Мы используем кремы с солнечными фильтрами, чтобы защитить кожу и предотвратить ее раннее увядание. Но оказывается, что такая косметика может приостановить и уже запущенные процессы фотостарения. Недавнее исследование показало, что у тех, кто регулярно пользуется средствами с SPF15 и выше, морщинки и пигментные пятна становятся на 15% менее выраженными.
Одновременно специалисты проверили, обладают ли подобным действием модные сейчас БАДы с бета-каротином. Четырехлетние испытания показали, что на уже имеющиеся признаки старения эти таблетки и сиропы никак не влияют. Что, впрочем, не отменяет их общей полезности для загорающего организма.

Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
