Женское здоровье

Здоровье

• Питание мамы и здоровье зубов малыша: есть ли связь
  О здоровье зубов малыша нужно заботиться уже на этапе беременности и даже при её планировании. Какие продукты помогут подарить ребёнку здоровую улыбку?
  
• Витамины-союзники
  Почему даже при достаточном потреблении кальция кости становятся хрупкими, а сосуды поражает атеросклероз? Ученые нашли разгадку этого парадокса и эффективный способ его разрешить. В чем он заключается?
  
• Витамин или солнце?
  Есть мнение, что в солнечное время года прием важнейшего для здоровья витамина D можно отменить. Мы докажем, почему так поступать не стоит, и расскажем о новых плюсах летнего витамина D.
  
• Витаминный иммунитет
  Витамин D переживает настоящий бум популярности. Но как быть с детьми? Давать ли младенцу витамин D, какой именно и сколько? Разбираем популярные мнения.
  
• Квартет против вируса
  Если 80 процентов людей болеют коронавирусной инфекцией легко или незаметно, в чем их секрет устойчивости к вирусу? Можно ли попасть в число этих счастливчиков?
  
• Против рака только вместе
  Молекулярно-генетическим исследованиям в практической онкологии от лабораторных решений до клинической практики была посвящена Первая Всероссийская научно-образовательная конференция.
  

Красота

• Все, что нужно знать об уходе за кожей лица: базовые принципы и маст-хэв средства
  Кому-то повезло с рождения стать обладательницей шелковистой кожи, без единой поры, морщинки, высыпания и других радостей. Таким счастливицам достаточно умыться и они готовы покорять мир. 
  
• «Натуральная» книга
  Как разобраться в том, какая косметика натуральная, а какая лишь «прикидывается» такой? Как выбрать средства для своего типа кожи? Какие эфирные масла можно использовать для корректировки здоровья и гармонизации эмоций?
  
• Отражение в зеркале
  Какую роль в жизни красивой женщины играет сила воли? Почему брутальный спорт становится женским? И как повлиять на то, что показывает нам зеркало?
  
• Итальянские секреты
  Как вернуть волосам красивый блеск? В чем секрет роскошных локонов жительниц Средиземноморья? Своими советами делятся артистки, бизнес-леди и врачи.
  
• Здоровая молодость
  Почему в одном и том же возрасте мы выглядим по-разному? Влияют ли деньги на возраст? И когда стоит ложиться на операцию по омоложению?
  
• Эликсир для волос
  Как сохранить объем волос под шапкой? Что делать, если кожа головы зимой становится чувствительной и раздраженной? Как вернуть поврежденным волосам блеск и мягкость?
  

Питание

• Питание мамы и здоровье зубов малыша: есть ли связь
  О здоровье зубов малыша нужно заботиться уже на этапе беременности и даже при её планировании. Какие продукты помогут подарить ребёнку здоровую улыбку?
  
• Обед для похудения: правила, разрешенные и запрещенные продукты
  Почему важно обедать при похудении? Какой должна быть трапеза? Разрешенные и запрещенные продукты, примеры блюд.
• Ночная каша
  Какие продукты и блюда не стоит употреблять перед сном, если у вас есть те или иные проблемы со здоровьем?
  
• Диета при месячных
  Критические дни для меня — настоящее испытание: болят живот и голова, на глазах все время слезы. А таблетки переношу плохо. Слышала, что мне может помочь диета. Правда ли это? — Ирина Сорокина, по e-mail
  
• Салаты с консервантами
  Чем может быть опасен салат из магазина или ресторана быстрого питания? Всегда ли надо избегать продуктов с консервантами?
  
• Экзотические блюда
  В новогодние праздники многие стремятся хоть на несколько дней вернуться в лето и  посетить теплые морские курорты. Какие гастрономические сюрпризы могут вас ожидать за рубежом, и как избежать неприятностей?
  

Психология

• Блондинка для олигарха
  Почему умные и обеспеченные мужчины не могут найти себе пару и обращаются к свахам и в брачные агентства? Какая женщина нужна миллионеру? О своем опыте анонимно рассказали трое богатых и неженатых мужчин.
  
• Панические атаки
  Сегодня паническая атака — «модный» диагноз, который люди зачастую ставят себе сами. Как отличить реальную атаку от выдуманной и как с ней справиться? Рассказывает клинический психолог Наталья Корнеева @nkorneeva.ru.
  
• Как подготовиться к появлению котят?
  Когда в доме появляется котенок, это всегда волнительно: как он будет расти, понравится ли ему на новом месте, будет ли он игривый или послушный.
  
• Хочу и надо
  Измена — тяжелая травма для обоих супругов. Есть ли способы ее избежать? Как на нее реагировать?
  
• Интернет-оборотни
  Каких моральных и материальных потерь можно ждать от виртуального пространства? Как правильно воспринимать интернет-собеседников? Можно ли сделать Сеть безопасной для себя?
  
• Жизнь в кредит
  Почему страсть к покупкам в наши дни превращается в болезнь? Что такое шопоголизм? И можно ли избавить шопоголика от этой неприятной привычки?