Проверенная информация от лучших специалистов
С помощью ванны можно не только расслабиться, но также загореть, избавиться от целлюлита и даже стать моложе. Мы собрали для вас самые эффективные рецепты.
Консультирует врач-дерматокосметолог столичного медицинского центра «Лама» Елена Николаевна Ковтунова.
Для чего нужно черное мыло?
Как использовать мыло на основе масел? Мы узнали все о самых необычных представителях мыльного семейства.
Рассказывает врач дерматолог-косметолог, физиотерапевт столичного салона красоты «Миндаль» Александр Робертович Рожанец.
Процедуры отбеливания для лица и тела – традиционный «хит» зимнего сезона. Какой способ расставания с пигментными пятнами наиболее эффективен? Разобраться поможет наша таблица.
Как выбрать SPA-центр? На что стоит обратить внимание в первую очередь? Какие требования нужно предъявлять к салону?
Рассказывает президент Международной школы SPA в Москве, преподаватель кафедры эстетической медицины факультета повышения квалификации медицинских работников РУДН Андрей Игоревич Сырченко.
Недавно заметила у себя на руках пупырышки –
«гусиную кожу». Раньше ничего подобного не было. Подскажите, как с этим бороться?»
Отвечает косметолог-эстетист московского центра красоты и здоровья «Spa Vip Centre» Ольга Алексеевна Котельникова.
«Недавно купила абонемент в фитнес-клуб. Мне все нравится, но вот сумка для тренировок набита не формой, а косметикой. Что брать с собой в спортзал, чтобы чувствовать себя комфортно и не перегружать косметичку?»
Елена Маковеева, г. Москва
О том, какая косметика нужна в фитнес-клубе, мы решили узнать у профессиональных инструкторов. Их советы помогут вам сформировать идеальную косметичку для занятий спортом.
У вас нет времени на полноценную салонную процедуру, а выглядеть необходимо «на все сто»? Мы узнали все об экспресс-уходах для лица и тела, которые подойдут даже самым занятым дамам.
Советует тренер-косметолог, старший консультант марки Ingrid Millet в Москве Елена Юрьевна Гордашник.
Не получилось выбраться на море? Устройте курорт у себя дома.
Если правильно все подготовить, то уже через пару недель вы будете выглядеть лучше отдохнувших подруг. Как этого добиться?
Консультирует директор сетевой СПА-компании “SFSM” в столице Дмитрий Альбертович Цыганков.
Времени перед вашим отпуском осталось совсем мало, а фигура нуждается в коррекции? Вам помогут профессиональные программы для быстрого похудения. Мы узнали, что предлагают столичные салоны красоты для моментального моделирования тела. Выбирайте.
Сегодня существует множество разновидностей антицеллюлитного массажа. Как выбрать наиболее эффективный и безопасный для здоровья?Рассказывает генеральный директор Центра подготовки и развития массажистов в Москве, президент Ассоциации массажистов ЦПРМ Владислав Владимирович Мельник.
Сегодня стало модно делать различные процедуры для лица и тела не в салонах, а у частных специалистов. С чем связана эта тенденция? Какие процедуры могут выполнять такие мастера?
Консультируют врач-дерматокосметолог столичного салона красоты “Золотой мандарин” Сергей Вадимович Носов и частный московский косметолог Елена Константиновна Смирнова.
Как должна выглядеть идеальная антицеллюлитная процедура? От чего зависит эффективность кремов для борьбы с «апельсиновой коркой»?
В предложениях салонов и клиник сегодня можно встретить самые экзотические и разнообразные массажи. Как же выбрать вид процедуры в зависимости от имеющейся проблемы? Советует частнопрактикующий хиропрактик из Москвы Александр Васильевич Пыстун.
Регулярные походы в бассейн позволяют поддерживать себя в хорошей физической форме, но зачастую негативно отражаются на нашей коже. Как правильно ухаживать за телом, чтобы нейтрализовать воздействие хлора? Советует врач-дерматокосметолог столичного центра косметологии «Орнатэ» Любовь Ивановна Симакова.
Появление и обострение целлюлита могут спровоцировать самые, казалось бы, неожиданные факторы. Что нужно о них знать? Комментирует главный врач столичного медицинского центра «ЦеллюЛайт» Елена Валентиновна Бочкарева.
Нередко зеркало поутру нас не радует, а огорчает. О скорой помощи при отеках рассказывают нам читательницы портала www.wh-lady.ru.
«Если у меня появляются отеки на лице или теле, а в запасе есть хотя бы одни сутки, чтобы их убрать, я иду по уже проверенной схеме.
После знойного отдыха мы приобретаем не только красивый загар, но и некоторые проблемы с кожей лица и тела. Как вновь вернуть ей гладкость и эластичность? На вопросы читательниц отвечает SPA-эстетист по лицу и телу столичного SPA-клуба «Гармония-SPA» Оксана Аркадьевна Каренских.
Появились спа-программы, которые позволяют быстро отдохнуть и расслабиться в середине дня. Что они собой представляют? Рассказывает врач-дерматолог, косметолог санкт-петербургского медицинского центра «Парамед» Наталья Юрьевна Бормина.
Лето – время купальников и открытых нарядов, позволяющих гордо демонстрировать безупречную спину. Но что делать, если вы недовольны ее внешним видом? Советует мастер по телу московского салона красоты «Beauty SPA Carita» Юлия Владиславовна Торубарова.
Есть средства, которые помогают восстановить форму груди при похудении. Как они действуют? Как сохранить объем груди во время диеты? Консультирует дерматолог московского центра лечебной косметологии и коррекции фигуры «Бэльфам» Юлия Александровна Кулева.
Живот и талия – одна из самых «упорных» женских проблемных зон. Какие средства и процедуры помогут привести их в порядок? Консультирует врач дерматолог-косметолог московского Центра красоты и релаксации First SPA Ольга Васильевна Тихонова.
Новые разработки европейских ученых и разумный подход к чудесам современной косметологии помогут вам эффективнее держать себя в форме. Консультирует известный специалист из Франции, ответственная за научные разработки лабораторий Vichy Оливия Сапе.
В беседах со специалистами всегда по самым разным причинам что-то остается за кадром. Накопив багаж из таких неопубликованных «секретиков», редактор отдела «Красота» Ольга Демина решила поделиться самыми интересными из них с читательницами журнала. Их главное достоинство – в простоте и эффективности.
К своему идеалу красивой фигуры вы можете приблизиться за курс-другой
вакуум-массажа. Как считает врач-массажист московского медицинского
центра “Адаптация” Денис Реутов, этот метод достаточно эффективен.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?