Женское здоровье

Двуликие витамины

Новые данные об опасности витаминной передозировки обнародовали эксперты из США. Они установили, что избыток витамина А на 20 процентов повышает риск рака легких. А также увеличивает возможность сердечно-сосудистых недугов. Этот факт стоит иметь в виду тем, кто лечит высокими дозами витамина А кожные заболевания. Возрастает риск онкологии и при злоупотреблении витаминами группы В. Так, перебор с фолиевой кислотой, или витамином В9, чреват ростом полипов в кишечнике. Между тем этот витамин нередко «переедают» женщины при подготовке к беременности, чтобы зачать здорового малыша. Так что в отношении синтетических витаминов тоже действует золотое правило: яд от лекарства отличает доза.