Раздел: Красота

Все, что нужно знать об уходе за кожей лица: базовые принципы и маст-хэв средства

Кому-то повезло с рождения стать обладательницей шелковистой кожи, без единой поры, морщинки, высыпания и других радостей. Таким счастливицам достаточно умыться и они готовы покорять мир.

«Натуральная» книга

Как разобраться в том, какая косметика натуральная, а какая лишь «прикидывается» такой? Как выбрать средства для своего типа кожи? Какие эфирные масла можно использовать для корректировки здоровья и гармонизации эмоций?

Отражение в зеркале

Какую роль в жизни красивой женщины играет сила воли? Почему брутальный спорт становится женским? И как повлиять на то, что показывает нам зеркало?

Итальянские секреты

Как вернуть волосам красивый блеск? В чем секрет роскошных локонов жительниц Средиземноморья? Своими советами делятся артистки, бизнес-леди и врачи.

Здоровая молодость

Почему в одном и том же возрасте мы выглядим по-разному? Влияют ли деньги на возраст? И когда стоит ложиться на операцию по омоложению?

Эликсир для волос

Как сохранить объем волос под шапкой? Что делать, если кожа головы зимой становится чувствительной и раздраженной? Как вернуть поврежденным волосам блеск и мягкость?

Тройное омоложение

В инъекционной косметологии появилась методика, с помощью которой можно делать качественно иные «уколы красоты». В чем её суть? И как ее можно использовать женщинам с разными типами старения кожи?

Релакс-каникулы

Как быстро вернуться в форму после праздников? Что поможет настроиться на рабочий лад? Где искать мотивацию для спорта? Своими советами и историями делятся известные артистки и бизнес-леди.

Скраб для кутикулы

Что делать, если даже идеально сделанный салонный маникюр хорошо выглядит не больше недели? Как приручить капризную или проблемную кутикулу? Вот рецепты наших читательниц.

Маска молодости

Тренд современной косметологии — решить несколько проблем с помощью одного средства. Корейская маска с аминонитями подходит для разных типов кожи. Что входит в ее состав и как она работает?

Тонкая талия

Хотите навсегда избавиться от «спасательного круга» на талии? Наша программа поможет распрощаться с лишними сантиметрами всего за три недели.

Точёный овал

Почему нечеткий овал лица — не всегда признак возраста или лишнего веса? Что поможет убрать второй подбородок без дорогих кремов, процедур и операций?

Шершавые руки

Коньки, лыжи, сноуборд — зиму можно и нужно проводить активно и весело. Наши советы помогут вам защитить кожу и волосы от возможных неприятностей.

Подушка от отеков

О чем говорят утренние отеки? Как быстро вернуть лицу четкие контуры, а взгляду — свежесть? Какие процедуры лучше всего выводят лишнюю жидкость?

Горящие щеки

Шелушение, раздражение, красные пятна — кожа лица зимой часто не выдерживает климатических испытаний. Наши читательницы протестировали самые интересные защитные и восстанавливающие кремы.

Зимняя красота

Как в морозы выглядеть свежей и ухоженной? Какие традиционные рецепты помогают поддерживать красоту? И на какие нюансы стоит обратить внимание, чтобы всегда привлекать взгляды?

Универсальный парфюм

На парфюмерном небосклоне взошла новая яркая звезда — бренд ароматов Sisters’ Aroma. В ассортименте — ароматы для дома, автопарфюмы, ароматизированные санитайзеры для рук и, конечно, парфюм.

Исцеляющая природа

Говорят, что от сосудистых звездочек и сеточек можно избавиться либо хирургическим путем, либо с помощью аппаратных методик. Однако сегодня стала доступна косметика, которая помогает решить эту проблему. За счет чего она работает?

Весенне-летний «гардероб» для ваших ног

Весна и лето — особый период в обувном вопросе. Если зимой можно позволить себе ограничиться комплектом «удобная плюс красивая», или одна пара на каблуке, другая — на плоском ходу, то в самые тёплые месяцы всё не так просто. Приходится учитывать множество нюансов и моделировать все возможные ситуации, для которых могут понадобиться совершенно разные варианты.

