Кожа после солнца 2

После солнечных каникул кожа нередко «радует» нас новыми морщинками и сниженным тонусом. Как избавиться от этих малоприятных последствий отдыха? Можно ли предупредить фотостарение?

На вопросы читательниц отвечает врач дерматолог-косметолог московского Центра красоты и релаксации First SPA Ольга Васильевна Тихонова.

«До сих пор никогда не замечала у себя морщинок. А после отпуска по всему лицу нахожу мелкие, но вполне заметные складочки. Что можно сделать, чтобы кожа вновь разгладилась? Стоит ли пойти на уколы с наполнителями, или мезотерапию?»
Карина Иванченко, г. Владимир

-Лучше не терять времени и вплотную заняться ликвидацией последствий отпуска. Но вот методы, предусматривающие инъекции, вам пока что не нужны. Дело в том, что после загара кожа очень уязвима. К тому же в августе и сентябре солнце достаточно активно. Поэтому любое повреждение кожи, будь то уколы красоты или химический пилинг, может спровоцировать образование пигментных пятен.
Мягкие методики тоже могут быть очень эффективными. Одна из них – динамическая термоактивная маска Holy Land – прекрасно восстанавливает и тонизирует кожу. Сначала на лицо послойно наносят активные ампульные средства. Затем – увлажняющий крем, а сверху – саму маску.
Результат – глубоко увлажненная кожа, укрепление овала лица, повышение упругости и тонуса. Важно, что эффект лифтинга остается надолго. Наилучший результат дает курс из 3–4 процедур с недельным интервалом. Дальше можно поддерживать достигнутое, делая одну профилактическую процедуру в месяц.
У марки Helenere есть процедура, которая просто идеальна для восстановления зрелой кожи после лета. Это многоступенчатый уход, который включает, в частности, наложение коллагенового листа. Это одно из самых эффективных средств быстро повысить увлажненность кожи. Повысить ее упругость помогают активные биоконцентраты и регенерирующая сыворотка. Последняя содержит фосфолипиды и экзотический экстракт эхинацеи узколистной. Благодаря такому составу она оказывает мощное антиоксидантное воздействие.

«Несмотря на загар, кожа тела выглядит какой-то дряблой, хотя вес не изменился. А в некоторых зонах она еще и шелушится. Как вернуть телу молодость и упругость?»
Екатерина Орлова, г. Санкт-Петербург

-Здесь подход должен быть примерно таким же, как и при уходе за лицом. Начните с мягкого пилинга. Не стоит использовать очень жесткую мочалку или грубый скраб. Просто мягко помассируйте кожу нежным пилингом с синтетическими гранулами – они не царапают кожу. Каждый раз после душа или ванны наносите на все тело увлажняющее средство.
Для более глубокого воздействия попробуйте сделать маску для тела. Сейчас выпускаются маски на основе глин, целебной грязи и даже торфа. Они хорошо увлажняют и питают кожу. Но делать их нужно регулярно – не реже двух раз в неделю.
Но иногда »домашних» усилий бывает недостаточно. В этом случае вам помогут профессиональные процедуры. Хорошие результаты дает, например, обертывание «Овощной коктейль» от Comfort Zone. После пилинга на все тело наносят смесь на основе овощных соков и экстрактов. Они увлажняют и тонизируют кожу, повышая ее эластичность.
Для того чтобы избавиться от дряблости, прекрасно подходит другое обертывание той же марки – «Эликсир молодости». Уже после первого сеанса кожа становится более упругой и заметно подтягивается. Эта процедура стимулирует восстановление клеток и нормализует их водный баланс.

«Я стараюсь круглый год тщательно ухаживать за кожей, перед выходом на солнце всегда наношу защитный крем. Но после недавних пляжных каникул заметила, что кожа стала более тусклой, сухой и даже немного обвисла. Как вернуть ей нормальный тонус и свежесть?»
Елена Филоренко, г. Москва

-Начните с мягкого очищения. Для этого хорошо подходит, к примеру, ультразвуковой пилинг. Он удаляет все загрязнения и ороговевшие клеточки, не повреждая кожу. Следующий шаг – увлажнение. После очищения кожа сможет максимально усвоить все необходимые ей элементы. При этом подобный пилинг никак не повлияет на интенсивность вашего загара.
Еще один способ мягко, но глубоко очистить кожу – новая процедура Jet Peel. Кожа обрабатывается потоком воды и кислорода. В результате отшелушиваются отмершие клеточки. А слой «молодых» клеток получает живительный кислородный заряд. Эта процедура активизирует кровообращение и помогает бороться с пигментными пятнами.
Следующий шаг программы – глубокое увлажнение. Для этого лучше всего подходят средства, в составе которых есть гиалуроновая и молочная кислоты, а также экстракты зеленого чая и виноградных косточек.
Из новых профессиональных процедур вам подойдет, например, уход «Водный оазис» на итальянской косметике Comfort Zone. Он предназначен для нормализации водного баланса. Это идеальное решение для очень сухой и обезвоженной кожи.
Чтобы предупредить потерю упругости, можно сделать курс процедур для повышения тонуса и глубокого увлажнения кожи. Например, попробуйте VIP-уход за сухой кожей «Господство над временем» на швейцарской косметике Helenere. Это очень интенсивное воздействие. Ключевой момент – использование активной сыворотки, которая питает и восстанавливает кожу. В результате улучшается ее эластичность и тургор, лицо выглядит свежим и отдохнувшим.

