Чай от простуды

Во время беременности трудно устоять перед вирусами гриппа и ОРВИ,
которые зимой буквально витают в воздухе. Как же уберечься, не подорвать
свое здоровье и не навредить будущему ребенку? Об этом рассказывает
доктор медицинских наук, акушер-гинеколог московской поликлиники # 203
Лилия Леонидовна МАШАЕВА.


Прежде всего, надо сделать все возможное, чтобы избежать этих заболеваний. В настоящее время у всех женщин наблюдается то или иное неблагополучие в течении беременности. Грипп и ОРВИ, имеющие вирусно-бактериальную природу, способны осложнить ее еще больше. Мало того, что они ослабляют иммунную систему самой женщины. Они еще и могут вызвать инфицирование плода или нарушения в плаценте, что помешает малышу родиться здоровым.
Для профилактики болезни, как и во время нее, обязательно надо регулярно принимать витаминные препараты. Даже самое правильное и сбалансированное питание не в состоянии обеспечить беременную женщину необходимым количеством витаминов, микроэлементов и аминокислот. Значительная часть их идет на обеспечение полноценного развития плода. Витаминные комплексы, та же “Матерна”, помогут организму противостоять болезни.
Как бы ни начиналось заболевание, даже когда чуть засвербило в носу, беременной женщине следует лечь в постель при первых его признаках. Если становится хуже, появляется температура, кашель, то нужно непременно вызвать врача на дом, акушера-гинеколога или участкового терапевта. Во время болезни рекомендуется обильное питье. Но только в тех случаях, когда нет к этому противопоказаний из-за других осложнений беременности. Вместе с жидкостью из организма выводятся токсины, которые вырабатывают бактерии и вирусы, вызвавшие болезнь.
При недомоганиях, связанных с ОРВИ или гриппом, лучше всего попить морс из клюквы или смородины. В этих ягодах особенно много полезных веществ. Чтобы сохранить их, плоды кладут в кипящую воду и, дав снова закипеть, сразу снимают с огня. Хорош также чай из шиповника. Его готовят следующим образом. Отсчитывают 32 ягоды, закладывают их в термос и заливают литром кипятка. В закрытом термосе напиток настаивается в течение 1,5-2 часов. Выпив стакан, можно долить горячей воды в остаток чая, потом еще, до тех пор, пока он не посветлеет. Другие народные средства – чай с малиной или с лимоном и медом – тоже неплохо помогают от простуды. Однако будущим мамам, склонным к аллергии, ими злоупотреблять не стоит. Травяные настои также следует применять внутрь с осторожностью – как бы и они не вызвали аллергической реакции.
Лекарственные средства крайне нежелательно принимать без назначения врача, особенно в первые три месяца беременности. В это время как раз происходит закладка органов и систем плода. Лекарства могут не лучшим образом повлиять на этот процесс. Но можно воспользоваться препаратами гомеопатического ряда. Они более безопасны и достаточно эффективны. Для лечения острых респираторных и вирусных заболеваний, например, предназначен “Эдас 103”. Если удается застать болезнь в самом начале, то он может избавить от нее за 5 дней.
При высокой температуре, которая сопровождается плохим самочувствием, можно сделать обтирание. Для этого понадобится раствор из уксуса, наполовину разбавленного водой. Смочив им марлю или тряпочку, надо протереть лицо, шею и верхнюю часть тела, после чего переодеться в сухое хлопчатобумажное белье. Женщинам во втором или третьем триместре беременности можно ввести в прямую кишку детскую жаропонижающую свечку. Тепловые процедуры не рекомендуется проводить на любом сроке. Нельзя ни париться в ванной, ни погружать в горячую воду руки или ноги, ни ставить горчичники.
Насморк будущей маме лучше всего лечить каплями на масляной основе, к каким относится “Пиносол”. Если применять другие, то адаптированные для детей. Они точно не причинят вреда. Есть подходящие капли и в гомеопатии – “Эдас 131”. При малейшем подозрении на боль в горле обязательно надо начинать полоскания. Раствором фурацилина, настоем ромашки или шалфея. Если вовремя приступить к лечению и на весь период болезни обеспечить себе полный покой, то она закончится благополучно и наверняка не приведет к осложнениям. После выздоровления не помешает сдать анализы крови, что позволит выяснить, как организм прореагировал на заболевание.