Домашняя физиотерапия

Домашняя физиотерапия

Применение лечебных приборов физиотерапии в домашних условиях стало очень популярным. Но как их правильно использовать? Рассказывает кандидат медицинских наук, главный врач Московского областного центра медицинской профилактики Екатерина Сергеевна Иванова.

Важные правила

Прежде чем начинать физиотерапевтическое лечение на дому, нужно ознакомиться с нюансами использования  приборов.

Правило первое

Применяйте прибор только в тех случаях, когда точно определена причина заболевания.

Лишь в этом случае будет положительный эффект. В связи с этим вид лечебного аппарата подбирается врачом-физиотерапевтом. Также он рекомендует необходимое количество процедур, их регулярность и параметры воздействия.

Правило второе

При использовании фитотерапии не отменяйте самостоятельно лекарства.

Использование аппаратов в домашних условиях лишь хорошо дополняет лечение медикаментами. Но надеяться на «волшебный» эффект прибора не стоит. Ошибочным является мнение, что физиотерапия может полностью заменить прием лекарств. На самом деле она лишь позволяет уменьшить их дозу. Только данное решение должен принимать ваш лечащий врач.

Правило третье

Четко следуйте инструкции по применению аппарата.

Приборы физиотерапии для лечения в домашних условиях  оказывают более щадящее воздействие, чем оборудование, которое используется в больнице. Тем не менее даже портативные приборы при неправильном применении могут вызвать негативные последствия.

Многие считают, что чем дольше воздействие прибора на организм, тем лучше лечебный эффект. Это неверно. Длительность  процедуры совсем не определяет ее качество. И порой даже может навредить.  Поэтому следует помнить, что воздействие любым лечебным аппаратом должно длиться определенное количество минут.

Лечение физиотерапевтическим прибором должно проходить курсами. Желательно один раз в полгода. Но не чаще, так как эффект от терапии сохраняется несколько месяцев. Ошибочным является мнение, что применять аппараты физиотерапии на дому можно в любое время, когда появляется желание «полечиться».

Правило четвертое

Грамотно выбирайте место воздействия прибора.

Лечение всеми аппаратами физиотерапии производится только в определенных областях и точках тела. Это позволяет добиться максимального эффекта. Поэтому нельзя прикладывать прибор «куда попало» и «куда хочется». Каждый аппарат имеет строгие области наложения, которые прописаны в инструкции.

Необходимо обратить внимание на состояние кожи в предполагаемом месте воздействия. Если есть какие-либо изменения или кожное заболевание, то нужно посоветоваться с дерматологом о возможном использовании аппарата физиотерапии.

Правило пятое

Учитывайте противопоказания к использованию приборов магнито-, электро- и лазеротерапии.

Существует перечень недугов, при которых использование физиотерапии в домашних условиях противопоказано. Однако в зависимости от типа прибора этот список может расширяться. К основным противопоказаниям относятся:

— заболевания крови,

— любые доброкачественные и злокачественные онкологические заболевания,

— тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, наличие кардиостимулятора,

— инфекционные заболевания, в том числе туберкулез,

— любые хронические недуги в стадии обострения,

— аппараты электротерапии запрещено использовать при заболеваниях кожи.

Лечебный магнит

Магнитотерапия обладает наиболее мягким воздействием на организм. Поэтому магнитом можно лечить больше заболеваний, чем лазером и электрическим полем.

Приборы для терапии магнитным полем разделяются по принципу действия. Магнитные матрасы оказывают стимулирующее влияние на организм в целом. Они обладают общим оздоровительным эффектом вследствие улучшения движения крови по сосудам всего тела.

Аппараты, магнитное поле которых проводится через специальные аппликаторы, действуют локально, например на суставы и мышцы. Размер и форма аппликатора зависят от той области тела, на которую он накладывается. Еще один вариант — рефлекторное действие магнитного поля через биологически активные точки. При этом аппликатор прибора должен прикладываться к определенным точкам акупунктуры.