Слабые волосы

Как правильно подобрать витамины для волос? Какие компоненты наиболее важны для красивой шевелюры?

Стойкое похудение

Далеко не всем желающим удается похудеть с помощью диет. Эффекта либо нет вовсе, либо он значительно меньше ожидаемого. Все дело в том, что реальное и устойчивое снижение веса возможно лишь только после того, как вы полностью пересмотрите свое отношение к еде. А иногда и к самому себе.

Спа с фотосессией

Как выбрать идеальный подарок для мамы, сестры или подруги? Что стоит «заказать» в качестве презента для самой себя? Выбираем лучшие бьюти-сюрпризы. О самых интересных новогодних подарках рассказывают артистки и бизнес-леди.

Этичная косметика

Этичная красота — один из главных мировых трендов. Чем экоуход за кожей полезней обычного? Как сделать косметичку «зеленой» без больших затрат и резких изменений привычек?

Омоложение без риска 2

Как получить максимум от похода к косметологу? Какие процедуры – напрасная трата времени и денег? Что стоит выбрать вместо устаревших методик?

Самое интересное

5 ошибок в лечении «простуды» и гриппа
Острыми респираторными заболеваниями мы болеем с печальным постоянством. Кто-то «простужается» один раз в сезон, а кто-то страдает по несколько месяцев, сменяя один больничный на другой. Кажется, что о «простуде» и гриппе знаем всё, но тем не менее продолжаем болеть. Хотите узнать, почему?
Элемент долголетия
По новым данным ученых, селен играет немаловажную роль в предупреждении и лечении коронавирусной инфекции. Незаменим он и для профилактики онкологии, и для снижения темпов старения. Из каких источников его лучше получать и почему?
Зуб зубу рознь
Природа потрудилась на славу, создавая уникальное тело человека, где всё продумано с поразительной точностью и пронизано мудростью. Даже зубы различаются между собой так же, как пальцы на руке. Каждый из них несёт свою функцию и имеет особое строение.
Энергия из дрожжей
Российскими специалистами создан уникальный инновационный продукт для здоровья на основе натурального сырья «ГЕДА». Он помогает эффективно снизить вес и поддержать организм при различных заболеваниях.
Обед для похудения: правила, разрешенные и запрещенные продукты
Почему важно обедать при похудении? Какой должна быть трапеза? Разрешенные и запрещенные продукты, примеры блюд.

Климакс без гормонов
Без лекарственной поддержки климакс часто осложняется неприятными симптомами. Почему? Какие новые альтернативные препараты могут помочь женщинам, которым не подходят менопаузальные гормоны?
Гормональная бессонница
Принято считать, что плохой сон — это признак старшего возраста или слишком напряженного ритма жизни. Однако бессонницу могут вызывать и гормональные неполадки в организме. Как с ними справиться?
Свечи от цистита
Специалисты переходят на новые схемы борьбы с циститом. В чем они заключаются?
ПМС и сосуды
«Перед месячными у меня начинает прыгать давление. Оно сильно повышается, и приходится принимать лекарства. После менструации все приходит в норму. Можно ли предупредить скачки давления?» — Ольга Ивановна Рыбакова, 30 лет, Московская область
Цифровой детокс
Как правильно отдыхать от гаджетов? Стоит ли стремиться к полностью «бесцифровой» жизни? И кому противопоказана жизнь без смартфона?
Магний против ПМС
Какие витамины и микроэлементы могут облегчить предменструальный синдром?
Питание мамы и здоровье зубов малыша: есть ли связь
О здоровье зубов малыша нужно заботиться уже на этапе беременности и даже при её планировании. Какие продукты помогут подарить ребёнку здоровую улыбку?

Натуральная косметика: от А до Я

Ответы на множество важных вопросов найдутся в книге «Натуральная косметика: от А до Я», изданной концерном «Арнебия». Новейшие научные данные и опыт профессионалов позволят читателю получить актуальную и правдивую информацию «из первых рук».

Скачать книгу в формате pdf