Австралийские исследователи доказали, что мультивитамины могут действовать как суточные регуляторы тонуса и настроения. Днем они дела- ют человека более энергичным, а ночью улучшают сон. Такой вывод был сделан после очередного эксперимента на добровольцах. Одна группа испытуемых от 20 до 50 лет получала витаминный комплекс, другая — замаскированную под таблетку «пустышку». Опыт длился четыре месяца. В результате участники из первой группы демонстрировали большую выносливость, чем остальные. Также после приема витаминов у них улучшилось качество сна.