Одежда для спортивных дам

Как известно, эффективные тренировки начинаются с качественной и удобной

формы. Что новенького появилось в коллекциях спортивной одежды?

Рассказывает продавец-консультант московского спортивного магазина "Мир

спорта" Гульнара Мударисова.

Сегодня спортивные магазины предлагают огромный выбор спортивной формы на любой вкус и кошелек. Так, если вас интересует "высокая мода", обратите внимание на одежду от Ferre Sport, DKNY, Carushka, Pezzi, Casall, Australian или Elle. Эти фирмы предлагают не только отличное качество, но и стильный дизайн – как раз для тех, кому важно быть на пике моды.

Предпочитаете сочетание классического кроя с продвинутыми технологиями – примерьте форму от Adidas, Reebok, Puma, Danskin, RЪhnisch, Venice beach, Grishko. Любите повеселиться и ненавидите скучать – вам подойдет одежда от Medico, Nike, Fuerteventura, Solo, Freddy. На первое место ставите удобство и комфорт – вам понравится форма от Active wear, Iceberg, Baltic Bridge, Reflex, Li-Ning.

Технологии –

что новенького?

Спортивная форма начинается с ткани, из которой она сделана. В фитнесс-моде сегодня царят технологичные синтетические материалы, которые стали абсолютно гипоаллергенными. Для тех, кто все-таки плохо переносит синтетику, крупные производители регулярно выпускают специальные линии одежды, выполненной из более натуральных материалов – например, смеси 70-90% хлопка с синтетическим волокном.

Итак, современные материалы впитывают влагу и при этом остаются сухими, тянутся, но не растягиваются, легко стираются и не линяют. Кроме того, современные ткани обладают еще несколькими важными функциями.

Во время активных тренировок человек обычно потеет, поэтому коже требуется хорошая антибактериальная защита. Были разработаны материалы со специальной пропиткой, которые убивают бактерии, вызывающие неприятный запах. Например, у фирмы Grishko это MITITECHa, полиамидный материал с высоким антибактериальным эффектом. Venice Beach использует антимикробную технологию с говорящим названием Hygienic. А вся одежда от Freddy со значком Antibacteric проходит специальную обработку, которая предотвращает развитие бактерий.

Одна из последних новинок – материалы, которые помогают мышцам выложиться по полной и поддерживают их в "трудную минуту". Технология Supersuction, разработанная специально для фирмы Carushka, незаметно, но эффективно поддержит мышцы и прослужит долгие годы. APS у Adidas – это использование вставок из материала Lycra Power для фиксации мышц в критических зонах. Эта технология намного повышает эффективность и точность движений, не ограничивая вашей свободы.

Nike также не отстает от конкурентов: в одежде, предназначенной для разных видов активности, есть вставки, поддерживающие "нужные" мышцы. Кстати, усиливающие элементы из Lycra Power используют сегодня практически все ведущие производители.

На пике моды

Производители предлагают коллекции в нежном романтичном стиле. Например, новинкой стали ажурные спортивные топы, имитирующие кружево. Также на гребне волны оказался стиль ретро – модели, стилизованные под 60-е годы, чрезвычайно актуальны. Кстати, часто такие вещи сделаны из материала, на ощупь напоминающего бархат.

Однако в них без опасений можно посещать самые интенсивные тренировки. Очень оригинальные вещи можно найти в коллекции от итальянской фирмы Fuerteventura: из-под пояса классических спортивных брючек или бриджей "случайно" виднеется оборочка от розового кружевного белья.

Большинство фирм отказались от брутальных штанов с карманами и маек цвета хаки. Сегодня популярны облегающие топы в сочетании с узкими или свободно ниспадающими брючками и бриджами. По-прежнему актуальны короткие шортики, обтягивающие или широкие – в боксерском стиле. После эпохи однотонных тканей наступает эра полосок, рисунков, надписей и аппликаций. А цветовая гамма радует глаз своей мягкостью.

