"В последнее время мои зубы стали остро реагировать на холод и тепло. Почему? Не говорит ли это о какой-нибудь болезни?"
Светлана Чижова, Тула
Консультирует врач-стоматолог, генеральный директор московского
стоматологического центра "Дента-Ал" Артур Михайлович Адамян.
Повышенная чувствительность зубов, или, как ее называют медики, гиперестезия, – явление не столь уж редкое. Обычно, как это и произошло с читательницей, появляются внезапные острые боли при приеме холодной, сладкой и кислой пищи, вдыхании холодного воздуха, а иногда и при механическом воздействии на зубы.
– Отчего возникает эта болезнь?
– Причины могут быть самыми разными. Во-первых, еще в детстве нарушение обмена веществ в организме могло привести к недоразвитию твердых тканей зубов. Слой эмали в таких случаях бывает очень тонким.
Во-вторых, для медиков не секрет, что около 30% людей имеют хотя бы один зуб с оголенными корнями, а после 25 лет уже 40% населения обязательно обзаводятся хотя бы одним зубом с уменьшенным десневым краем.
В-третьих, у некоторых людей уже к 20 годам проявляется повышенная стираемость зубов. Чаще всего это случается из-за неправильного прикуса.
И наконец, к этому неприятному состоянию могут привести некоторые тяжелые инфекционные, нервно-психические и эндокринные расстройства, а также токсикозы беременных, климакс, патологические состояния, связанные с изменением фосфорно-кальциевого обмена в организме.
– Можно ли избавиться от повышенной чувствительности зубов?
– Можно, но для этого сначала нужно выявить причину, отчего она возникла. В любом случае это должен сделать только врач. Неправильный прикус, к примеру, устранит ортодонт. При необходимости форму стертых зубов можно восстановить коронками.
Несколько облегчить состояние вы способны и самостоятельно. Для тех, кому это необходимо, могу дать несколько конкретных рекомендаций.
Правильно ли вы чистите зубы? Ведь иногда в похвальном стремлении почистить их как можно лучше мы незаметно счищаем с зуба эмаль или десневую ткань, обнажая чувствительные прикорневые области. Происходит это по двум причинам: из-за слишком жесткой щетки и зубных паст с повышенной абразивностью.
Чтобы должным образом почистить зубы, совсем не обязательно иметь самую жесткую щетку. При правильных навыках чистки и достаточном количестве времени хорошего результата можно добиться даже самой мягкой щеткой с закругленной щетиной.
Повышенной абразивностью обладают популярные сейчас отбеливающие зубные пасты, а также специальные пасты для удаления зубных отложений. Если у вас чувствительные зубы, воздержитесь от таких паст.
Такие же проблемы часто возникают при использовании паст, по составу больше похожих на сборную солянку – с содой, перекисью, пирофосфатами и другими подобными компонентами. Даже обычные крепкие зубы, не говоря уж о чувствительных, не терпят кислот и щелочей.
– Какими же пастами лучше пользоваться людям с чувствительными зубами?
– Хороший эффект дают самые обыкновенные и хорошо всем известные – "Новый жемчуг", "Лесная", "Фтородент", "32", немецкий "Lacalut". Они содержат добавки, способные снижать чувствительность зубов. Продаются и специальные пасты: покупая их, обратите внимание на этикетку "Для зубов с повышенной чувствительностью".
Некоторые из них обладают еще и способностью противостоять отложениям зубного камня и отбеливают зубы с таким же эффектом, как и специальные отбеливающие пасты. Вы почувствуете облегчение уже через 3-4 недели.
Могут помочь и фторированные полоскания для рта, и зубные эликсиры, которых тоже сейчас очень много.
– Каким образом на чувствительность зубов может повлиять пища?
– Самым непосредственным. Например, при частом употреблении продуктов с повышенным содержанием кислоты – тех же цитрусовых – может произойти постепенное "растворение" эмали. Стало быть, если ваши зубы предрасположены к чувствительности, от таких привычек, как поедание лимонов, словно яблок, придется отказаться.
Само собой разумеется, что следует отказаться и от очень холодной и горячей пищи и напитков.
Чтобы не стереть зубную эмаль, не стоит подолгу чистить зубы
отбелива-ющими пастами.