В мае далеко не все успевают обзавестись красивым загаром, а пощеголять смуглой кожей уже хочется. Добиться цели поможет правильный автобронзант.
У вас чувствительная кожа?
Выбирайте средства с максимально щадящим составом. На упаковке обязательно должны быть пометки «дерматологически протестировано» и «для чувствительной кожи». В составе ищите термальную воду и успокаивающие экстракты — например, алоэ вера и ромашки. Средство в идеале не должно содержать большого количества консервантов и отдушек. А вот витамины Е и С будут весьма кстати. Перед первым использованием обязательно протестируйте авто-загар на внутреннем сгибе локтя. Если в течение суток на коже не появилось раздражения – смело используйте средство.
Вы собираетесь в отпуск, но боитесь, что плохо загорите?
Подготовьтесь к отдыху заранее. За две-три недели начните прием одной из биодобавок, ускоряющих проявление загара. Как правило, такие препараты содержат бета-каротин, который способствует выработке меланина. Также он является мощным антиоксидантом, защищающим клетки от преждевременного старения. Другие витамины и растительные экстракты, входящие в состав таких препаратов, также помогают усилить защитные функции кожи. С собой помимо средств с SPF захватите пролонгатор загара. Такие средства наносятся после солнечных ванн и предназначены для закрепления смуглого оттенка на коже. Благодаря ценным маслам и витаминам они восстанавливают кожу, препятствуют шелушению и делают загар более ярким.
Вам нужен максимально быстрый и естественный загар?
Лучше всего для решения этой задачи подходят средства в форме спреев. С их помощью можно получить ровный загар без пятен, даже если времени совсем мало. Главное — соблюдать указания производителя. Наносите средство на чистую и сухую кожу, держа баллончик на расстоянии 10–15 см от тела. Если где-то слой лег неровно, аккуратно распределите средство рукой или губкой. Сразу после «сеанса» тщательно вымойте руки и подождите хотя бы пять минут, прежде чем одеваться. Как правило, проявляется такой загар через один–три часа и держится до трех дней. Если на следующий день вам показалось, что кожа еще бледновата, повторите нанесение. Важно, что смываться такая «смуглость» будет постепенно, без пятен и полос.

Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
