Вы недавно стали мамой? Только не спешите срочно худеть — предупреждают врачи.
Стремительная потеря веса вредна для гормонального фона. И неизбежно отражается на составе грудного молока и здоровье ребенка. Сейчас многие молодые мамы пытаются брать пример со «звезд», которые обретают прежнюю форму уже через несколько недель после родов. Яркие примеры — певица и дизайнер Виктория Бекхэм, модели Миранда Керр и Наталья Водянова. Но у этих дам особая конституция. А кроме того, есть личные диетологи, тренеры и повара, которые помогают грамотно худеть после родов. Наши же дамы садятся на опасные и строгие диеты, истязают себя нагрузками. В итоге их малыши страдают повышенной возбудимостью и расстройствами пищеварения. Недоедают и медленнее растут. Стоит ли рисковать самым дорогим ради фигуры? Эксперты считают: вес должен сам вернуться к прежним цифрам через 6–9 месяцев после родов. А никак не через 6 недель, как это происходит у иных знаменитостей.