Вес для будущей мамы

Большая прибавка в весе в период беременности — это серьезный риск возникновения проблем с сердцем и сосудами в дальнейшем, утверждают столичные медики. Довольно часто будущие мамочки уплетают «за двоих», полагая, что нужно есть много, чтобы хватило и малышу. Это миф: даже если мама будет голодать, малыш все равно получит все необходимое. Переедание же в данном случае — это не только верный путь к излишкам веса и нарушению обмена веществ у ребенка, но и большой риск для здоровья мамы. Доказано, что прибавка веса более 16 кг во время беременности в отдаленном периоде может привести к лишнему весу, абдоминальному ожирению и даже нарушениям в работе сердца.