Как сузить поры?
Можно ли справиться с расширенными порами? Правда ли, что частые чистки лица могут навсегда сделать их широкими? Какие маски наиболее эффективны для пористой кожи?
На эти и другие вопросы читательниц отвечают косметолог, тренер столичного учебного центра «Аффинна.ру» Марина Александровна Демидова и московский врач-косметолог, эксперт марки Oriflame Светлана Викторовна Назарова.
«Я долго пыталась уничтожить комедоны на носу и щеках, но никакие маски и лосьоны эффекта не дали. Теперь собираюсь в салон на чистку лица. А сестра пугает, что от этих чисток поры становятся широкими и забиваются еще сильнее. Неужели это правда?»
Алена Токарева, г. Тверь
— Основная задача при расширенных порах — тщательно их очищать. Чистки лица бывают разными — ультразвуковыми, атравматичными, механическими. Скорее всего, вы говорите о последнем варианте. Косметолог очищает поры при помощи специальных инструментов либо вручную, используя особую технику. Перед этим кожу распаривают, а в конце сеанса успокаивают с помощью специальных средств.
Эта методика подходит далеко не всем. Кроме того, она требует от специалиста высокого профессионализма. Иначе есть риск вместо чистой кожи получить сильное раздражение, расширенные сосуды.
Если вы сомневаетесь в необходимости такой чистки, обратите внимание на более деликатные варианты очищения. Например, пилинги на основе фруктовых кислот или энзимов. Они выравнивают поверхность кожи и делают поры менее заметными.
Пилинги хорошо сочетать с процедурами ухода на профессиональной косметике. Поэтому актуальны сеансы с препаратами, обладающими себорегулирующим и матирующим эффектами. Они уменьшают количество и плотность секрета сальных желез. А главное — способствуют его скорейшему удалению с поверхности кожи. В результате поры становятся более узкими.
«Слышала, что появился какой-то лазерный пилинг, который может во много раз уменьшить размер пор. Что это за процедура? И правда ли она так эффективна?» Мария Стрижева, г. Москва
— Начнем не с процедуры, а с ожидаемого вами эффекта. Во много раз, то есть кардинально, уменьшить размер пор практически невозможно — этот параметр у нас заложен генетически. Дело в том, что поры — это отверстия волосяных фолликулов, в которых не обязательно растут сами волоски.
Одновременно через них находят свой выход на поверхность кожи сальные железы. Они вырабатывают себум — секрет, который не дает коже пересушиваться и делает её эластичной. Как видите, нелюбимые многими женщинами поры осуществляют очень важные функции. Тем не менее, если их размер вас расстраивает, его можно визуально несколько сократить.
Для этого как раз подходит фракционный лазерный пилинг. Это аппаратная процедура, во время которой на кожу подается световой пучок из микролучиков. Они шлифуют кожу, убирают мелкие дефекты и способствуют повышению упругости. Кожа в результате уплотняется и сокращается. Отсюда и уменьшение размера пор.
Делать эту процедуру необходимо курсом из 2–4 сеансов, каждый из которых проводят раз в 3–4 недели. Будьте готовы к тому, что в первые дни лицо будет слегка покрасневшим и отечным. А сам сеанс может показаться несколько болезненным обладательницам чувствительной кожи.
Но если вы попали к опытному врачу, работающему на хорошем аппарате, эффект порадует. Поры действительно станут менее заметными, а кожа — более ровной.
«У меня чистая кожа без особых проблем, единственная неприятность — широкие поры. Они видны под любой косметикой, и в результате лицо выглядит каким-то неухоженным. У меня дома огромный арсенал кремов и масок, которые вроде бы должны сужать поры. Но эффекта пока нет. Что должно быть в такой косметике, чтобы она реально работала?»
Оксана Гришина, по e-mail
—Вам нужны средства, которые будут не просто сужать поры, но также очищать их и регулировать работу сальных желез. Два раза в день умывайтесь с помощью средств, предназначенных для жирной кожи. Они обязательно должны содержать себорегулирующие комплексы. Один-два раза в неделю применяйте скрабы, чтобы выровнять поверхность кожи. Также пригодятся маски со стягивающим эффектом.
Не ленитесь проверить состав средств для ежедневного ухода. Среди полезных для пористой кожи компонентов — лимонная, молочная и салициловая кислоты, а также каолин, морские и растительные экстракты.
