Ученые установили: если ваша жизнь превратилась в рутину, значит, мозг устал. И вывести его из этого состояния можно, например, поменяв все: климат, еду, образ жизни, атмосферу. Лучше всего, конечно, отправиться для этого в какое-нибудь экзотическое путешествие, считает редактор раздела «Психология» нашего журнала Нина Федоровна Русакова. Вот ее впечатления от такой смены обстановки.
Рай на земле
Если Таиланд, Гоа и Мальдивы вами уже изучены, то хорошей альтернативой им будет вояж в китайскую провинцию Хайнань. «Остров южнее моря» — так переводится его название на русский. Хайнань находится на одной широте с Гавайями, Карибами, Майами. Чистый воздух, ласковое море, какие-то немыслимые тропические фрукты… Как часто здесь вспоминается рекламный слоган: «Кто сказал, что рай на земле невозможен!».
Об этом думаешь и когда лежишь в гамаке, натянутом между двумя кокосовыми пальмами. И когда идешь по белому теплому песку пляжа мимо шезлонгов и зонтиков, покрытых серой соломкой. И когда зажигаются огни ресторанов на побережье: красные китайские фонарики и деревья, обернутые золотой бумагой, кажется, пришли из сказок нашего детства. И когда лежишь в горячем источнике, вдыхая чистейший горный воздух и чувствуя, как сливаешься с природой. И когда ловкие нежные пальцы китайского массажиста уверенно бегают по твоей затекшей от сидячей работы спине. На острове говорят так: «В Хайнань приезжают три раза: сначала за экзотикой, потом за здоровьем, а затем — чтобы купить недвижимость и остаться тут навсегда».
За экзотикой…
Оказывается, змеи на самом деле не холодные и склизкие. А шершавые и теплые… И очень нежные. Правда, по отношению друг к другу. И если их не злить. Но злить приходится, потому что именно так можно получить эти две капли смертельного яда, из которых потом приготовят лекарство или противоядие.
Работник змеиной фермы, мужчина, похожий на самурая, машет перед коброй полами черной майки, и она распускает свой капюшон. Стремительное ловкое движение — и змея кусает край пробирки. А потом вам покажут, как кровь человека превращается в вязкое желе при попадании в нее капли яда. А затем снова становится жидкой, когда вступает в действие противоядие. Пока мы следили за экспериментами, а после угощались водкой, настоенной на змеях и женьшене, кобра с видом оскорбленной королевы лежала, отвернувшись от нас. И только если кто-то приближался, делала резкий выпад вперед, напоминая, что это вам не домашняя киска. Обезьяны, живущие на собственном острове, тоже не отличались особой гостеприимностью. Они смотрели на людей цинично и слегка презрительно: «И что с вас можно взять?» С удовольствием лопали подаренные орешки. Чтобы попасть на остров обезьян, надо проехать по самой длинной в мире канатной дороге. Из кабины фуникулера внизу видны безбрежное бирюзовое море; деревня рыбаков и ловцов жемчуга, расположенная прямо на воде; верхушки экзотических цветущих деревьев. В этом единственном в мире тропическом заповеднике для макак живет более 2500 обезьян. Нас предупредили, что лучше не брать с собой сумки: животные довольно-таки наглые. На наших глазах один молодой человек слегка зазевался, опустив руку с железной банкой коксового молока. В мгновенье ока самая ловкая обезьянка выхватила ее, раздавила лапой, и вот уже вся ее семья лакала растекающуюся белую вкусную жидкость, отгоняя чужаков. Макаки чувствуют себя хозяевами на острове: у них есть собственные домики, водопады, пруды, бассейн с шезлонгами и зонтами от солнца. А можно посетить акулью ферму и приобрести уникальные товары для красоты и здоровья. В этнографической деревне коренных народов острова Ли и Мяо сохранились избы с соломенными крышами, предметы быта, одежда. Древний народ Ли жил тут еще до прихода китайцев. Потом к ним присоединились переселенцы с материка — Мяо. Кстати, судя по всему, мини-юбки были придуманы не в 60-х годах прошлого века. Задолго до этого девушки Ли и Мяо носили коротенькие юбки, в которых было удобно взбираться по горам. И хотя вокруг полно змей, эти твари не трогают коренных жителей. Говорят, у них есть особый язык общения. В благодарность Ли и Мяо никогда не убивают и не едят змей. Сегодня коренные народы, конечно, здесь не живут, они приходят сюда на работу: показать, как их предки ткали одежду с потрясающими узорами, как танцевали с бамбуковыми шестами, кажется, иной раз просто зависая в воздухе. Продемонстрировать туристам, как они могут подниматься по лестнице из острых ножей, ходить по бутылочным осколкам и лизать языком раскаленный металл. После этого хочется сделать тоже что-нибудь отчаянно смелое — ну хотя бы тут же прыгнуть с тарзанкой через большой овраг.