Магнитотерапия хорошо помогает при заболеваниях суставов, связок, мышц, при невритах. Использование магнитного поля способствует быстрому заживлению ран.

Лечебный эффект магнитотерапии основан на  улучшении кровотока в зоне воздействия. В связи с этим усиливаются обменные процессы, стихает воспаление, уменьшаются неприятные ощущения.

Приборы магнитотерапии можно использовать гипертоникам для снижения артериального давления. Но  только при «мягком» течении этого недуга. И надо помнить, что прием лекарств все равно является обязательным. Возможна лишь схема смены лечения. Например, снижение дозировок лекарств или отмена одного из двух-трех препаратов. Кстати, из-за снижения «лекарственной нагрузки» аппараты, которые воздействуют магнитным полем, могут помочь в профилактике аллергических реакций на лекарства.

Электрические чудеса

Аппараты электрофизиотерапии оказывают лечебное воздействие с помощью электрического тока низкой интенсивности. Он проникает в организм в виде импульсов через специальные электроды. Реакция организма на стимуляцию электрическим током более выражена, чем на воздействие магнитным полем.

Для домашнего лечения существуют электронные аппараты, которые снимают неприятные ощущения в области мышц, суставов, в том числе позвоночника. Также есть косметические электроприборы для коррекции фигуры.

Приборы электротерапии в домашних условиях используются в основном при заболеваниях мышц, суставов и позвоночника. При воздействии электрическим током увеличивается кровообращение в области сустава, за счет чего уменьшаются неприятные ощущения. Приборы оказывают стимулирующее действие на мышцы. Аппараты удобны тем, что можно регулировать интенсивность действия на суставы и мышцы. Однако при слишком длительном воздействии может возникать мышечная усталость. Поэтому процедуры необходимо проводить определенное количество минут.

Применение электрофизиотерапии требует особого внимания, так как в организм проникает электрический ток. Нужно помнить о возможных осложнениях вследствие неправильного использования или неисправности прибора. Например, он может быть причиной ожогов.

Необходимо помнить, что перед электротерапией рекомендуется измерять уровень артериального давления. При его повышении использовать аппараты нельзя. Если во время процедуры самочувствие ухудшается, то необходимо прекратить самостоятельное лечение и проконсультироваться с врачом.

Лазер на страже здоровья

Аппараты лазеротерапии имеют специальные излучатели, через которые луч лазера проникает в организм. В основе действия приборов лежит влияние лазерного излучения на обмен веществ в клетках. Лазер проникает в ткани достаточно глубоко – до 6 см. Как и магнит, он повышает снабжение тканей кровью, ускоряет восстановительные процессы, уменьшает воспаление. При лечении лазером повышается иммунитет, что способствует профилактике обострения хронических инфекций.

В домашних условиях приборы лазеротерапии в основном используют при лечении заболеваний суставов и позвоночника: это остеохондроз, артрит, артроз. Лечебные процедуры не должны приносить неприятных ощущений.

Часто лазеротерапия рекомендуется при заболеваниях лор-органов. Но не стоит лечить лазером гайморит в домашних условиях без совета врача.

При применении прибора лазеротерапии следует строго соблюдать технику безопасности. Если аппарат включен, то запрещается направлять излучатель на лицо или смотреть на него. Это может привести к поражению глаз и ухудшению зрения. При воздействии лазером излучатель прибора должен плотно прилежать к коже, чтобы луч проникал точно внутрь организма. Если ваша кожа обладает повышенной чувствительностью к свету, то лечение лазерными приборами может вызвать неприятную реакцию.

Три в одном

Существуют аппараты, которые могут одновременно воздействовать лазером, магнитным полем и инфракрасным излучением. Эти волны сразу проникают в организм через один аппликатор прибора. Такое совместное действие трех видов излучения увеличивает полезный эффект.

Аппликатор аппарата устанавливается на область воздействия, и его «тройное» излучение производит лечебный эффект.

«Тройные» приборы приносят облегчение при невралгии, радикулите, болях в суставах и позвоночнике, после травм. Также в домашних условиях ими можно лечить мягкую форму гипертонии.