Тугой хвост

Московский врач-трихолог, эксперт марки Eliokap Top Level Елена Ивановна Дмитриева.

Волосы полезно приучить к более редкому мытью. Если моешь голову каждый день, нужно перетерпеть, и они привыкнут к новому режиму — раз в два или три дня.

— Частое мытье не наносит вреда волосам. Но важно понимать, чем вызвана такая потребность. Если причина — в повышенной жирности кожи головы, то стоит найти и устранить причину.

При такой проблеме советую пользоваться специальными лосьонами или сыворотками. Они нормализуют выработку кожного секрета, уменьшают жирность и восстанавливают биобаланс кожи головы.

Если же у частого мытья есть «уважительная» причина — например, ежедневные занятия спортом — волноваться не стоит. Просто отдайте предпочтение увлажняющему бесщелочному шампуню. Важно, чтобы он обладал идеальным для волос pH 5,5.

Такое средство будет эффективно закрывать и сглаживать чешуйки волоса. Благодаря этому в локонах сохранятся важные структурные белки, а сами они будут выглядеть здоровыми и блестящими.

Волосы важно ежедневно расчесывать, делая не менее пятидесяти или даже ста движений расческой. От этого они становятся крепче и лучше растут.

— Расчесывание действительно улучшает кровообращение в коже головы. Благодаря этому к волосяным луковицам поступает больше кислорода. В результате волосы получают больше питательных веществ, становятся крепче и начинают быстрее расти.

Главное, чтобы расческа была в меру мягкая и не травмировала кожу головы. Считать движения, кстати, не обязательно. Просто расчесывайте волосы в разных направлениях в течение двух-трех минут. Это облегчит укладку и создаст дополнительный объем.

После мытья волосы полезно ополоснуть раствором уксуса, настоем какой-нибудь травы или хотя бы просто прохладной водой. Тогда они будут красиво блестеть.

— Действительно, в кислой среде чешуйки плотнее прилегают к стержню волоса, благодаря чему его структура разглаживается. Проблема в том, что практически весь уксус сейчас — синтетический. Он не содержит никаких питательных веществ и увлажняющих компонентов. Нет в нем ни ультрафиолетовых фильтров, ни термозащиты. Поэтому пользы от такого ополаскивания — никакой.

Гораздо полезнее вместо уксуса использовать специализированные средства, которые нормализуют pH-баланс. Это могут быть шампуни, бальзамы, маски, кондиционеры, несмываемый уход — выбор сейчас велик. Всегда можно подобрать эффективный продукт, который подойдет именно вам.

Что касается отвара трав, то, конечно, он не навредит волосам. Но и эффект от него не всегда ощутим. Все дело в том, что в отваре содержится большое количество балластных веществ. Они препятствуют проникновению активных ингредиентов и могут перегрузить волосы.

Сегодня нам доступны средства на основе высокоочищенных компонентов с маленьким размером молекул. Они отлично проникают в волосы и не утяжеляют их. Вот таким продуктам и стоит отдавать предпочтение.

Раз в неделю нужно очищать кожу головы при помощи скраба — можно обычного, для тела. Он поможет удалить остатки укладочных средств и омертвевшие чешуйки. Иначе волосы будут хуже расти.

— Это очень опасное заблуждение. Для нежной кожи головы грубые абразивные средства категорически не подходят. К тому же кроме жестких частичек скрабы для тела часто содержат еще и силиконы. В результате вы рискуете не только травмировать кожный покров, но и еще «забить» поры.

При этом коже головы действительно требуется регулярное и глубокое очищение. Обычный шампунь справляется лишь с поверхностными загрязнениями. Постепенно на коже начинают скапливаться ороговевшие клеточки, остатки укладочных средств и сальные пробки. Из-за этого нарушается кровообращение и перекрывается доступ кислорода. И питание волосяных луковиц ухудшается.

Для глубокого очищения лучше всего использовать специальный пилинг на основе мягкой кислоты. Лучше всего — молочной. Она деликатно растворяет все загрязнения, не нарушая pH-баланс. Кроме того, в отличие от гликолевой и салициловой кислот, она не разрыхляет и не пересушивает кожу. Поэтому средства на ее основе не вызывают дискомфорта и раздражения.

Регулярное использование такого пилинга нормализует выработку кожного сала и ускоряет рост волос. А еще — во много раз улучшает проникновение в кожу активных ингредиентов из масок, лосьонов и сывороток.

Модные сейчас тугие пучки, сильно затянутые хвосты и косы вредны для волос. Если злоупотреблять такими укладками, можно спровоцировать облысение.

— Такие прически ослабляют корни и нарушают кровообращение, что со временем может привести к потере волос. Особенно сильно этот эффект проявляется на тонких и слабых волосах. Поэтому от тугих хвостов и пучков действительно лучше отказаться. Или, по крайней мере, делать их как можно реже.

Если проблемы уже возникли, стоит как можно раньше заняться исправлением ситуации. Вашими помощниками станут качественные средства против выпадения волос. Выбирайте продукцию солидных компаний, которые специализируются именно на уходе и лечении волос и кожи головы.

В качестве примера могу привести натуральный «Лосьон от выпадения» итальянской марки Eliokap Top Level. Он стимулирует спящие и ослабленные луковицы. Одновременно это средство доставляет к ним материалы, необходимые для формирования новых волосков.

Шампуни и кондиционеры нужно менять раз в два-три месяца, иначе волосы к ним привыкнут и эффект сойдет на нет.

— Как правило, шампунь и кондиционер подбираются, исходя из состояния волос и кожи головы или имеющихся проблем. Если результат выбранного ухода вас устраивает, то менять его нет никакого смысла. Если же продукты не подошли, нужно, конечно, продолжать поиски.

Стоит понимать, что решить серьезные проблемы — выпадение волос, перхоть, повышенное салоотделение, сухость — обычная косметика не способна. В таких случаях требуются специальные трихологические средства. В их формулах — больше активных веществ, подобранных специально для коррекции тех или иных нарушений.

Что касается привыкания, то его обычно вызывают гормоны и антибиотики. Поэтому всегда внимательно читайте состав на этикетке. Особенно, если вы покупаете косметику для волос в непроверенных местах.

Стоит также знать, что самыми безопасными считаются средства на основе растительных компонентов. Как правило, они рассчитаны на длительное применение, имеют накопительный эффект и не вызывают синдрома отмены.

Шампуни с силиконами крайне вредны, поэтому лучше ими никогда не пользоваться.

— Не все силиконы одинаково вредны. Но в шампунях, особенно недорогих, чаще всего используются не самые полезные их виды.

В состав таких средств обычно входят нерастворимые силиконы. Они образуют на волосах и коже головы невидимую пленку. Конечно, такие вещества обладают неплохим косметическим эффектом. Они мгновенно делают волосы гладкими, блестящими и шелковистыми. Но сохраняется этот впечатляющий результат недолго.

Постепенно оболочка, которую образовали силиконы, начинает вытягивать влагу из стержня волоса. В результате локоны становятся сухими и безжизненными.

Кроме того, эти вещества имеют свойства накапливаться. Постепенно они все больше утяжеляют волосы и забивают поры кожи головы. Поэтому лучше выбирать бесщелочные шампуни с натуральными компонентами. Следите, чтобы уровень их pH равнялся 5,5. Такие средства придают волосам блеск и делают их гладкими без всяких «побочных эффектов».