Женское здоровье

Секреты гладкой кожи

Летом как никогда хочется, чтобы кожа на теле была идеально гладкой — без шелушения, вросших после эпиляции волосков и других несовершенств. Как этого добиться?

РУКИ

В верхней части рук нередко возникают небольшие неровности, похожие на прыщики. Чаще всего так проявляется особое состояние кожи — фолликулярный кера-тоз. Для здоровья он совершенно не опасен, но и уверенности в себе не прибавляет. Запомните: кожу в этой зоне нельзя обрабатывать грубыми скрабами и тереть жесткими мочалками. На ночь используйте кремы и лосьоны с фруктовыми кислотами, которые будут мягко отшелушивать. А утром наносите увлажняющие средства с эффектом мерцания — они помогут визуально скрыть неровности.

Рецепт: отшелушивающие кремы + лосьоны для тела с эффектом мерцания.

ГОЛЕНИ

Здесь часто возникают пятнышки и раздражения после эпиляции. Чтобы избавиться от них, постарайтесь раз в три дня массировать кожу скрабом на основе соли или сахара. Каждое утро наносите увлажняющее средство, которое напитает кожу влагой и поможет ей быстрее восстановиться. Также можно использовать кремы с эффектом постепенного загара, которые придадут коже красивый оттенок.

Рецепт: солевой или сахарный скраб +увлажняющий крем или лосьон с эффектом постепенного загара.

СПИНА И ЯГОДИЦЫ

В этих зонах нередко появляются воспаления. Причина — тесная синтетическая одежда и недостаточное очищение кожи. Используйте гели для душа с подсушивающим эффектом. Так,хорошо работают средства, в составе которых есть зеленый чай и ментол. Обычные кремы для тела замените легкими лосьонами, которые не закупоривают кожу. Сами воспаления можно раз в день протирать антибактериальным лосьоном. И ни в коем случае не трите прыщики мочалкой — есть риск «разнести» инфекцию.

Рецепт: подсушивающие гели для душа + легкие лосьоны для тела +антибактериальный лосьон.

БЕДРА

Главные «претензии» к этой области — неровности, обусловленные локальными жировыми отложениями. Конечно, сделать кожу гладкой помогают тренировки, диета и массаж. Но на них нужно время. Исправить ситуацию в короткие сроки помогут средства с микрочастичками, которые зрительно подтягивают и выравнивают поверхность кожи. Правда, этот эффект продержится до первого душа. Более длительный результат могут обеспечить средства с функцией автозагара. Лучше всего чередовать оба варианта, чтобы кожа была и загорелой, и сияющей.

Рецепт: лосьон с сияющими частичками + крем или спрей-автозагар.

ЖИВОТ

Обычно кожа в этой области гладкая и мягкая. Но многим дамам хотелось бы, чтобы животик выглядел более плоским и подтянутым. Добиться такого эффекта можно с помощью средств с эффектом загара. Нужно более интенсивно наносить их на боковые части живота, чтобы кожа там была буквально на полтона темнее. Визуально это «утянет» талию и сделает живот более рельефным.

Рецепт: средства с эффектом загара.

ДЕКОЛЬТЕ

Нежная кожа в этой области требует особой защиты от ультрафиолета. При этом хочется, чтобы она была подтянутой и упругой. Выход — утром использовать средства с фактором SPF не ниже 30. А вечером — чередовать лифтинговые сыворотки и подтягивающие маски. Уже за пару недель такой интенсивный курс сделает кожу гладкой и более молодой.

Рецепт: кремы с SPF 30 + лифтинговые сыворотки и маски.