Новые разработки европейских ученых и разумный подход к чудесам современной косметологии помогут вам эффективнее держать себя в форме.
Консультирует известный специалист из Франции, ответственная за научные разработки лабораторий Vichy Оливия Сапе.
– Есть ли какие-нибудь новые данные о природе избыточных жировых отложений?
– Последние исследования показали, что жировую ткань вполне можно назвать «умной тканью». Она оперативно подстраивается под происходящие в организме изменения.
– Как это происходит?
– Мы доказали, что клетка, накапливая жировые отложения, может увеличиваться в объеме до 60 раз. Переполненная, она может активизировать «спящие» жировые клетки, которые вовсе не должны были функционировать в данный момент. В итоге мы сталкиваемся с увеличением не только объема клеток, но и их количества. Кожный покров растягивается, чтобы вместить весь объем жировых клеток. Контуры фигуры расплываются.
– Как эти новые знания повлияют на методы коррекции фигуры?
– Многие из них останутся неизменными. Это, например, относится к самому радикальному, хирургическому подходу.
Если считать операцию своеобразной «индульгенцией» и целыми днями лежать на диване с шоколадом, можно столкнуться с неприятными последствиями. В обработанных хирургом зонах все равно остается некоторое количество жировых клеток. И если очень сильно «постараться», они могут опять пойти в рост.
Примерно то же стоит сказать и про аппаратные методы. Они могут дать прекрасные результаты, но вот поддерживать их придется самостоятельно.
Самым распространенным способом коррекции фигуры до сих пор остается применение специальных кремов. Причина проста – это просто, быстро и относительно недорого.
– Просто и быстро – это факт, но вот насколько эффективно?
– Изучая отношение женщин к средствам для коррекции фигуры, мы провели ряд исследований и выяснили интересную закономерность. Приобретая новое средство, женщина полна надежд. Она четко соблюдает все правила его применения и каждый день ожидает результата. Но его все нет и нет – чтобы продукт подействовал, должно пройти определенное время.
И тут наступает следующая фаза – разочарование. Флакон крема отправляется пылиться в дальний угол ванной, а его обладательница свыкается с мыслью о полной бесполезности подобных средств. Получается, что женщины перестают пользоваться кремами еще до того, как те начинают действовать.
– Какая печальная история. А главное, очень знакомая.
– Погодите, это еще не все. Через какое-то время возникает новый всплеск интереса к чудесным кремам. И либо покупается новый флакон, либо отыскивается старый – в любом случае, все начинается сначала. А ведь все кремы «работают» лишь с условием их регулярного применения в течение длительного времени. Без всяких перерывов.
Производителям выгодно, чтобы их средства приносили покупательницам желаемый эффект. Ведь тогда марке доверяют. Поэтому сейчас разработки новых средств ведутся по двум направлениям.
Во-первых, новые формулы разрабатываются с учетом самых последних открытий. Уже появились кремы, которые воздействуют и на объем, и на количество жировых клеток.
Во-вторых, идет активная работа над тем, чтобы превратить нанесение крема в ритуал, доставляющий удовольствие. Именно поэтому сейчас в фаворе самые нежные текстуры и самые приятные ароматы. В самые свежие кремы добавляют, например, частицы перламутра – они визуально разглаживают кожу и создают впечатление мгновенного результата.
– Текстура и увлажнение – это, безусловно, важно. Но каким образом кремы могут проникать так глубоко, чтобы воздействовать аж на жировую ткань?
– Для этого были разработаны специальные транспортные системы – липосомы, олеосомы и самая последняя новинка – нанокапсулы. Они легко преодолевают трансдермальный барьер и доставляют активные вещества прямо в жировые клетки.
Другие полезные компоненты кремов не достигают подкожно-жировой клетчатки и воздействуют на поверхностные слои кожи. Они стимулируют выработку волокон коллагена и эластина. Это необходимо для восстановления упругости растянутой кожи.
– А произойдет ли эта коррекция, если при этом не соблюдать диету?
– Нет. Самые нежелательные для фигуры продукты – это мучные и кондитерские изделия. Они богаты «простыми» углеводами и очень бедны клетчаткой.
Попробуйте отказаться от них – и результат станет заметен уже через неделю. В остальном питание должно быть нормальным, с достаточным количеством белков и витаминов.
– А как насчет ежедневных подвигов в спортзале?
– Только если они приносят вам удовольствие. Ведь задача физической активности – помочь вам «сжечь» больше энергии и «раскрутить» обмен веществ.
В тех же целях стоит периодически посещать баню или сауну – разумеется, при отсутствии проблем со здоровьем. При распаривании тела повышается интенсивность метаболизма и, следовательно, происходит некоторое уменьшение жировых отложений.
– Спорт, диета, сауна – а зачем же тогда крем?
– Если сравнить результаты здорового образа жизни без применения корректирующих средств для тела и с их использованием, можно увидеть небольшую, но довольно важную разницу. Крем помогает воздействовать именно на те области, которые нуждаются в коррекции.
Кроме того, он позволяет сразу восстанавливать упругость кожи, которая часто страдает при похудении. Бедра и живот быстрее откликнутся на ваши старания и станут более подтянутыми.

Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
