Тени под глазами

Тени под глазами

«У меня по утрам иногда бывают синяки под глазами. Можно ли с ними справиться быстро и эффективно?» Ирина Голубицкая

Отвечает профессор, доктор медицинских наук, заведующая терапевтическим отделением 15-й ГКБ им. О. М. Филатова г. Москвы Оксана Алексеевна Байкова.

 

Неправильный образ жизни

Под глазами находится большое количество мелких кровеносных сосудов. По ним идет дополнительный отток крови от головы. В некоторых случаях сосуды наполняются кровью и набухают. Кожа на этом участке очень тонкая, поэтому и появляется эффект «синяков» под глазами.

Это часто случается при повышенной усталости, переутомлении глаз или недосыпании. Такие «синяки» пройдут, если немного отдохнуть, выспаться и прогуляться на свежем воздухе. Если же глаза устали от работы за компьютером, необходимо делать пятиминутные перерывы в течение каждого часа и гимнастику для глаз. Это снижает застойные явления и уменьшает выраженность темных кругов.

Неправильное питание тоже может явиться причиной теней под глазами. Если вы едите нерегулярно или часто пользуетесь фаст-фудом, организм будет «сигнализировать», что пора подумать о качественной и регулярной еде. При дробном питании и диете, содержащей много овощей, фруктов и кисломолочных продуктов, «синяки», вызванные нарушением диеты, не появятся.

Наследственность

Иногда тени под глазами – проявление особенностей организма. И виноваты в этом поверхностное расположение сосудов и слишком тонкая кожа. Часто темные круги передаются по наследству. В этом случае не помогут отдых и прогулки. Чтобы скрыть «синяки», придется воспользоваться косметическими средствами. Но, выбирая маскирующее средство, помните, что кожа под глазами очень чувствительная и косметика должна быть качественной и проверенной.

Проблемы с головой

Если вы перенесли сотрясение мозга, «синяки» могут сохраняться от двух до шести месяцев. При хронической мигрени или повышенном внутричерепном давлении тени под глазами – явление обычное. Отдых и покой помогут сделать круги под глазами менее явными.

Болезни органов дыхания

После перенесенного острого бронхита, воспаления легких и приступов бронхиальной астмы в крови понижается содержание кислорода. Круги под глазами в таких случаях появляются достаточно часто. Они могут сопровождаться нездоровым румянцем на щеках. Укрепляйте свой организм витаминами, лечите заболевание и постарайтесь пройти реабилитационное лечение в санатории или поехать в отпуск в горы.

При хроническом насморке или других нарушениях дыхания сосуды под глазами переполняются кровью. Этот эффект дают гайморит, фронтит, аденоиды или полипы в носу. Необходимо вылечить хроническое заболевание. А круги пройдут сами по себе.

Неявные болезни

Бывает и так, что явной причины возникновения темных кругов под глазами

нет. Тогда особенно внимательно стоит отнестись к этой проблеме. Возможно, круги под глазами – признак более серьезного заболевания. Понятно, что и здесь надо лечить не следствие, а причину заболевания.

Например, «синяки» под глазами могут быть первыми признаками заболевания щитовидной железы. Если присутствуют другие признаки: раздражительность, мелкая дрожь кистей рук, понадобится сдать анализы на гормоны щитовидной железы. «Синяки» в этом случае устранятся лишь после восстановления работы щитовидной железы.

Круги под глазами могут появляться из-за нарушения деятельности печени и желчного пузыря. При серьезном нарушении работы печени поможет только лечение в больнице. Поэтому не затягивайте с визитом к врачу.

При нарушении работы почек под глазами появляются не только тени, но и мешки. Другие симптомы появляются намного позже. Это тяжесть в пояснице, болезненное мочеиспускание при мочекаменной болезни или повышенная температура. Чем раньше удастся определить заболевание, тем легче его будет лечить в дальнейшем . Иногда заболевания почек являются хроническими. Тени под глазами в этом случае не пропадают.

Если «синяки» сопровождаются болью в области сердца, одышкой, сердцебиением, нужно обратиться к кардиологу, сделать ЭКГ и ЭХОКГ. Это может быть признаком сердечной недостаточности.

Изредка круги под глазами могут указывать на хроническую интоксикацию организма. Его причина – глисты. Стоит сдать анализы. После приема антипаразитарных препаратов следов от «синяков», как правило, не остается.

Вывод: не стоит маскировать «синяки» с помощью косметики. Правильно – обратиться к специалистам.