Грипп типа А




О том, как уберечься от инфекции, ухаживая за подхватившим ОРВИ или
грипп членом семьи, рассказывает врач-пульмонолог московского
Респираторно-восстановительного центра Ольга Алексеевна ПЕШКОВА.


Вирусные инфекции даже при условии интенсивного их лечения обычно не оставляют свою жертву на протяжении 5 дней. Поэтому и защищаться от инфекции, поселившейся в теле одного из членов семейства, домашние должны в течение всего этого периода.
Грипп и ОРВИ передаются с капельками слизи через воздух, когда больной кашляет, чихает или разговаривает. Можно заразиться этими недугами и выпив из одной чашки с заболевшим.
Первым делом выделите для заболевшего отдельную посуду, постельное белье и полотенце. Все это нужно держать изолированно от предметов личной гигиены и столовых принадлежностей остальных членов семьи.
Обрабатывать посуду, полотенца и постельное белье больного специальными дезинфицирующими растворами нет необходимости: вирусы, вызывающие грипп и ОРВИ, легко удаляются водой и моющими средствами, которыми вы обычно пользуетесь.
Всем находящимся в одной квартире с заболевшим необходимо дополнить свой домашний наряд марлевыми масками. Марля должна прикрывать всю нижнюю часть лица, оставляя открытыми только глаза и лоб. Маску можно купить в аптеке или сделать самостоятельно: сложить марлю в 8 слоев, затем вырезать из нее прямоугольник размером 25х10 см, прошить его по краям, а к углам прикрепить завязочки. Менять марлевые маски нужно каждые 3-4 часа. Чем больше положенного времени вы носите маску, тем выше вероятность проникновения через нее инфекции.
Если через восьмислойную маску вам трудновато дышать, сложите марлю в 4 раза. Однако эту маску менять надо в два раза чаще, то есть через каждые 1,5-2 часа.
Прочное препятствие на пути инфекции создадут полоскания горла отварами ромашки, шалфея или раствором фурацилина. Эти процедуры нужно проводить каждые 2-3 часа.
Полезно смазывать носовые ходы оксолиновой или вазелиновой мазью. Через 4-5 часов после нанесения мази носовую полость следует промыть слегка подсоленной кипяченой водой и смазать снова.
Мобилизовать защитные силы организма на борьбу с инфекцией сможет витамин С, который рекомендуется принимать в виде аскорбиновой кислоты по 3-4 г в сутки. Клюквенные и брусничные отвары и морсы, чай с лимоном полезны не только больному, но и всем находящимся с ним в непосредственном контакте.
Не забывайте за обедом и ужином о свежем чесноке и луке. Зубчик чеснока кладите на ночь рядом на подушку: выделяемые им вещества – фитонциды – не дадут инфекции пробиться к вам. Ребенку можно надевать на шею поверх одежды подвешенный на нитке ароматный зубчик, тогда малыш в течение всего дня будет находиться под чесночной защитой.
Если член вашей семьи болен гриппом типа А, – об этом можно узнать у лечащего врача, – то всем взрослым домочадцам поможет уберечься от недуга препарат ремантадин. Его нужно принимать по 50 мг 1 раз в день после еды в течение 5 дней.
Если же, несмотря на все усилия, избежать заражения не удалось, то ремантадин сможет остановить грипп. Начать принимать это лекарство нужно не позже 12 часов после появления первых симптомов болезни – озноба, головной боли, боли в мышцах, повышения температуры. Взрослым в первый день болезни рекомендуется принимать по 100 мг препарата 3 раза в день, во второй и третий дни – по 100 мг 2 раза в день, а в четвертый и пятый -100 мг 1 раз в день. Детям от 7 до 10 лет ремантадин назначают по 50 мг 2 раза в день, а детям от 11 до 14 лет – по 50 мг 3 раза в день.
Применение препарата противопоказано при острых заболеваниях печени, острых и хронических болезнях почек, тиреотоксикозе и беременности.
Если же кто-то из домашних заболеет гриппом типа В, то все семейство может защититься от инфекции с помощью вакцины “Ваксигрип”.




Людмила КОПЕЙКИНА