Чувствительная кожа

Весной чувствительная кожа доставляет своим обладательницам немало проблем. Как справиться
с ее капризами при помощи косметологических новинок?

На вопросы читательниц отвечает косметолог санкт-петербургского салона "Май" Наталья Александровна Романенко.

"Недавно я была у косметолога, и он сказал, что кожа у меня очень сухая и скоро превратится в чувствительную, если я не пройду курса специальных процедур. Стоят они немало, и прежде чем что-то делать, мне хотелось бы посоветоваться со специалистом. Действительно ли профессиональный уход может уменьшить чувствительность кожи?"
Валентина Шемякина, 30 лет,
г. Москва
– Прежде всего, нужно сказать, что чувствительной может быть не только сухая, но и нормальная и смешанная кожа – здесь от типа ничего не зависит. Даже люди, у которых наблюдается излишнее выделение кожного сала, и те часто страдают от кожных раздражений. Появляются они в виде красноты при любом действии извне – будь то прикосновение или холодная вода.
Многие думают, что повышенная влажность тоже оказывает негативное действие на чувствительную кожу, но это не так. Наоборот, мельчайшие частички воды, "растворенные" в воздухе, прекрасно увлажняют эпидермис. Это, конечно же, очень полезно, чего категорически нельзя сказать о ветре. На него чувствительная кожа реагирует мгновенно – она краснеет и появляется отек. То же самое происходит и при прикосновении. Если налицо все эти симптомы, то можно не сомневаться – кожа чувствительная.
Нельзя сказать, что есть какие-то салонные процедуры, которые целенаправленно борются с излишней кожной реактивностью. Здесь, в основном, помогут питание и специальные кремы, предназначенные для ежедневного ухода.
«У меня очень чувствительная кожа, причем хуже всего приходится весной. Даже зимой мое лицо не так сильно краснеет на улице. Я обращалась к косметологам, покупала очень дорогие кремы, но все безрезультатно. Что мне делать?»
Ирина Михайлова, 29 лет,
г. Санкт-Петербург
– Чувствительность кожи может провоцироваться различными проблемами со здоровьем – в частности, гинекологическими заболеваниями и патологией щитовидной железы. Поэтому прежде всего нужно посетить гинеколога и эндокринолога. Если они ничего не обнаружат, то с большой долей вероятности можно сказать, что во всем виноват кишечник. Как известно, его работа немедленно сказывается на состоянии кожи. Именно поэтому опытные гастроэнтерологи сначала очень пристально вглядываются в лицо своего пациента. Такое визуальное обследование помогает врачам заподозрить свой диагноз и определиться в направлении последующих исследований.
Раздражительность кожи часто является признаком дисбактериоза. Вот почему излишняя чувствительность иногда появляется после курса антибактериальной терапии. Последняя ведь нарушает нормальное соотношение кишечных бактерий. Именно это становится причиной всех последующих кожных проблем. Избавиться от них можно с помощью препаратов, нормализующих флору кишечника. Такую терапию, конечно же, должен назначать врач.
А после приема всех необходимых лекарств достигнутый эффект нужно закрепить с помощью кисломолочных продуктов с лактобактериями. Биологически обогащенный кефир или йогурт, как это ни парадоксально, помогут снизить кожную чувствительность. Если же она усиливается именно в весеннее время, то наверняка дело здесь в авитаминозе, поэтому нужно приналечь на свежие овощи и фрукты.

