Чистим сосуды

"Я смотрю медицинские передачи и часто читаю журналы о здоровье. Везде говорится, что с возрастом сосуды начинают зарастать. Как можно их очистить?"

Валентина Иванова, 37 лет, г. Москва

Отвечает врач-кардиолог Санкт-Петербургской городской многопрофильной больницы № 2 Данила Леонидович Амос.

Термин "чистить" подразумевает какое-то кратковременное вмешательство. Между тем сосудами нужно заниматься не время от времени, а постоянно.

Начать нужно с диеты. Это самая что ни на есть основная профилактика "зарастания" сосудов. Нужно максимально ограничить поступление в организм животных жиров. Нельзя есть жирное мясо, колбасу, сало. Пищу нужно готовить не на сливочном, а на растительном масле. В растительных маслах содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, которые предотвращают оседание холестерина на стенках сосудов и даже растворяют уже существующие бляшки. Таким эффектом могут похвастаться лишь единичные фармакологические препараты.

Лучше всего использовать нерафинированное масло, потому что именно в нем содержится больше всего полиненасыщенных кислот. Так что самым полезным является тот мутный осадок, который остается на дне бутылки и которым там брезгует наша телевизионная реклама.

Если диета не оказала ожидаемого воздействия, то на помощь приходят современные лекарства. Очень часто врачи назначают препараты из так называемой группы статинов. Это Симвастатин, Правастатин, Флювастатин, Ловастатин. Они эффективно снижают уровень холестерина и предотвращают появление новых бляшек. Но при этом данные препараты обладают двумя существенными недостатками: во-первых, дорого стоят, а во-вторых, требуют чуть ли не пожизненного приема. Резкая отмена этих препаратов чревата ухудшением самочувствия.

"Чистить" же сосуды надо только на фоне диеты. Без нее любая профилактика зарастания станет неэффективной и абсолютно бесполезной.

Очень хорошо для этих целей подходит наш отечественный препарат "Аевит", который представляет собой смесь двух витаминов – А и Е. Оба этих вещества являются мощными антиоксидантами. То есть они препятствуют отложению холестериновых бляшек. Кроме того, "Аевит" очень полезен для сердца, волос, кожи и ногтей. Так что периодически надо насыщать свой организм витаминами. Делать это нужно каждые три месяца в течение десяти дней. Ежедневно нужно принимать 2–3 капсулы.

Прекрасным "чистильщиком" сосудов является всем знакомый рыбий жир. В нем содержится огромное количество полиненасыщенных жирных кислот, о которых уже было сказано выше. Именно эти вещества растворяют холестериновую бляшку и восстанавливают сосудистую проходимость.

Сейчас рыбий жир продается в капсулах. Это разумный выход из положения, так как продукт не отличается приятными вкусовыми качествами. Оболочка капсулы растворяется только в кишечнике, так что вкусовые рецепторы остаются незатронутыми. Как правило, в одной капсуле находится 500 или 1000 мг активного вещества. Обычно назначается примерно 1,5–3 грамма лекарства в день. Отсюда и высчитывается количество капсул. Запивать их лучше холодной водой, чтобы защитная оболочка не растворилась раньше времени.

Другим источником полиненасыщенных жирных кислот является Омеганол. Он представляет собой желатиновые капсулы, которые надо принимать по три раза в день на протяжении нескольких недель. Такой кратковременный курс очень хорошо сказывается на состоянии сосудистой стенки. То же самое можно сказать и о препарате Эйконол. Он тоже содержит полиненасыщенные кислоты, которые так хорошо "чистят" артерии.

Производится лекарство из рыбьего жира, однако в этом случае используется не печень, а мышечная ткань, причем вытапливание идет при невысоких температурах. Это позволяет сохранить оптимальное соотношение и активность биологических веществ. Выпускается препарат в капсулах, а также в стеклянных или пластиковых флаконах по 100 мл.

Противопоказанием к приему Эйконола служит обострение хронического холецистита и хронического панкреатита. Кроме того, лекарство с осторожностью назначают людям, которые страдают нарушением свертывания крови. Дело в том, что препарат немного разжижает кровь и препятствует образованию тромбов. Для пациентов с сосудистыми проблемами это очень хорошо, но тем, у кого поражена свертывающая система, это может нанести вред. Принимать Эйконол нужно по 1 г 2–6 раз в день в течение как минимум трех месяцев.

Но это лишь общие рекомендации. Индивидуальную схему приема должен назначать врач. Это значит, что для каждого пациента нужно подбирать свой препарат, причем без развернутого биохимического анализа крови здесь не обойтись. Сначала нужно узнать уровень холестерина, триглицеридов, соотношение всех фракций липидов и только потом можно рекомендовать конкретную терапию.

Надо сказать, что "чистить" сосуды можно  не только с помощью полиненасыщенных жирных кислот. В последнее время для этих целей используется… чеснок. Как известно, он обладает мощным иммуностимулирующим эффектом. По предположению ученых именно это свойство помогает бороться с холестериновыми бляшками. Так что лекарства на основе чеснока пользуются все большей популярностью.

Хочется обратить внимание и на препарат «Антисклерин». Он содержит масло чеснока в высокой концентрации, лецитин  и витамин Е. Такое сочетание позволяет не только эффективно очищать стенки сосудов, но и защищать мембраны клеток от разрушения. Усиливает это действие мощный антиоксидант витамин Е. Специальная капсулированная форма позволяет избежать раздражающего действия чеснока на слизистую, поэтому препарат могут принимать и люди с заболеваниями желудка.  Назначается по одной капсуле два раза в день во время еды.

Компания "Арт Лайф" выпускает препарат под названием "Б. П. Формула". Помимо экстракта чеснока в него входят соли калия, экстракт плодов боярышника, магний, хром и витамины. Принимается он по одной капсуле в день на протяжении 2–3 месяцев.  За это время у пациента снижается уровень холестерина в крови и нормализуется артериальное давление.

К противопоказаниям относится лишь индивидуальная непереносимость растительных компонентов.

К "чесночным" лекарствам относится также и "Аллитера". Это капсулы, которые в течение первой недели нужно принимать по 2 штуки 3 раза в день. После этого доза уменьшается до одной капсулы 3 раза в день. Как и "Б. П. Формула", особых противопоказаний этот препарат не имеет.

Очень хорошо очищает сосуды Липостабил, который выпускается в капсулах и в ампулах. Курс может начинаться с уколов, которые делаются ежедневно в течение 2–4 недель. Потом пациенту предписывается поддерживающая терапия – по 2 капсулы 3 раза в день за 10–15 минут до еды.

Препарат используется не только для профилактики "заросших" сосудов, но и для их лечения. Он эффективен даже при непроходимости артерий нижних конечностей. Назначается Липостабил и после инфаркта. Все это говорит о том, что препарат обладает очень мощным лечебным действием.

Недавно на рынке появились новые отечественные препараты на основе натуральных океанических субстанций под торговой маркой «Жизнедар», разработанные дальневосточным ТИНРОцентром. Они не только очищают и восстанавливают сосуды, но и повышают их эластичность.

Надо сказать, что все перечисленные лекарства обладают разной эффективностью. Одни можно использовать для профилактики, другие – для профилактики и лечения. Важна и разновидность патологии. У одних повышен уровень холестерина, у других изменены остальные биохимические показатели. В зависимости от этого врач и подбирает терапию.

Венера КИМ