Любимые зубы

Стоматологическая ассоциация России провела в Москве круглый стол. В нем участвовали ведущие детские специалисты этой области медицины во главе с президентом ассоциации, главным стоматологом Минздрава России, профессором Валерием Константиновичем ЛЕОНТЬЕВЫМ. Врачи обсуждали вопрос: как с ранних лет приучать детей любить свои зубы?

В течение 5 лет в 120 городах России действует образовательная программа по профилактике стоматологических заболеваний у детей. Она осуществляется Стоматологической ассоциацией России при поддержке "Бленд-а-мед" и охватила уже около 2,5 миллиона детей семилетнего возраста. В ней участвуют как детские стоматологи, так и учителя первоклассников, которые проводят с ними специальные занятия, и родители ребят. Результаты программы впечатляют: дети стали в несколько раз лучше заботиться о гигиене полости рта, число заболеваний десен и кариесом среди них уменьшилось, по меньшей мере, вдвое. Самый страшный враг для детских зубов – сахар. Скапливающийся на зубах налет сам по себе не портит их, но многочисленные микробы, которые в нем содержатся, превращают сахар из пищи в кислоту. Именно эта кислота разрушает зубную эмаль и твердые ткани зубов. Причем на их качество влияет даже не то, сколько сладостей ест ребенок, а когда и как часто. Надо с самого раннего возраста приучать детишек не есть сладкого между завтраком, обедом, ужином и на ночь. Можно порадовать их лакомствами только во время основного приема пищи. Если не удается соблюдать эти правила, то после сладостей ребенок должен обязательно почистить зубы или несколько минут пожевать жевательную резинку, не содержащую сахара. Зубам противопоказаны липкие конфеты – ириски, изделия из сдобного теста, консервированные компоты и сиропы, а также сладкие шипучие напитки. Плохо действуют на них и столь любимые детьми бананы. Укрепляют зубы остальные фрукты, сырые овощи, орехи и семечки, любая рыба, нежирные сыры, несладкие напитки, натуральные соки, обезжиренное молоко, чай. Необходимо бороться с зубным налетом – чистить зубы дважды в день – после завтрака и перед сном. Он в состоянии испортить красивую улыбку, даже если предположить, что ребенок не любит сладостей, так как часто становится причиной болезней десен. Уже первый прорезавшийся у малыша зуб мама должна очищать от налета кусочком стерильной марли, намотанной на палец. Двухлетнему ребенку можно чистить зубы самой мягкой детской щеткой без зубной пасты. Начинать пользоваться пастой надо с геля для малышей, выдавливая на щетку лишь каплю. Постепенно следует переходить на абразивную пасту, содержащую фтор, ее потребуется не больше горошины. Маленький ребенок должен чистить зубы под присмотром взрослых, чтобы они учили его делать это не меньше 2-3 минут и правильными движениями щетки – сверху вниз и снизу вверх, захватывая поверхности задних зубов. Многие родители считают, что фторированные пасты не следует применять для маленьких детей, так как малыши их проглатывают. Однако доказано, что содержание фтора в организме детей, пользующихся такими пастами, совсем не больше, чем у других малышей, – он не может причинить ребенку вреда. Фтор необходим для сохранения зубной эмали, поэтому фторсодержащие пасты – лучший выход из положения. Соединения фтора взаимодействуют с поверхностью зубов, образуя на них защитную пленку. Причем их действие у детей особенно заметно со временем, так как по мере роста зубов фтор откладывается в их эмали, и они становятся прочнее. Фториды предотвращают размножение микробов в зубном налете и, следовательно, образование кислоты, которая портит зубы. На самом деле всего две-три соли фтора способны предотвратить кариес. Зубная паста тем лучше, чем дольше они остаются в ней активными. Как ни жаль, приходится признать, что на сегодняшний день этому требованию соответствуют лишь импортные зубные пасты. Сроки годности отечественных паст несколько короче. Некоторые считают импортные пасты слишком дорогими. Но важно сохранить детям здоровые зубы, чтобы им впоследствии не пришлось стыдиться своей улыбки и тратить гораздо больше денег на их лечение и протезирование. Следует добавить, что немалую роль в профилактике стоматологических заболеваний у детей играет регулярное, не реже двух раз в год, посещение стоматолога. Неважно, если кариес ничем не дает о себе знать. Чем раньше его обнаружит врач, тем быстрее, безболезненнее и эффективнее окажется лечение.