Мы все хорошо знаем, что воспаление можно снять таблетками. Однако у препаратов этого типа действия много побочных эффектов. Между тем противовоспалительными свойствами обладают и некоторые продукты. Их медики рекомендуют употреблять при хроническом артрите, воспалении придатков, простатите и всех простудных заболеваниях. Представляем вам десять самых известных продуктов с противовоспалительными свойствами:
1. Сельдерей
2. Имбирь
3. Оливковое масло
4. Куркума
5. Зеленый чай
6. Вишня
7. Чеснок
8. Красная капуста
9. Красная рыба
10. Брокколи
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