За здоровьем…
Но главный бренд Хайнаня — это все-таки китайская традиционная медицина. Ее методы призваны гармонизировать энергетические процессы в организме. Доктор Ян Чженцзюнь внимательно слушает мой пульс. Измеряет давление на старом аппарате. Небольно колет иголкой в ушную раковину. Просит показать язык. Диагноз готов: остеохондроз, тахикардия, бессонница. Я облегченно вздыхаю. Ничего неожиданного. Врачи в других центрах подтверждают диагноз. Лечат в китайской медицине тремя основными способами: иглоукалыванием, массажем и приемом традиционных лекарственных средств. Ну, а разновидностей каждого — бесконечное множество. Взять хотя бы огненный массаж. Девушке обернули больные коленки полотенцем, положили сверху смоченную спиртом ткань и… подожгли. «Я видела, что мои ноги пылают пламенем, — говорит она, — но мне было тепло и хорошо». Массаж после разогревания оказался просто божественным… Лечиться методами традиционной китайской медицины можно в таких роскошных оздоровительных центрах, как Сад долголетия или Тайцзи. А можно в более скромных — Тянь Бао Тан или Икан Юан. Везде встречают приветливо, относятся доброжелательно, всюду комфорт, чистота и вежливое обращение. Главное, чтобы у оздоровительного центра была медицинская лицензия. Берутся врачи традиционной медицины за многие заболевания. В каждом центре вам расскажут чудесные истории исцеления. Но сами китайцы в большинстве своем лечатся в обычных поликлиниках привычными западному человеку способами. Прежде всего, потому что традиционная медицина — это для многих местных жителей слишком дорогое удовольствие.
За недвижимостью…
В это трудно поверить, но веками остров Хайнань служил местом ссылки. «Край земли, предел неба» — гласят иероглифы, высеченные на скале в заливе Ялувань. Здесь, среди малярийных болот, от невыносимых работ гибли тысячи — со времен древних императоров до «культурной революции». В 1988 году остров получил статус «особой провинции Китая» с правом привлечения иностранных инвестиций. И произошло настоящее экономическое чудо. Остров превратился в туристический центр международного класса. Правительство Хайнаня и сегодня предлагает целеустремленным людям любых стран вкладывать свои инвестиции в развитие этого мирового курорта. Пятизвездочные отели в Санье, Хай-коу потрясают восточным размахом и изысканным минимализмом в оформлении. Будь то стильные отели Gloria и Narada Kempinski в Санье; утопающий в зелени и цветах Resort Intime или Mission Hills в Хайкоу, где более 100 видов СПА-процедур всех времен и народов и самая большая в мире группа полей для гольфа — везде возникает ощущение невероятной гармонии с природой, покоя и расслабленности. Все-таки в практике фен-шуй, с помощью которой китайцы выбирают наилучшее место для строительства дома, определенно что-то есть…
Остаться навсегда?
На Хайнане мало кто говорит на английском. А вот на русском… В Санье почти все надписи продублированы на нашем родном языке. Есть тут магазин «Домик Марины», лавка «Сумки от Андрея», аптека «Тань и Вань». Еще в 90-х годах сюда протоптали дорогу сахалинские рыбаки, дальневосточные бизнесмены, «челноки» из всех городов России. Некоторые так здесь и остались. «Я был уверен, что вторую половину жизни проведу на тропическом острове», — говорит бывший тележурналист из Норильска Равиль Фарахов. Теперь у него благополучный бизнес на Хайнане. Все-таки мечты у кого-то сбываются. Даже невероятные. … В ночной Санье чувствуешь себя, как человек-амфибия, выброшенный на берег. По дороге, не соблюдая никаких правил, несутся автомобили, истерично сигналя друг другу; на фасадах небоскребов бежит реклама, из ресторанов доносятся запахи морепродуктов и острых специй. Шумит ночной базар: кто-то предлагает жемчуг, тут же на огромной сковороде готовится какая-то уличная еда. Рядом китаянка шьет на ножной зингеровской машинке брюки — ее помощница тут же утюгом отглаживает швы. Целый ряд башмачников со своим нехитрым оборудованием готовы сделать набойки или еще как-то отремонтировать вашу обувь. За круглым столом четверо мужчин играют в карты. А с дискотеки «СССР», где официанты в пионерской форме подают блины со сгущенкой, несется над Южно-Китайским морем: «Если б знали вы, как мне дороги подмосковные ве-че-ра…» Редакция благодарит компанию Трансаэро Турс Центр за помощь в подготовке материала

Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