"Я слышала, что людям с чувствительной кожей нужно соблюдать специальную диету. Правда ли это?"
Виктория Смага, г. Ярославль
– Вполне вероятно, что помочь могут продукты, содержащие витамины С и Р. Они укрепляют сосудистую стенку и уменьшают ее способность реагировать на раздражители. Больше всего вышеуказанных витаминов содержится в ягодах, и здесь на первом месте стоит черноплодная рябина. Ее соком нужно усиленно запасаться осенью. А еще из этой ягоды можно делать варенье. Но оно обладает не такими целебными свойствами, как сок, потому что часть рутина – витамина Р – разрушается при длительной варке.
Очень много рутина содержится в облепихе, черной смородине, грецких орехах и цитрусовых. Среди последних самым полезным является лимон – в нем содержится очень много витаминов Р и С. Они являются синергистами, то есть усиливают действие друг друга. Поэтому самое выраженное действие рутин оказывает в присутствии аскорбинки.
Справедливости ради нужно сказать, что в природе эти два вещества почти всегда встречаются вместе. Но в лимоне их соотношение оптимально. Поэтому всем, кто страдает повышенной кожной чувствительностью, нужно есть этот кислый фрукт. В день достаточно нескольких тонких кружочков, главное – чтобы они съедались вместе с коркой. Именно в ней содержится самое большое количество рутина.
Одно из лидирующих мест по содержанию витаминов Р и С занимает шиповник. И так же, как черноплодка, может рассматриваться в качестве самого настоящего лекарства от варикоза. Но в этом случае речь уже идет не о соке, а о настое. Нужно взять 2 столовых ложки сухих ягод шиповника, положить их в термос и залить литром кипятка. Через 6 часов настой надо процедить через свернутую вчетверо марлю. Все – целебное снадобье можно пить. А еще на его основе можно делать компот с яблоками и сухофруктами, который тоже, кстати говоря, очень полезен для кожи. Справедливости ради нужно сказать, что мгновенного и выраженного эффекта ждать от такой витаминотерапии не приходится. И тем не менее вполне вероятно, что на фоне регулярного употребления вышеописанных продуктов чувствительность кожи немного уменьшится.

"У меня на лице очень чувствительная кожа, которая реагирует практически на все кремы. В последнее время я ими почти не пользуюсь, но очень хотелось бы подобрать какое-нибудь увлажняющее средство. Не могли бы вы что-нибудь посоветовать?"
Лидия Вавилова, г. Тольятти
– По вполне понятным причинам косметолог может давать советы только в отношении профессиональной косметики. Она обладает высокой проникающей способностью и достигает даже глубоких слоев кожи. А те средства, которые продаются в обычных магазинах, оказывают только поверхностное действие. Поэтому речь пойдет о профессиональных кремах, которые можно купить только в салонах красоты.
Неплохим средством для чувствительной кожи является крем Immunicience, выпускаемый фирмой Sothys. Он производится в двух формах – флюидной и так называемой тяжелой. В последней содержится больше масел, поэтому ее можно рекомендовать людям с сухой кожей. А флюидная больше подходит для жирного типа. Но такое деление соблюдать вовсе не обязательно, здесь все зависит от личных предпочтений. Наносить его можно два раза в день – утром и вечером.
Также могу назвать средство Rosaliac от компании La Roche-Posay. Оно предназначено специально для увлажнения чрезвычайно чувствительной кожи, склонной к покраснению. Это средство на основе термальной воды поможет вернуть коже комфорт и здоровый вид.
Но не нужно забывать, что в схему основного ухода обязательно должно входить очищение. Оно особенно необходимо именно чувствительной коже. Данный процесс подразумевает пользование двумя средствами – молочком и лосьоном. Лучше, если они будут принадлежать к одной косметической линии. Тогда эти средства лучше всего дополняют друг друга.

"Моя кожа реагирует на любое прикосновение. А еще мне очень сложно подобрать косметику – если что-то не так, то на лице сразу же появляется краснота и отек. Как мне их убрать?"
Марина Еремушкина, г. Киев
– Иногда с чувствительной кожи очень сложно удалить раздражение. Оно может оставаться на лице и несколько часов, и даже несколько дней. Сделать это можно с помощью средств скорой помощи, к которым, например, относятся ампулы уже упомянутого средства Immunicience. Это концентрированный раствор, который очень быстро устраняет красноту и отек.
Также выпускается широкий спектр успокаивающих масок для чувствительной кожи. Их можно найти в ассортименте таких компаний, как La Prairie или Darphin.
Маски могут использоваться при невыраженном отеке. С ним она справляется очень быстро. А для сильного раздражения использовать лучше концентрированный ампульный раствор.