", с точки зрения здоровья ног, конечно, не лучшие детища моды. Заостренный мыс нарушает нормальное положение пальцев ноги, из-за этого косточки у оснований больших пальцев разрастаются и начинают болеть. Высокий каблук может привести к поперечному плоскостопию и искривлению позвоночника. Обувь на платформе вредна, потому что нога в ней не ощущает рельеф почвы и легко может подвернуться. Кроме того, при ходьбе в такой обуви нарушается естественная динамика движений стопы. Но это не означает, что остроносая обувь, а также высокие каблуки или платформы категорически запрещены. Их можно носить, но только иногда.
– Известно, что самая здоровая обувь – та, что сделана из натуральной кожи. Но не всем такая обувь по карману.
– Хотелось бы уточнить: самая здоровая обувь та, что сделана из подходящей для нее высококачественной кожи. Например, свиная кожа для зимней повседневной обуви грубовата, а телячья, наоборот, – слишком тонкая. Наиболее подходящая – яловая, то есть кожа коровы. Из какой кожи изготовлена обувь, должно быть указано на торговой бирке. Убедиться в том, что обувь сделана из высококачественной яловой кожи можно таким образом. Нужно отогнуть мысок вверх и отпустить. Когда мысок примет нормальное положение, на месте сгиба не должно оставаться никакой складки. В противном случае кожа быстро растрескается и будет пропускать влагу. Конечно, добротная кожаная обувь довольно дорогая. Но если не хватает на нее средств, не стоит покупать ту, что из кожи сомнительного качества. Лучше приобрести осеннюю обувь из хорошего кожезаменителя. Сегодня научились делать материал, который удерживает тепло, не пропускает влагу и в то же время не препятствует воздухообмену. Словом, передает те свойства натуральной кожи, за которые она так ценится. Обувь из хорошего кожезаменителя обычно выполнена аккуратно. При примерке такой обуви ноге уютно, не жарко, не возникает повышенное потоотделение. Но имеет значение не только то, из какого материала сделан верх обуви. Подкладка тоже важна. Она должна быть из натурального меха – ведь лучше него ни один материал не сохраняет тепло. Однако кроличий мех быстро вытирается. Больше подходит цигейка или стриженая овечка. Стелька тоже должна быть меховая. Хорошо, если примерно посередине стельки имеется небольшой бугорок – супинатор. Он поддерживает свод стопы и не дает развиваться плоскостопию.
– Последние несколько лет зимы были слякотными. Как же выбрать не только теплую, но и непромокаемую обувь на этот сезон?
– К сожалению, вся кожаная обувь не застрахована от того, что она не будет пропускать воду – особенно в районе соединения подошвы и кожаного верха. Уберечь от промокания поможет только специальный уход. Силиконовым кремом или касторовым маслом нужно регулярно смазывать нижнюю часть обуви, не затрагивая голенище. Не забывать и про стык подошвы и кожаной части. При выборе "водостойкой" обуви нужно обращать внимание и на то, как расположена молния. Если молния начинается слишком низко, то, ступив даже в мелкую лужу, вы промокнете. Ведь сквозь эту застежку вода легко проникает. Молния должна начинаться сантиметрах в 4-5 от поверхности, на которой стоит сапог или ботинок. Если обувь промокла, ее нельзя сушить на радиаторе – она деформируется, и тогда уже будет промокать постоянно. Просто сверху нужно вытереть ее насухо, а изнутри набить газетами.
– На что нужно обращать внимание при примерке зимней обуви?
– Желательно примерять обувь во второй половине дня. Ведь к вечеру ноги слегка отекают, и обувь, утром показавшаяся впору, может стать тесной. Всегда примеряйте оба сапога, ботинка, а не только правый, который обычно выставлен на витрине. Не спешите разуваться – походите в приглянувшейся обуви несколько минут. Если это сапоги – обратите внимание, хорошо ли зафиксирована в каждом из них пятка. Если сапог слабо держит пятку, то нога будет хлюпать и на вашей коже образуются потертости. Слишком жесткую пятку сапога можно размягчить, обернув ее тканью и слегка постучав молотком. Примеряя, делайте скидку на то, что мех внутри со временем слегка примнется. А потому выбирайте обувь, плотно сидящую на ноге. Если вы чувствуете, что каблуки для вас высоковаты, что ходить в такой обуви вам будет неудобно, – не делайте покупку, даже если модель вам очень нравится. Многие носят некомфортную обувь, пытаясь к ней привыкнуть. И, окончательно измучившись, в конце концов относят ее в мастерскую – чтобы уменьшить каблук. Если для босоножек на тонкой подошве такая процедура может быть безвредной, то ботинки или сапоги она испортит. Нос у сапог задерется и сморщится. В такой обуви вы будете заваливаться назад и, пытаясь компенсировать это неудобство, начнете сутулиться.
– Какая подошва не будет скользить во время гололеда?
– Подошва с протектором, то есть с выемками, бугорками на поверхности. Наименее скользкие протекторы те, у которых рисунок разнообразный. Например, углубления в виде полосок плюс округлые бугорки. Или часть подошвы испещрена поперечными углублениями, а часть – продольными. На каблуке набойка должны быть резиновая, а не пластмассовая. Пластик скользит, да еще и сильно стучит при ходьбе. Набойка должна быть тоже с протектором. Однако в продаже можно встретить зимнюю обувь с совершенно гладкой подошвой. Причем такая обувь обычно изящная, сделана из тонкой, высокого качества кожи – это элегантные мягкие сапожки, ботиночки. Это так называемая, галантерейная обувь, – она не предназначена для продолжительных пеших прогулок по улице. Потому и нет у нее протектора. Это, если можно так сказать, сменная обувь – ее берут с собой в театр, на банкет, в гости. Гладкая подошва очень удобна для танцев. Многие женщины используют такую обувь для вождения автомобиля.
– В последнее время многие женщины сели за руль автомобиля. В какой обуви зимой лучше водить машину?
– Галантерейная обувь для вождения машины хороша тем, что подошва у нее тонкая, гибкая – за счет этого ноги хорошо ощущают педали. Кроме того, нежная, мягкая кожа таких моделей не препятствует движениям стоп – когда нажимаешь на педаль или отпускаешь ее, не ощущаешь сопротивления верха обуви. А вот высокий каблук и платформа для автомобильной обуви неприемлемы. Когда переставляешь ногу с педали газ на педаль тормоз, каблук может зацепиться за коврик, который лежит под ногами, и тогда случится беда. Высокая платформа не дает стопе ощущать педаль, нормально сгибаться, поэтому регулировать давление на педали в такой обуви трудно. Так что для вождения автомобиля лучше выбирать обувь из мягкой кожи и на танкетке шириной не больше 1 см. А уж галантерейная она или нет – не важно. Конечно, на улице в такой обуви будет холодно. Поэтому лучше надевать эту обувь только в автомобиле, а по окончании поездки переобуваться в более теплую. Чтобы смена обуви не занимала много времени, приобретайте модели на молнии. Со шнуровкой вы будете долго возиться.