Увеличившийся в объеме бюст — далеко не всегда повод для радости. О чем может говорить неожиданный рост груди? Какие действия можно предпринять в том или ином случае?
Консультирует частный гинеколог-маммолог из Саратова, врач высшей категории Екатерина Васильевна Шубина.
Диета для бюста
Самая распространенная и довольно безобидная причина того, что грудь стала больше, — это набор веса. Дело в том, что в молочных железах много жировых клеток. И если вы поправляетесь, увеличиваются не только объемы талии и бедер, но и окружность груди.
Что делать? Взвесьтесь, измерьте все свои объемы, вычислите индекс массы тела и сравните с прежними параметрами. Если у вас действительно появился лишний вес, придется сесть на диету и повысить свою физическую активность.
Специальной диеты для похудения груди, конечно, нет. Но достаточно снизить калорийность рациона. Отказаться от мучного, сладкого и жирного. Есть больше овощей, фруктов и постной белковой пищи. И вскоре вы увидите: первым похудеет именно пышный бюст.
Грядущее материнство
Вторая причина неожиданного роста груди — наступившая беременность. В этом случае молочные железы не только увеличиваются в объеме, но и становятся более чувствительными. Причем эти явления наблюдаются уже на раннем сроке — нередко до того, как женщина делает тест на беременность. Так что если у вас задержка месячных — стоит провериться.
Обычно грудь активнее всего растет в течение первого триместра беременности и после родов, во время становления лактации.
Что делать? К сожалению, регулировать процесс изменения бюста пока не получится. Да и зачем? Относитесь к своей большой груди как к прекрасному символу материнства. Как к залогу здоровья будущего ребенка. Зато по окончании грудного вскармливания ваш бюст сам собой вернется к обычным параметрам. И даже может стать более миниатюрным, чем до беременности. Для этого постарайтесь подольше кормить малыша грудью.
Пилюли с гормонами
На третьем месте среди всех причин стоит прием некоторых медикаментов. В частности, противозачаточных средств в таблетках. И здесь есть одна прямая закономерность. Чем больше гормона под названием этинилэстрадиол они содержат, тем больше увеличивается бюст. В первые недели приема таблеток грудь может вырасти на один-два размера.
Что делать? Если объемная грудь является для вас минусом, попросите врача заменить вам таблетки на низко— или даже микродозированные. Они меньше влияют и на размер молочных желез, и на массу тела в целом.
Однако иногда замена препарата не требуется: по мере привыкания организма к гормонам рост груди приостанавливается. Также проходит ее отечность и болезненность.
Если же нежелательные эффекты сохраняются, возможно, нужно отказаться от такого типа средств совсем. И в течение нескольких недель грудь уменьшится.
Счастливое замужество
Увеличению размера груди вполне может способствовать и недавнее замужество. Точнее говоря, активная интимная жизнь как неотъемлемая часть полноценной семейной жизни.
Дело в том, что ткани молочной железы очень чувствительны к действию половых гормонов. А при интимной жизни их уровень, как правило, возрастает. Возраст женщины при этом не имеет никакого значения.
Что делать? Редкий случай, когда не стоит мешать природе. Если грудь не отекает, не уплотняется и не болит, оставьте ее в покое. Как говорится, от добра добра не ищут.
Связь с гинекологией
Но бывает и так, что растущая грудь намекает о развивающихся проблемах со здоровьем. Самая частая из них — это мастопатия. Доброкачественное по своей природе состояние, при котором начинают разрастаться ткани молочной железы.
Этот диагноз вероятнее в том случае, если ваш бюст вырастает именно во второй половине цикла, а с началом месячных снова уменьшается. При этом молочные железы становятся болезненными, более плотными и тяжелыми. Плюс ко всему добавляются признаки предменструального синдрома — перепады настроения, повышение аппетита, отечность и головные боли.
Нередко мастопатия развивается как следствие гормонально-зависимых гинекологических нарушений. В особенности таких, когда в женском организме не хватает гормона второй фазы цикла. Среди них — кисты и поликистоз яичников, миомы матки, эндометриоз и гиперплазия эндометрия.
Что делать? На начальных стадиях мастопатии хорошо помогают гомеопатические средства. Одно из лучших — капли Мастодинон. После консультации с врачом также можно принимать Мамоклам или Маммолептин. Или воспользоваться наружными средствами с гормоном прогестероном, например гелем Прожестожель.
Подозревается опухоль
Иногда бывает так, что молочные железы меняются в размере неравномерно. Например, вырастает только одна грудь и при этом приобретает неправильную, неестественную форму.
Одно дело, если это происходит после родов у женщины, кормящей грудью. Скорее всего, причиной является нагрубание груди из-за застоя молока. И чтобы не развился мастит, нужно расцеживать, массировать грудь и делать компрессы.
И совсем другое, если такое явление возникло у небеременной и некормящей дамы. Возможно, в изменившейся молочной железе образовалась киста или даже опухоль.
Что делать? Чтобы выяснить характер образования, нужно как можно быстрее посетить врача-маммолога. Сделать УЗИ молочных желез и маммографию.
Не волнуйтесь: в наше время существует много эффективных методов лекарственного и оперативного лечения опухолей. Даже в случае рака, если он обнаружен и вылечен вовремя, женщина может не только сохранить грудь, но и в будущем иметь детей.
Диабет у порога
Недавно медики выявили еще одну причину, по которой у женщины может ни с того ни с сего вырасти бюст. Причем касается она в большей степени дам зрелого возраста, вступивших в пору климакса. Эта причина — начинающийся сахарный диабет.
Что делать? Чтобы исключить или подтвердить этот диагноз, дважды сдайте кровь на сахар — натощак и через два часа после еды. При пограничных и тем более повышенных показателях анализа вам придется сесть на диету для диабетиков. То есть выбирать продукты питания исходя из их способности повышать уровень сахара в крови. Это свойство называется гликемическим индексом.
Если одной диеты окажется недостаточно, врач выпишет специальные сахароснижающие препараты. Кстати, они также помогают немного снизить вес. И как следствие — уменьшить размер большого бюста.