Разбираемся вместе с семейным системным психотерапевтом из Москвы Ольгой Заводилиной.
На самом деле причины развода у зрелых пар могут быть достаточно своеобразными. И, как минимум, три из них отличаются от тех, что возникают в более «юных» браках.
Причина первая: «Пустое гнездо»
Центром большинства семей являются дети. Даже если в молодости у мужа и жены были общие интересы и стремления, ребенок часто их «перебивает».
И вот сын или дочь выросли и ушли из семьи. Создали свои отношения или просто предпочли жить отдельно — не суть. Суть, что два человека, привыкшие считать себя родителями, практически вышли из этой роли.
Часто супруги, оставшиеся вдвоем, приходят к выводу, что брак был ошибкой.
Что делать? Принимать превентивные меры. Пока дети еще живут с вами и нуждаются в вас — не зацикливайтесь на них. Проведите простой тест: в течение одного вечера не говорите с мужем о наследниках. Вообще.
Если без «детской» темы разговор не клеится, что-то в ваших отношениях нужно менять. Как минимум, искать общие увлечения.
Если же дети выросли и болезненный вопрос встал во весь рост, меры предотвращения развода те же. Поговорите с супругом. Нащупайте вместе ваши «точки соприкосновения». Вспомните, что привлекло вас друг в друге в юности, когда еще не родились дети. И возрождайте тот старый интерес друг к другу, «обрамляя» его новыми подробностями.
Причина вторая: «Личные кризисы»
К сожалению, кризис среднего возраста — это не выдумка психологов, а реальность. И каждый из нас проходит этот непростой период с теми или иными потерями.
Когда человек начинает переоценивать свои ценности, свое прошлое и настоящее, он мало обращает внимания на других. Но вторая половина часто «взбрыкивает»: ах, ему не до меня, он весь в своих мыслях… Все, развод! А теперь представьте, что супруги ровесники и кризис «накрыл» их одновременно. Это очень болезненная ситуация, часто приводящая к разрыву вполне здоровых и жизнеспособных отношений.
Что делать? Выучить назубок фразу: «Надо потерпеть». Нужно понимать, что вы не разлюбили друг друга, не стали чужими друг другу. Просто сейчас — сложный период, который надо пережить, максимально поддерживая друг друга. Поддержка и понимание — главные «помощники» и «борцы» не только с кризисами, но и с возможным разводом.
Причина третья: «Несбывшиеся надежды»
Возможно, вы мечтали, что ваш муж станет президентом крупной компании. Или, на худой конец, владельцем собственной автомастерской.
Наверняка и супруг имел какие-то виды на вас в будущем. Что вы сохраните так привлекшую его в свое время фигуру. И научитесь, наконец, готовить борщ так, чтобы в нем не разваривался лук!
Однако годы идут, а ваш муж все так же остается мелким клерком. И с отвращением вылавливает по вечерам лук из борща. Вывод один — вы не оправдываете надежд друг друга. Поэтому развод — единственный выход.
Что делать? Как ни банально — для начала поговорить. Вы можете не поверить, но часто на приеме у психолога выясняется, что люди совершенно не представляют тех мечтаний и надежд, что с ними связаны.
Так что стоит выяснить, какие ожидания относительно вас есть у супруга. Озвучить ему свои. Возможно, составить список таких ожиданий. Вычеркнуть заведомо невозможное, а вот возможное — начать осуществлять. И не копить упреков и обид. Когда их количество достигает «критической массы», взрыв неминуем. И часто под осколками этого взрыва оказывается погребен довольно долгий и неплохой брак.
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
