Легко ли бросить пить?

Об этом не принято говорить вслух. Тема женского алкоголизма обсуждается редко, но при этом обрастает вредными слухами и мифами.

Подтверждает и опровергает мнения о женской алкогольной зависимости клинический психолог, психотерапевт, автор книги «Легко ли бросить пить», ведущий специалист по борьбе с зависимостями столичного центра «Открытие» Юрий Степанович Сорокин.

Миф № 1. Женский алкоголизм неизлечим

Правда: Это не так. С одной стороны, Всемирная организация здравоохранения считает тяжелым и неизлечимым заболеванием любой алкоголизм, хоть мужской, хоть женский. С другой — мой многолетний опыт помощи клиентам, а особенно — клиенткам с алкогольной зависимостью — свидетельствует об обратном. Я совершенно уверен в том, что любому человеку можно помочь. И алкогольная зависимость — вовсе не приговор. Другой вопрос, что все очень индивидуально в этой области. Нельзя ко всем подходить с одной и той же меркой и с одной и той же схемой лечения. Именно поэтому любому пациенту с зависимостью в первую очередь нужен психотерапевт: именно этот специалист выделяет «корневую» проблему, приведшую к появлению зависимости, и помогает излечиться.

Миф № 2. Пьющую женщину сразу видно: по поведению, по состоянию кожи

Правда: Увы, все с точностью до наоборот. И отчасти поэтому справиться с женскими зависимостями сложнее, чем с мужскими. Мужчина может пить даже с некоей бравадой, вызовом: да, мол, я пью, но у меня горе. Меня понизили в должности, от меня ушла жена, я проиграл деньги на бирже. Скорее всего, в этом случае и нетвердая походка, и путаная речь, и даже запах перегара окружающими будут оправданы — действительно, проблемы у человека. Женщина же совершенно не может позволить себе появиться на людях в таком состоянии. Ее обязательно осудят, покажут на нее пальцем, будут шептаться за спиной. И пьющая женщина в разы сильнее ухаживает за собой, чтобы только не заметили, что с ней что- то не так. А в результате время может быть упущено: болезнь переходит в тяжелую стадию.

Миф № 3. Психотерапия не помогает при алкогольной зависимости, нужны более «жесткие» средства

Правда: Это в корне неверно. Алкоголизм, равно как и любая другая болезнь, не «рождается» на пустом месте. Обязательно есть психологическая первопричина, особенно у женщин с их более тонкой душевной организацией. И лечить только тело, применять ко всем шаблонные и стандартные схемы лечения — это не только неправильно, но и опасно. И еще один нюанс. «Психе», «психея» — это душа в переводе с греческого. И многие думают, что психотерапевт лечит душу. Это правда, но не вся. Врач лечит еще и душой, используя для исцеления каждого конкретного клиента весь свой опыт, знания, умения, буквально вкладывая душу в другого человека. Поэтому я часто говорю, что процесс терапии — это искусство. И нельзя всех лечить одинаково, «по образцу».

Миф № 4. Никакие способы лечения не помогут, если человек, страдающий алкогольной зависимостью, сам не хочет избавиться от нее

Правда: К сожалению, это так. Именно по этой причине практически никогда не срабатывает «насильное» лечение. Человек должен сам понять и осознать, что алкоголь стал для него проблемой. У всех это осознание происходит по-разному. Одних пугают появившиеся проблемы со здо- ровьем. Других — пошатнувшаяся из-за пьянства карьера. Третьи хотят завязать с алкоголем, потому что приносят боль своим близким. Но в любом случае должен произойти какой-то «щелчок» у человека в мозгу. И в этот момент шансы на излечение высоки как никогда. У женщин в этом плане все происходит более сложно. Ведь для того, чтобы вылечиться, нужно признать, что ты болен. А женщине крайне сложно признать себя алкоголиком — даже перед самой собой и уж тем более — перед другими. Я много работал именно с женщинами, и у всех моих клиенток была эта проблема.

Миф № 5. Все методы психотерапии одинаковы: человеку на подсознательном уровне внушается, что он не должен пить

Правда: Мнение, не имеющее ничего общего с действительностью. Конечно, ни один терапевт не раскроет подробности своей методики, но убежден, что «внушение» — далеко не самый важный элемент терапии. Я более двадцати лет лечу людей с алкогольной зависимостью и в результате создал собственный стиль работы на базе так называемого клиент-центрированного подхода. Он основывается на том, что человек способен сам изменить свою личность, а задача терапевта — грамотная помощь. Очень важно, чтобы между клиентом и врачом возник позитивный психологический контакт. Психотерапевт должен быть очень эмпатичным, чтобы отслеживать малейшие нюансы в настроении клиента и вовремя поддержать, настроить на нужный лад. Только в этом случае терапия принесет нужный результат. Как минимум, у человека существенно повысится степень самопринятия, он менее остро станет реагировать на стрессы. Все это — ощутимые «вклады» в «копилку» избавления от зависимости.

Миф № 6. Лечение от алкогольной зависимости — очень жестокое и травматичное

Правда: Отчасти для того, чтобы развеять этот миф, и был создан наш центр «Открытие». Только придя к нам, люди понимают, что лечение лечению рознь. Да, как и во многих частных и государственных лечебных заведениях, в «Открытии» и кодируют, и вшивают «торпеды», и проводят детокс-мероприятия. Но, пожалуй, это единственное наше сходство с другими клиниками. У нас совершенно иная концепция: мы открывали Центр специально для женщин. Поэтому все устроено так, чтобы наши клиентки не только выздоравливали, но и делали это с полным душевным и физическим комфортом. Полная анонимность — одно из наших правил. Клиентка может находиться в Центре даже под вымышленной фамилией. Одноместные палаты, больше похожие на номера в дорогом отеле. При желании можно жить и в отдельных апартаментах за территорией — с собственным сестринским постом. А тем, кто не любит одиночество, мы предоставляем трехместный номер. Над помещениями «Открытия» поработали дизайнеры и флористы, здесь царит атмосфера покоя, уюта и защищенности. Рядом — заповедная зона «Лосиный остров», так что прогулки и свежий воздух тоже к услугам наших клиенток. Практически весь персонал Центра — женщины, за редким исключением. Так что здесь будет некого стесняться и можно почувствовать себя свободно и естественно. Каждая клиентка «Открытия» проходит свою собственную индивидуальную программу терапии. Чаще всего это совмещение психотерапевтических сеансов с детоксикационными процедурами, плюс та или иная противорецидивная методика. Но какой бы ни была программа, мы гарантируем, что она будет эффективной, но при этом не жестокой и не травматичной. Центр «Открытие» станет открытой дверью в новую жизнь. В жизнь без зависимости.