Проверенная информация от лучших специалистов
Катрин Денев время от времени прибегает к диете, особенно перед
киносъемками, чтобы предстать перед камерой во всем своем блеске. Ее не
менее знаменитый соотечественник Жерар Депардье постоянно сражается с
лишним весом и довольно успешно. Ему удалось сбросить 15 ненужных
килограммов. Суперзвездам французского экрана, и не только им, помогает поддерживать форму диетолог и психотерапевт Мадлен Жестан. Ее диетические рекомендации доступны каждой женщине.
Зима. Организм начинает накапливать жировые запасы, а следовательно, самое время заняться шейпингом. Что выбрать: видеокассету с курсом упражнений или посещение спортивного комплекса? В этом нам поможет инструктор по шейпингу московского спортивного клуба "Стимул" Татьяна Лупченкова.
Есть особые места на земле. Святые. В них свято все: и чудотворные
иконы, дарующие утешение по молитвам, и святые родники с “живой” водой.
А еще мощи Божьих угодников, дарующие чудесные исцеления. Наш рассказ о
таком месте: Александро-Свирском мужском монастыре в Ленинградской
области.
Наиболее тонкая и чувствительная кожа расположена вокруг наших глаз. Она
практически беззащитна перед процессом старения и поэтому требует
особого ухода, о котором и рассказывает косметолог-визажист московского
салона красоты HI-FI STUDIO Ирина Вергун.
Автор популярной телевизионной программы “Женский взгляд” Оксана Пушкина
– мастер спорта по художественной гимнастике, активная сторонница
здорового образа жизни. Мы попросили популярную телезвезду поделиться с
читателями журнала секретами красоты и хорошего самочувствия.
Излишне полная женщина вернет себе желанную стройность, если всерьез
задумается о своем здоровье. О новейших методах лечения ожирения
рассказывает доктор медицинских наук, хирург московской Клиники
пластической и эндоскопической хирургии Игорь Евгеньевич Хатьков.
С приходом зимы у детских травматологов и хирургов заметно прибавляется работы. И дело не только в том, что на скользких обледенелых дорожках легче упасть. В больницы начинают поступать дети с обморожениями, общим переохлаждением и другими холодовыми травмами. Рассказывает заведующий отделением сосудистой хирургии московской детской ортопедо-хирургической больницы № 3 Владимир Владимирович Бужаров.
Вы мечтаете обрести прямую спинку, осиную талию, летящую походку. Но вам
никак не удается этого добиться. Может быть, виноваты стопы ног? О
нестандартном подходе к коррекции фигуры рассказывает хирург высшей
категории, ортопед-косметолог московского Центра лечебной косметологии
“Даная” Наталья Николаевна Кузнецова.
Удачно подобранные солнцезащитные очки придают лицу загадочность и
законченность стилю. Но зимой они не просто модный аксессуар. По ряду
причин очки в это время года даже более необходимы глазам, чем летом. О
том, как выбирать очки от солнца на зиму, рассказывает офтальмолог
московского магазина оптики “Визус” Елена Николаевна Протасова.
Потеря слуха ставит барьер между человеком и окружающими, мешает нормальной работе, изолирует от общества. О том, как и чем способны помочь этой беде современная медицина и техника, рассказывает кандидат медицинских наук, врач-сурдолог московского Центра реабилитации слуха Марина Николаевна Багрянцева.
Многие мамы предпочитают лечить ребенка без лекарств, если он простыл или заразился гриппом. При этом им хотелось бы проконсультироваться со специалистом, как это сделать эффективнее и без вреда для малыша. На вопросы читательниц отвечает врач московского медицинского центра “МИС” известный врач-фитотерапевт Александр Васильевич Печеневский.
Уход за кожей лица в зимнее время имеет свои особенности. На вопросы
читателей отвечает кандидат медицинских наук, врач-дерматокосметолог
московского Института пластической хирургии и косметологии МЗ РФ Зоя
Яковлевна Залем.
Немало женщин в последнее время считает, что лучше рожать дома либо муж обязательно должен присутствовать при родах. Свое мнение по этому поводу высказывают специалисты и те, кто сам прошел через это испытание. Борис Ковальчук, врач-терапевт 20-й московской подстанции “Скорой помощи”:
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?