Склонность к полноте

Склонность к полноте

Когда мы не можем понять причину прибавки веса, то начинаем говорить о склонности к полноте. Существует ли она на самом деле? Какие процедуры наиболее эффективны в этом случае? Рассказывает врач-терапевт, косметолог санкт-петербургского салона красоты «Влада» Вера Ильинична Зарубина.

 

Кремовая диета

В большинстве случаев так называемая склонность к полноте – результат обычного переедания. Хотя женщина искренне говорит о том, что ест совсем немного. Но стоит посчитать общее количество калорий, и все становится ясно. Это справедливо примерно для 90% случаев.

Контролировать аппетит помогает специальная процедура. Например, обертывания и массаж с кремом Adipo Gasta от фирмы GERnetic. Сначала кожа очищается при помощи пилинга, потом на нее наносится лосьон для тела Lympho. Он размягчает кожу и способствует проникновению в организм биологически активных веществ, которые содержатся в креме Adipo Gasta. Он обладает липолитическим и противоотечным действием.

Кроме того, компоненты крема снижают потребность организма в жирах и углеводах. Именно поэтому после процедуры отмечается значительное снижение аппетита. Лучше всего такая процедура подавляет тягу к жирным продуктам. Кремом можно пользоваться и в домашних условиях. Его просто надо наносить на проблемные зоны и стопы.

Полнота после менопаузы

Иногда склонность к полноте появляется после менопаузы. В этом случае мы наблюдаем достаточно простую картину: женщина всю жизнь находилась в стабильном весе, его колебания составляли 3–5 килограммов. С наступлением климакса начался быстрый набор веса. За год масса тела увеличивается на семь и более килограммов в год. Параллельно наблюдается и ухудшение состояния кожи. Она становится более обезвоженной, появляются морщины.

Для этой ситуации процедуры должны обладать не только липолитическим, но и увлажняющим действием. Кроме того, можно использовать фитогормоны. Поэтому предпочтительнее прибегать к процедурам, в которых по максимуму используются растительные компоненты.

Например, массаж куду. Процедура начинается со своеобразного пилинга. Специалист берет небольшой холщовый мешочек, заполняет его просом, рисовой или миндальной пудрой. Туда же добавляются запаренные травы, и начинается массаж. Холщовая ткань оказывает выраженное механическое воздействие, удаляющее поверхностный эпителий. А растительные компоненты начинают постепенно проникать в кожу.

Затем наступает горячая фаза процедуры. Вас закутывают в горячую простыню, которую долго держали над паром из трав. На влажную ткань наносится кашица, состоящая из трав, пропитанных специальными маслами. Поверх нее кладется вторая простыня. В таком виде нужно лежать около 30 минут. В кожу проникают компоненты той лечебной маски, которая находится между двумя слоями ткани. Разогретые простыни ускоряют реакцию и эффективность процедуры.

Результат: ускоряется обмен веществ, в кровоток проникают фитогормоны. Из организма выводится лишняя жидкость. Все это необходимо для компенсации дефицита эстрогенов. Кроме того, куду прекрасно сказывается на состоянии кожи. Она становится гладкой и бархатистой, потому что травянисто-масляная кашица обладает и питательным, и увлажняющим действием. Вес постепенно снижается и стабилизируется.

Гормоны из растений

Другой вариант полезной корректирующей процедуры – альгонизация. Процедура основана на воздействии переменных токов. Область талии, ягодиц и бедер густо намазывается кремом. После его впитывания на кожу наносится смесь из водорослей и термомаска с эфирными маслами кипариса и сосны. Этот состав максимально насыщен фитоэстрогенами. Они начинают проникать в организм после того, как на тело накладываются электроды и включается ток. Никаких дискомфортных ощущений процедура не дает.

С помощью переменного тока компоненты маски попадают в кожу и начинают расщеплять жиры. Одновременно происходит миостимуляция мышц пресса, таза и бедер. «Электрическая фаза» процедуры длится 30 минут. Эффект процедуры заметен сразу: одномоментная потеря объема составляет от 1 до 4 см. Методика не только эффективна, но и комфортна.

Худеть можно не только в салоне, но и дома. Очень показателен в этом плане медовый массаж. В меде содержится много фитогормонов. Небольшое их количество способно попасть в организм при условии хорошо разогретой кожи. Поэтому перед процедурой необходимо принять горячий душ. Затем на проблемные участки наносится мед, который «вбивается» в кожу легкими похлопываниями.