«Очень хочу заняться кожей лица. После отпуска она выглядит не лучшим образом, да еще стала и более чувствительной. Посоветуйте какие-нибудь несложные рецепты для домашнего ухода».
Елена Прозорова, г. Уфа

-То, что вы хотите заняться кожей, – это уже первый шаг к нормализации ее состояния. Любой уход, любая забота приносят нашему организму пользу. Вообще, самый лучший рецепт красоты – это любовь к себе. Женщина, которая по-настоящему себя любит, всегда прекрасно выглядит. Ведь она чувствует потребности своей кожи.
Здесь есть и еще один момент. Состояние кожи напрямую зависит от того, как функционирует наш организм в целом. Хотите снизить повышенную чувствительность – пересмотрите диету. Постарайтесь составить рацион из нежирных продуктов, богатых витаминами и белком. И на время исключите самые распространенные аллергены, а также сладкую, соленую и острую пищу.
Теперь о домашних рецептах. Чувствительная кожа после солнца нуждается в максимально щадящем очищении и глубоком увлажнении. Чтобы приготовить мягкий пилинг, возьмите две столовые ложки овсяных хлопьев, чайную ложку молотого риса и полторы столовые ложки растительного масла. Смешайте все компоненты до получения однородной массы. Аккуратно помассируйте получившимся пилингом влажное лицо. Потом оставьте состав на коже на одну-две минуты, а затем смойте. Такое очищение можно проводить 2–3 раза в неделю.
Сразу после пилинга хорошо сделать маску. Попробуйте, например, такой рецепт. Возьмите 3 столовые ложки молока средней жирности, добавьте в него две столовые ложки овсяных хлопьев. Туда же влейте по одной столовой ложке оливкового масла и меда плюс 3 капли лимонного сока.
Перед использованием убедитесь, что у вас нет аллергии ни на один из компонентов. Для этого нанесите капельку полученной маски на внутренний сгиб локтя и подождите 15 минут. Если все в порядке, нанесите маску на лицо на 20 минут. Затем смойте ее прохладной водой и используйте свой обычный крем.
Вот еще совет. Чтобы быстрее избавиться от повышенной реактивности кожи, каждый раз под крем наносите сыворотку для чувствительной кожи. Она предотвратит возможное раздражение. Старайтесь выбирать средства, предназначенные именно для чувствительной кожи. Тогда при правильном уходе кожа быстро вернется в свое нормальное состояние.

«После активного отпуска чувствую себя усталой. Да и внешний вид соответствующий: кожа сухая, шелушится и выглядит дряблой. Есть ли какой-нибудь способ быстро привести в порядок и лицо, и тело?»
Мария Кононенко, г. Москва

-От обилия новых впечатлений и смены климата тоже можно устать. Самый лучший выход для вас – провести несколько дней в покое. Здоровый сон, легкое и вкусное меню, отсутствие стрессов плюс обычный уход за кожей – и вы придете в норму.
Но если такой возможности у вас нет, попробуйте провести экспресс-восстановление в СПА-салоне. Сейчас существует множество программ, обеспечивающих одновременно и релаксацию, и полноценный уход за кожей. Как правило, они включают в себя ароматную гидромассажную ванну или распаривание в хаммаме. Затем следует гоммаж для мягкого очищения кожи и массаж всего тела. Не обходят вниманием и кожу лица – пока вы отдыхаете после массажа, косметолог проведет сеанс ухода. Результат –
бархатное тело, ухоженное лицо и прекрасное настроение. И все это за 3–4 часа пребывания в СПА.
Один из последних трендов в этой области – аюрведа. Индийские процедуры также могут стать прекрасным средством восстановления после активного отдыха. Например, аюрведический ритуал «Пижичил» основывается на особом многоступенчатом массаже. Он прекрасно расслабляет, повышает эластичность мышц и связок.
Также в этот ритуал входит глубокое очищение кожи с помощью особого растительно-минерального скраба. Используется здесь и легендарная паровая кушетка. Ее мягкий пар, насыщенный целебными травяными экстрактами, помогает детоксикации организма. Сразу после распаривания на все тело наносят освежающий ментоловый спрей. В результате вы обретаете невиданную легкость, а кожа становится нежной, как у младенца.