Почему увеличиваются ладони?

Почему увеличиваются ладони?

У вас неожиданно изменился рост или вес, а также пропорции отдельных частей тела? При каких состояниях такое бывает? Что при этом стоит предпринять?

Отложение жира в области плеч, предплечий и лопаток

Иногда такое изменение пропорций возникает у поклонниц отдельных видов спорта, таких, где активно задействуется плечевой пояс. Это плавание, теннис, регби, волейбол.

Если вы резко бросаете заниматься, мышцы плеч и верхней части спины быстро замещаются жиром. В этом случае надо обеспечить плечевому поясу хотя бы минимальную ежедневную нагрузку.

Вместе с тем нельзя исключать и проблемы со здоровьем. Неравномерное отложение жира может говорить о сбое в работе важного эндокринного органа — гипофиза. Если он неправильно «руководит» выработкой гормона, это может привести к проблемам с зачатием и вынашиванием детей.

Живот растет за счет стремительного отложения жира

Как правило, это говорит о гормональных изменениях — снижении уровня женских и повышении уровня мужских гормонов. А они, в свою очередь, приводят к нарушению углеводного обмена, увеличению содержания «плохого» холестерина. Возрастает риск развития диабета и сердечных проблем.

Во избежание такого сценария нужно обследоваться у гинеколога-эндокринолога. Если вы приближаетесь к менопаузе, возможно, вам необходима заместительная гормональная терапия.

Отложение жира на талии может происходить и при высоком уровне стресса. Нервное напряжение заставляет надпочечники вырабатывать много гормона кортизола. Недаром большой живот называют «комком нервов». Вам нужно научиться реагировать на жизненные трудности по-философски, находить время для отдыха и расслабления. Впрочем, не помешает визит к эндокринологу. Надо проверить состояние надпочечников и гипофиза.

Образование жирового «горбика» у основания спины

В молодом возрасте этому способствует перегрузка мышц шейного и верхнегрудного отделов позвоночника. Что совсем не редкость при сидячем образе жизни и полном отсутствии физической нагрузки.

Чтобы такая деформация не прогрессировала, надо обеспечить нормальные условия труда. Важно, чтобы вам не приходилось постоянно наклонять голову и сутулиться. Также подберите удобную подушку для сна. Избавиться от «горбика» помогут упражнения от сутулости и курсы физиотерапевтических процедур.

В «бальзаковском» возрасте появление такого «горбика» связано с гормональной перестройкой и указывает на изменения суставов и костей. Ведь с годами костная ткань становится более слабой, а позвонки проседают и смещаются.

Чтобы исключить или подтвердить развивающееся заболевание, стоит сделать рентген позвоночника и исследование плотности костей — денситометрию. Будьте готовы принимать добавки с важными для суставов веществами — кальцием, хондроитином и глюкозамином.

Увеличение размера груди

Набухание и болезненность молочных желез — один из ранних признаков беременности. Может быть, пора купить тест и провериться?

Другая причина увеличения бюста — прием женских гормонов, использование гормональных пластырей и спиралей. Многим женщинам даже нравится такой «побочный эффект» лечения.

Но если грудь при этом болит, появляются уплотнения, необходимо обратиться к маммологу и гинекологу. Пройти обследование и поговорить о смене препарата.

Если оба варианта для вас не актуальны, может быть, вы просто поправились? На любые изменения веса грудь и лицо реагируют первыми.

Уменьшение роста

Чаще всего это происходит из-за слабости мышц спины и нарушения осанки. Сначала человек просто сутулится. Потом возникает стойкое искривление позвоночника. А с возрастом нередко развиваются остеохондроз и остеопороз. Такая «гремучая смесь» может уменьшить ваш рост на пять и более сантиметров.

Пройдите рентгеновскую диагностику позвоночника. Посетите эндокринолога и ревматолога. Вернуть прежний рост вам, скорее всего, не удастся. Но врачи помогут остановить разрушение суставов и костей. Лечение снизит риск переломов и избавит от болей в спине.

Кроме того, уменьшать рост способен… избыточный вес. Все дело в силе тяжести, действующей на позвоночник. Каждые лишние 10 килограммов «отнимают» около одного сантиметра.

Кстати, знаете ли вы, что вечером рост человека на 1–2 сантиметра меньше, чем утром? В течение дня суставы сжимаются, особенно если вы испытывали интенсивные физические нагрузки.

Увеличение размеров стопы, ладони и диаметра пальцев

Такое явление часто наблюдается в жаркое летнее время даже у абсолютно здоровых людей. Особенно в последнюю неделю перед месячными. А у беременных и кормящих мам такие перемены могут происходить в любое время года. Если это не сопровождается отеками и варикозным расширением вен, беспокоиться не о чем. По окончании лактации прежние параметры, скорее всего, восстановятся.

Расширение стоп и кистей также происходит с возрастом. Это закономерное явление, которое необходимо принять как должное.

Но если стопа увеличилась больше чем на два размера и продолжает расти, речь идет об избыточной выработке гормона роста. Причиной этого нарушения часто становится злоупотребление калорийной, жирной пищей и алкоголем в период полового созревания.

Обратитесь за помощью к эндокринологу. Сделайте компьютерную томографию головного мозга.

Распухание коленей

Если пухлые колени не особенность вашего строения, то такие изменения может вызвать задержка жидкости в организме. Необходимо проверить состояние почек. Для начала сдать анализы мочи, сделать УЗИ и обратиться к врачу-нефрологу. Временно ограничьте объем выпиваемой жидкости, принимайте морсы и травы с мочегонным эффектом.

Если распухание коленей сопровождается их покраснением и болезненностью — скорее всего дело в суставах. Попробуйте использовать противовоспалительные мази. Если такое лечение не поможет, сделайте УЗИ проблемных суставов и посетите ревматолога.