Инжир от кашля

Инжир от кашля

Когда мы кашляем, то нередко прибегаем к средствам народной медицины. Какие из них наиболее эффективны? Рецепты комментирует частнопрактикующий фитотерапевт из Липецка Маргарита Викторовна Антонова.

 

1. Измельчить 500 г репчатого лука, добавить 400 г сахара, 50 г меда, залить 1 л воды и томить 3 часа на медленном огне. Остудить, процедить, хранить в холодильнике в плотно закрытой бутылке. Принимать при кашле по одной столовой ложке 4–6 раз в день.  

– Репчатый лук содержит огромное количество целебных эфирных масел и фитонцидов, в том числе летучих. Возбудители болезни погибают, даже если человек просто вдыхает запах порезанного лука. Очень полезен и мед. Он содержит биологически активные соединения, смягчающие кашель и укрепляющие иммунитет.

Однако при длительном нагревании разрушаются целебные вещества и лука, и меда. Поэтому ингредиенты совершенно не обязательно варить. Существует народный рецепт, который и в приготовлении проще, и эффективнее.

Одну луковицу измельчите в блендере, положите в банку, добавьте столовую ложку сахара и пару столовых ложек меда. Принимайте получившееся лекарство каждый час по одной столовой ложке. Это средство можно давать и детям. Противопоказан свежий луковый сок лишь при обострении язвенной болезни и панкреатита.

2. Хорошо вымытые мелкие неочищенные клубни картофеля варить в небольшом количестве воды до появления картофельного запаха. В конце варки добавить в кастрюлю 2 таблетки валидола. Накрывшись с головой, наклониться над кастрюлей так, чтобы пар попадал на лицо, и вдыхать его носом и ртом 10–15 минут. После ингаляции сразу лечь в постель и укутаться.

– Картофельные ингаляции – традиционный народный способ лечения простуды. Для усиления лечебного эффекта картофельного пара в отвар можно добавлять соду. А также различные эфирные масла, например пихты, гвоздики, имбиря. Валидол содержит ментол –

один из компонентов эфирного масла мяты.

Ментол раздражает нервные окончания дыхательных путей. Тем самым он облегчает боль в горле и уменьшает ощущение дискомфорта. Снижается и частота приступов кашля.

Подобные ингаляции хорошо помогают в начале заболевания, когда в горле першит, а кашель сухой и мучительный. Однако, когда кашель стал влажным, картофельные ингаляции с валидолом не дадут лечебного эффекта.

Будьте осторожны. Если делать ингаляцию над кастрюлей, только что снятой с огня, можно обжечься. Лучше используйте специальные ингаляторы, которые можно приобрести в аптеке.

3. Приготовить свежий сок редьки, смешать его в равных количествах с медом. Принимать по 1–2 столовые ложки перед едой 3–4 раза в день.

– В корнеплодах черной редьки обнаружен фермент, который способен растворять клеточные стенки многих болезнетворных бактерий. Он убивает стафилококки, стрептококки, микобактерии, грибки, возбудителей дифтерии и коклюша.

Сок редьки разжижает и выводит мокроту. Поэтому это природное лекарство имеет смысл пить при затяжном кашле. Особенно когда мокрота откашливается с трудом. Мед усиливает целебное действие редьки и заставляет иммунитет работать с удвоенной силой.

Поэтому редька с медом – средство очень эффективное. Оно лечит кашель не хуже любых дорогостоящих микстур.

Однако помните, что острая черная редька полезна не всем. При  подагре, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатите, холецистите, тяжелых заболеваниях печени и почек она запрещена.

4. 12 сухих плодов инжира залить двумя стаканами горячего молока, томить на слабом огне 15–20 минут. Настаивать 2–3 часа. Принимать по полстакана отвара 2–3 раза в день до еды.

– Не самый эффективный, но однозначно самый вкусный из перечисленных рецептов лечения кашля. Особенно это снадобье рекомендуется маленьким детям. Не имеет противопоказаний, кроме непереносимости молока.

Биологически активные вещества молока и инжира легко усваиваются, смягчают кашель, уменьшают осиплость голоса. Есть у этого средства и общеукрепляющее действие.

Кстати, инжир из отвара также рекомендуется съедать. Он мягко очищает кишечник, предупреждает запоры. Взрослым для этих целей достаточно съесть 4–6 ягод, детям – от половинки инжира до 1–2 штук.