«Моя кожа очень плохо переносит солнце. Удачно собрать косметичку для отдыха на море — задача почти невыполнимая. Никак не разберусь, какой уровень SPF дает максимальную защиту от солнца? И как ухаживать за капризной кожей в городе?» Анна Евграфова, Москва
30 или 100?
Люди с чувствительной кожей обычно стараются приобретать средства с максимальным значением SPF — 50 или даже 100. Им кажется, что чем выше защитный фактор выбранного средства, тем лучше. Но на самом деле высокие значения SPF — это маркетинговая хитрость. Уже SPF 50 обеспечивает 98% блокады солнечных лучей. Так что красивая цифра «100» на упаковке просто призвана привлечь покупателя. Чтобы не попадаться на эту удочку, важно знать следующее. При SPF 15 уровень защиты от солнца достигает 92%, при SPF 30 — 97%, а SPF 40 блокирует 97,5% лучей. Последние исследования доказывают, что при показателях от 15 до 30 уровень защиты существенно растет. А вот при значениях выше этой цифры разница будет минимальной — всего полпроцента. То есть SPF выше 50 в принципе уже и не нужен. Важный момент: ни одно защитное средство не обеспечивает полной блокады ультрафиолета. Более высокое значение SPF говорит только об удержании большего количества лучей. При этом для повышения фактора защиты формулы средств буквально перегружают фильтрами, чаще всего химическими.
Физика и химия
Всего существует два вида таких компонентов, химические и физические. Последние отражают ультрафиолет, создавая на коже экран. Они гипоаллергенны и могут применяться даже для детей от полугода. Единственный минус — часто кремы с такими фильтрами имеют плотную текстуру и требуют специальной техники нанесения. Химические же фильтры вступают в реакцию с ультрафиолетом, снижая его активность. Средства на их основе комфортны в использовании. Но они иногда могут вызывать аллергические реакции. В составе современных средств чаще всего сочетаются два вида фильтров. Но все же именно физические считаются наиболее безопасными и снижают риск возникновения аллергических реакций. Для людей с чувствительной кожей они, конечно, более предпочтительны. Поэтому для пляжного отдыха вам стоит выбирать именно средства с физическими фильтрами и SPF 50. И не забудьте внимательно изучить состав продуктов. В него должны входить антиоксиданты, увлажняющие и успокаивающие компоненты. Сам набор может выглядеть так: средства для лица и тела, стик для чувствительных участков плюс препарат для восстановления кожи после солнца. Хорошо также захватить с собой минеральную пудру с SPF, которую можно наносить и на лицо, и на тело.
Городские джунгли
В городе защита тоже необходима, но не такая серьезная. Ведь мы не находимся на солнце постоянно. Дорога на работу и домой, занятия спортом на открытом воздухе занимают максимум два-три часа в день. Поэтому для защиты кожи в городских условиях достаточно обычных ухаживающих и декоративных средств с SPF защитой.Эти продукты должны обладать приятной текстурой и легко впитываться. Наносите их «ступенчато»: сначала — крем или лосьон, затем — пудра и блеск для губ с физическим фильтром. Если ваше средство для ежедневного ухода не обеспечивает защиты, достаточно будет и качественной пудры с хорошим фактором SPF. Отмечу, что этот показатель не суммируется. «Последнее слово» остается за фактором с более высоким значением. Например, если вы нанесли крем с SPF 10, а затем пудру с SPF 15, то ваш показатель защиты будет равен именно пятнадцати.