И не забывайте, что все средства для сужения пор нужно использовать постоянно. Результат будет заметен уже через неделю.
«Я очень люблю делать маски — увлажняющие, подтягивающие, питательные. Недавно поняла, что у меня нет ни одного такого средства для сужения пор. А проблема стоит довольно остро. Какие маски лучше выбрать?»
Яна Еременко, г. Москва
— Самые нужные для пористой кожи маски — глиняные и пленочные. И те, и другие используют два раза в неделю. Перед этой процедурой нужно тщательно очистить кожу и протереть лицо тонизирующим лосьоном.
Глиняную маску нужно держать на лице в течение 15–20 минут. Глина очень богата ценными минералами и микроэлементами. За время действия маски они снимут воспаление, глубоко очистят и продезинфицируют поры. А еще окажут легкое отбеливающее действие, что поможет улучшить цвет лица. Смывать глиняную маску лучше всего прохладной водой.
Маски-пленки представляют собой своеобразные гели, которые застывают на лице и снимаются буквально одним движением. Основу такого рода средств составляют особые спирты, которые, испаряясь, и образуют пленку. Она очень плотно прилегает к коже. И после ее удаления вместе с отмершими клеточками уходят и «пробки» из пор. В результате размер последних уменьшится. В состав масок-пленок обычно включаются экстракты трав, которые обладают сужающим поры действием — например, экстракт березы.
После любого вида масок обязательно используйте увлажняющий крем. В идеале он тоже должен способствовать сужению пор, чтобы усиливать эффект процедуры.
«Мне кажется, что за последние пару месяцев мои поры стали заметнее. Грешу на новые кремы, которыми как раз обзавелась во время отпуска в Европе. Может ли косметика давать такой эффект? И как выявить «вражеские» компоненты?»
Елена Максимова, по e-mail
— Неправильно подобранная косметика действительно может вызвать образование комедонов и спровоцировать увеличение размера пор. Чтобы этого не допустить, внимательно изучайте упаковки продуктов, а в идеале сначала используйте пробники. На всех используемых вами средствах обязательно должна стоять пометка «некомедогенно». Текстура должна быть легкой, быстро впитывающейся. Слишком плотные кремы могут «забивать» поры.
Проверяйте и список компонентов. Чаще всего способствуют образованию комедонов минеральные масла, вазелин и ланолин. Сами по себе они не вредны: наоборот, эти вещества обладают хорошим смягчающим действием. Но вот для пористой и склонной к жирности кожи они не подходят.
Кроме того, советую сделать ревизию и на полочке с декоративной косметикой. Слишком «тяжелые» тональные средства, кремовые румяна, базы под макияж с большим количеством силиконов тоже могут стать причиной появления забитых пор. Выбирайте легкие продукты — тональные флюиды, рассыпчатые минеральные пудры и румяна.
«Обожаю всяческие домашние рецепты. Даже специально выращиваю на даче всевозможные полезные травы. Подскажите, какие составы подойдут для ухода за плотной пористой кожей?» Дарья Алексеева, г. Великий Новгород
— Существует множество масок для сужения пор. Например, попробуйте выжать сок из небольшого помидора или морковки и смешать его с порошком белой глины до консистенции густой сметаны.
Эту маску нужно нанести на лицо плотным слоем, сверху положить влажную марлю с отверстиями для глаз и рта, и лечь отдохнуть на 15–20 минут. Важно чтобы глина не засыхала, иначе она будет обезвоживать кожу. По истечении указанного времени смойте состав прохладной водой, протрите кожу лосьоном и нанесите увлажняющий крем.
А вот травяная маска. Возьмите столовую ложку измельченных цветков липы, залейте половиной стакана кипятка и нагревайте, пока масса не станет густой. Ее нужно охладить до комнатной температуры и наложить на лицо на те же 15–20 минут. Эту маску важно правильно снимать: сначала протирайте лицо сухими ватными дисками, и только потом ополосните его прохладной водой.
И еще один экспресс-рецепт: возьмите горсть крупных овсяных хлопьев и залейте их водой комнатной температуры, чтобы получилась вязкая кашица. Ее нужно наложить на лицо и через 20 минут смыть. Кожа станет мягкой, а размер пор визуально уменьшится.

Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
