Волосы и солнце

Активное солнце способно серьезно навредить волосам. На вопросы наших читательниц о том, как летом сохранить здоровье волос, отвечает косметолог-трихолог московского салона красоты "Дельфин" Елена ХАВКИНА.

"В отличие от многих моих знакомых, у меня волосы летом совершенно не выгорают и вообще находятся в хорошем состоянии. Означает ли это, что моя шевелюра не подвержена воздействию солнца и защищать ее от коварных лучей не нужно?" Алена Саврасова, Москва
– То, что ваши волосы не выгорают на солнце, не значит, что они имеют против ультрафиолета иммунитет. Просто в них много пигмента – вещества, которое отвечает за цвет волос, но от солнца их никоим образом не оберегает. Так что ваши волосы нуждаются в защите не меньше, чем интенсивно выгорающие. Охарактеризовать внешний вид "опаленных" солнцем волос можно так – отсутствие блеска, сухость, ломкость, изменение оттенка. Причем, зачастую отрицательное воздействие солнца накапливается в волосах постепенно и дает о себе знать только осенью.
* * *
"Меня ожидает отпуск в Турции. Собираюсь взять с собой шампунь и бальзам, которыми обычно пользуюсь. Но не уверена, подойдут ли они для ухода за волосами в условиях жаркого климата". Людмила Москвина,
Солнечногорск
– Летние шампунь и бальзам, для какого типа волос они бы ни предназначались, должны иметь следующие свойства. Летом на юге, когда волосы интенсивно теряют влагу, просто необходим мягкий шампунь. Он бережно очищает волосы, не высушивая их. Но как разобраться – какой шампунь мягкий, а какой нет? Надо взглянуть на список ингредиентов этого средства. "Жестким" шампунь делает лаурил сульфат натрия – это вещество разрушает липидную мантию волоса, лишая его естественной защиты. Лаурил сульфат натрия – самый распространенный компонент всех косметических препаратов для волос. Он часто используется потому, что очень дешев. И если его заменить более щадящим веществом, шампунь сразу подскакивает в цене. Так что мягкий шампунь дешевым не может быть. Для лета нужен бальзам, в котором содержатся ультрафиолетовые фильтры. Опять-таки недорогое средство похвастаться ими не в состоянии. Препараты эти, в основном, предназначены для профессионального ухода за волосами, поэтому купить их можно преимущественно в салонах красоты. Это, к примеру, марка "Мolto Bene" (Япония), препараты французской марки "Фитосольба". Кстати, линия солнцезащитных средств от "Фитосольба" с мая 2001 года начнет продаваться в аптеках.
* * *
"У меня очень жирная кожа головы. Летом сальность волос увеличивается. Обычные шампуни для жирных волос уже не помогают. Что делать? Мария Козлова,
Санкт-Петербург
– То, что сальность волос летом увеличивается – закономерно. В это время года гормональный фон перестраивается таким образом, что происходит активизация сальных желез. Шампуни для ухода за жирными волосами делятся на косметические и лечебные. Косметические просто содержат высокую концентрацию поверхностно-активных веществ, что помогает легче промыть волосы, избавить их от выделившегося сала. Но на деятельность самих сальных желез такие средства никак не влияют. Это прерогатива лечебных шампуней. Так что летом стоит переходить именно на них. Хороши дерматологические шампуни серии "Фридерма". Шампунь с дегтем подходит при очень сильном салоотделении и перхоти. А шампунь с цинком – при менее выраженных проблемах. Шампуни серии "DUKRAY" (Франция) помягче: "Кертиоль" следует использовать, если повышенная жирность соседствует с перхотью, а "Сабаль" – когда беспокоит просто сальность волос. Бальзам при жирных волосах можно использовать любой. Ведь это средство на корни волос не наносится, а значит, на деятельность сальных желез повлиять не может.
* * *
"Летом кожа головы сильно потеет, и на ней появляются небольшие гнойнички. Как с этим бороться? Может быть, нужен какой-то специальный шампунь?" Ирина Ложкина, Москва
– Появление гнойничков может быть вызвано слишком тесным, плохо пропускающим воздух головным убором. Возможно, эта проблема возникла на фоне общего гипергидроза – то есть повышенной потливости. В этом случае потребуется серьезное лечение у дерматолога. Высыпания могли появиться из-за избыточной деятельности сальных желез. На жирной коже головы активно размножаются бактерии, что вкупе с возрастающим летом потоотделением приводит к появлению гнойничков. Чтобы избавиться от высыпаний, можно ополаскивать волосы после мытья отваром коры дуба. Тем самым вы уменьшите сальность кожи головы, "приструните" разбушевавшиеся потовые железы. Будет уместен также отвар крапивы двудомной. Он обладает подсушивающим эффектом. Ну и, конечно, нужно пользоваться шампунем, предназначенным специально для жирных волос.
* * *
"Летом мы пытаемся насытить свой организм витаминами впрок. На какие овощи, фрукты стоит налегать, чтобы обеспечить здоровый вид волосам на целый год?" Лада Завьялова,
Сергиев Посад
– Овощи и фрукты мало влияют на состояние волос. Известно даже, что у поклонников вегетарианства волосы, как правило, находятся в плачевном состоянии. Кстати, та же участь обычно настигает и тех, кто пытается похудеть, переходя исключительно на растительную пищу. А стремление сбросить лишний вес охватывает слабый пол именно накануне лета. Так вот, чтобы осиная талия не отразилась на волосах не лучшим образом, ни в коем случае не исключайте из рациона растительные масла. Особенно советую не пренебрегать оливковым, а также кукурузным, подсолнечным. Они богаты ненасыщенными жирными кислотами, полезными для волос. Содержится в растительных маслах и витамин Е, которому волосы тоже очень обрадуются. Тот же витамин есть в брокколи, брюссельской капусте, соевых бобах, зародышах пшеницы. Чтобы хорошо выглядеть, волосам также требуется витамин А. Поэтому на вашем столе непременно должны быть молочные продукты, морковь. Причем морковь советую потреблять, сдобрив ее маслом или сметаной, – без жира витамин А не усвоится. Хранилища витамина В – яичный желток, дрожжи, зеленые листовые овощи, нешлифованный рис. Недавно в аптеках и супермаркетах стали продавать лецитин в виде пищевой добавки. Это вещество очень полезно для нормального роста волос.
* * *
"Защищают ли волосы от ультрафиолета укладочные средства – лак, пенка, гель?" Софья Радостина, Клин
– Любой лак для волос, даже если в его составе указаны ультрафиолетовые фильтры, сушит волосы. Тем самым он делает их более подверженными солнечному воздействию. Пенка или мусс слегка защищают волосы от ультрафиолета. Но лучше всего использовать летом воск или гель. Причем, не надо бояться, что они сделают волосы жирными, тяжелыми. Высококачественные препараты на это не способны. Хороши также специальные крема. Например, укладочный крем из профессиональной линии Schwarzkopf. Не забудьте, что любое укладочное средство наносится только на волосы и не должно попадать на кожу головы. Это может вызвать раздражение, шелушение кожи.