Летние простуды

Многие простуды возникают в самый разгар лета и отпусков. Что нужно предпринимать, чтобы не стать их жертвой?

Консультирует врач терапевтического отделения Дорожной клинической больницы г. Воронежа Ольга Васильевна Лемешко.

– Правда ли, что летние простуды стали все более частыми?

– Да, как ни странно, это так. В последнее время некоторые врачи начали характеризовать ангину и как сезонное, летнее заболевание. Кроме того, в жару нередко обостряется герпес на губах.

Рост числа заболевших отмечается, прежде всего, в крупных городах и на курортах. Мы расплачиваемся… за комфорт.

Сегодня хорошим тоном считается установка кондиционеров в помещениях. Так что, заходя в современные магазины или офисы, мы нередко из летнего пекла попадаем в холод. Вероятность заболеть при перепадах температуры более 100С довольно велика.

Кроме внезапного переохлаждения у летних простуд есть и еще одна причина. Чрезмерное увлечение солнечными ваннами – сильный стресс для организма. В результате угнетается иммунная система.

– Отличается ли чем-нибудь летняя ангина от зимней?

– Да, некоторые отличия есть. Зимой мы чаще заражаемся ангиной от сослуживцев, членов семьи. То есть болезнетворные микробы попадают в организм извне. Причиной летних ангин нередко становятся микробы,которые постоянно присутствуют в организме человека, но становятся опасными лишь тогда, когда его ослабляют внешние факторы.  Поэтому от летних ангин проще уберечься. Нужно лишь соблюдать меры предосторожности.

А вот тактика лечения ангины совершенно не зависит от сезона. В любом случае требуется консультация врача и назначение антибиотиков. Переносить ангину на ногах опасно.

– Есть ли какие-то сезонные различия для герпеса?

– Да, отличия есть. Зимой герпес чаще возникает после вирусных инфекций, а летом – при неумеренном загаре и перепадах температуры. То есть и от герпеса проще защититься летом, чем зимой.

– Насколько часто встречаются летом вирусные инфекции с кашлем и насморком?

– Грипп и другие ОРВИ в летние месяцы встречаются реже. Но курортников иногда "сражают" эпидемии вирусного насморка, першения в горле и прочих традиционно зимних напастей.

Особенно часто страдают от подобных инфекций малыши. Поэтому, если ваш ребенок часто болеет, на отдыхе старайтесь избегать мест большого скопления народа и следите за временем пребывания малыша на солнце.

– Какие основные меры профилактики вы посоветуете?

l Не пейте сильно охлажденную воду.

l Перед отпуском вылечите зубы: они могут стать источником инфекции и причиной ангины.

l Приехав в другую климатическую зону, два-три дня посвятите акклиматизации.

l Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами для кожи и губ. Последние могут помочь в профилактике герпеса.

l После нескольких часов, проведенных под раскаленным солнцем, входить в море нужно минут 10–15, постепенно приучая организм к прохладной воде.

– А есть ли какие-нибудь медикаменты специально для профилактики летних простуд?

– Здоровому человеку достаточно тех мер, которые я уже перечислила. Но некоторым людям к отпускному сезону нужно подготовиться. Так, для профилактики ангин людям с хроническим тонзиллитом можно рекомендовать курс лечения препаратом Имудон.

Если вас часто беспокоит герпес, то иммунолог может назначить современные иммуномодуляторы: Ликопид, Полиоксидоний, Амиксин или Циклоферон.

Желательно всегда иметь при себе средства для лечения первых симптомов высыпаний: Зовиракс, Ацикловир, Виролекс или новые лечебные помады с ацикловиром.