С каждым разом амплитуда и сила движений становится все больше и больше. На массаж уходит около 10–12 минут. После этого надо опять принять душ и нанести на кожу питательное молочко. Стоит отметить, что процедура не рекомендуется при наличии аллергии на мед, заболеваний крови и нарушении ее свертываемости. Кроме того, медовый массаж нельзя проводить на воспаленной коже, покрытой гнойничками или сыпью.

Водоросли против отека

В некоторых случаях склонность к полноте обусловлена задержкой жидкости и медленным метаболизмом. Тогда надо подбирать противоотечные процедуры, направленные на усиление обмена веществ. Такого эффекта можно добиться при помощи гиперосмотических обертываний на основе водорослей. На тело наносится состав, который обладает высокой плотностью. Она «притягивает» к себе воду, за счет этого жидкость выходит наружу через кожу.

У «водорослевых» составов есть еще один плюс: большое содержание йода. Он способен стимулировать обмен веществ. Длится это совсем недолго. И все же эффект налицо: на 3–4 дня у женщины восстанавливается нормальный метаболизм. Это отражается не только на внешности, но и на самочувствии – оно улучшается. Нормализуется работа кишечника, улучшается цвет лица, повышается жизненный тонус. Поэтому при склонности к полноте, которая сочетается с отеками, водорослевые обертывания надо делать регулярно, хотя бы два раза в месяц.

В качестве примера можно привести антицеллюлитно-контрастное обертывание от фирмы «Thalac». Сначала, как обычно, проводится пилинг тела. Потом наносится гель, обладающий липолитическим действием. Он усиливает кровоток, стимулирует распад жировых клеток и ускоряет обмен веществ. Все биохимические реакции усиливаются с помощью антицеллюлитного массажа.

Потом начинается обертывание. Оно проводится с помощью специальной пленки, которая обладает способностью к самостягиванию. Участок тела, обернутый такой пленкой, заметно уменьшается в диаметре. Кожа плотно обхватывается со всех сторон и испытывает все нарастающее давление, что помогает гелю проникнуть вглубь тканей. Такое действие длится 40 минут, причем все это время запеленатый в пленку человек лежит под термоодеялом. К тому времени, когда его снимают, липолитический гель уже начинает свою работу в подкожно-жировой клетчатке.

Затем начинается холодный этап. На освобожденную от пленки кожу наносят охлаждающий гель с ментолом, камфарой и экстрактом фукуса. Эти компоненты сужают сосуды и не дают «выйти» на поверхность кожи тому средству, которое было нанесено в первую очередь. В результате липолитический состав остается в коже максимально долго.

Жир расщепляется в течение полутора суток. За это время происходит не только похудение, но и очищение от шлаков. Гель настолько усиливает обмен веществ, что у женщины повышается диурез и стимулируется работа кишечника. Таким образом происходит очищение организма.

Процедура «Антицеллюлит-контраст» не имеет противопоказаний. Ее делают даже людям с варикозной болезнью.

Осмотическое похудение

Еще один вариант борьбы с полнотой – процедуры осмопохудения. Кожа сначала обрабатывается скрабом, а потом от груди до колен наносится специальный гель, способный активно притягивать воду. Затем тело оборачивается пленкой, и клиента на 40 минут помещают под термоодеяло.

После окончания процедуры в пленке накапливается около литра воды. Программа рекомендуется тучным людям с выраженным гипотиреозом. Удаление лишней жидкости приводит к быстрому снижению веса. Поцедуру не делают только при выраженной хронической почечной недостаточности и тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Противоотечные обертывания можно делать и дома. Сначала надо принять теплую ванну с морской солю. Она «насытит» кожу микроэлементами. Потом нужно провести пилинг тела и нанести на него специальный состав. Для его приготовления надо взять по 300 г соли и размолотой в кашицу морской капусты. Последняя восстанавливает дефицит минералов, которые выходят вместе с жидкостью.

Состав втирается в кожу при помощи массажа. Его методика разнится в зависимости от того, на какой зоне проводится процедура.

После массажа обработанный участок тела нужно укутать пленкой, а сверху надеть что-нибудь шерстяное. В течение получаса необходимо поактивничать. Тогда липолиз пойдет максимально быстро. По окончании процедуры надо принять теплый душ и нанести на тело увлажняющее молочко. Такая процедура выводит из организма около 200–300 мл лишней жидкости.