Экономим на пробиотиках

Диетологи из США провели исследование эффективности пробиотиков при разных режимах использования. И оказалось, что для восстановления микрофлоры кишечника совершенно не обязательно принимать капсулы с «живыми» бактериями ежедневно. Хороший лечебный эффект развивается и в случае использования препаратов через день, но с условием, что в течение всего курса лечения пациент употребляет кисломолочные напитки. При этом минимальный восстановительный курс составляет три недели, а в тяжелых случаях он может продлеваться и до четырех-пяти месяцев.