Отошли в прошлое ядовитые оттенки ярких цветов. Убойный розовый и насыщенный красный сменились на нежные оттенки фуксии, терракотовые, кирпичные тона. Популярно сочетание неяркого оранжевого или горчичного цветов с коричневым и оттенком какао. Всегда выигрышно будет смотреться и классический ансамбль лилового с голубым. В моду, наконец, возвращается белый и все его оттенки – от жемчужного до цвета топленого молока.

Как выбрать свою одежду?

Самое первое и главное правило подбора формы – она должна вам нравиться, иначе даже самые продвинутые материалы станут бесполезными. На тренировку лучше одеться так, чтобы чувствовать себя уверенно и не думать ни о чем, кроме работы своих мышц.

Примеряя форму в магазине, сделайте несколько резких энергичных движений. Одежда нигде не должна врезаться, натирать, топорщиться. Лучше купить вещь чуть поменьше, чем чуть побольше. В процессе носки она немного растянется и сядет точно по фигуре. Не забудьте, кстати, подобрать и хорошее спортивное белье – его выпускают многие известные производители фитнесс-одежды: Freddy, Medico, Active wear, RЪhnisch и другие. Спортивные бюстгальтеры должны хорошо фиксировать грудь, предохраняя ее во время активного движения.

Если хотите быть уверенной в качестве вашей одежды – всегда делайте покупки только в хороших спортивных магазинах. Обычно в них представлена качественная одежда нескольких ценовых категорий: хай-класса, среднего класса и эконом-класса. Нижний предел стоимости комплекта из топа и шорт/брюк хорошей фирмы – около 75 долларов. Кстати, отечественная фитнесс-форма – Iceberg, Solo, Baltic Bridge – при таком же качестве и уровне дизайна станет гораздо более выгодной покупкой.

Во что обуться?

Все кроссовки делятся на несколько основных групп – в зависимости от вида спорта, для которого они предназначены. Для аэробики, бега, тенниса, тренажерного зала нужны разные кроссовки, специально предназначенные для этих видов. Но если вы не очень интенсивно занимаетесь спортом – например, иногда играете в теннис и пару раз в неделю посещаете тренажерный зал – вам подойдут универсальные кроссовки для кросс-тренинга.

Беговые кроссовки должны быть максимально легкими, эффективно смягчать удар о поверхность и удерживать ваше тело в равновесии. Для этого под пяткой и подушечкой стопы находятся специальные карманы-полости, заполненные воздухом, газом или силиконом. Они служат амортизаторами, принимая на себя ударные нагрузки. Еще один секрет беговой обуви – скошенная пятка и приподнятый узкий носок.

Для степа, слайда, классики и других разновидностей аэробики тоже требуется специальная обувь. Обычно это высокие кроссовки с хорошей фиксацией голеностопа, устойчивой гибкой подошвой и хорошей амортизацией.

Любительницам тенниса нужны специальные кроссовки, которые увеличивают сцепление с поверхностью и дополнительно стабилизируют стопу. А баскетболисткам стоит обратить внимание на усиленные задник и носок обуви.

Если у вас плоскостопие, вам необходимы специальные кроссовки с супинаторами – их выпускают практически все крупные производители. Тем, у кого увеличена косточка около большого пальца, требуется обувь, широкая в носковой части. Влияет на подбор обуви и полнота стопы – многие производители предлагают кроссовки не только на стандартную, но и на более полную ступню.

Интересную новинку в этом сезоне предложила фирма Nike. Пара чешек на нескользящей подошве из специального материала отлично подойдет для водных видов спорта, гимнастики, профессиональных танцев.

Дизайн кроссовок зависит, конечно, от личных пристрастий и предпочитаемого стиля спортивной одежды. Сегодня можно выделить три основные тенденции: классика, стиль ретро и хай-тек. Цветовые решения нового сезона стали более спокойными.

Хорошие кроссовки не могут быть дешевыми – это признанный факт. Цена на качественную обувь хорошей фирмы начинается примерно с 80 долларов. Самые продвинутые и технологичные модели могут стоить свыше 250 долларов, однако покупать их имеет смыл в основном для профессионалов и фанатов фитнесса.

Если хотите быть уверенной в качестве вашей одежды, покупайте ее

только в хороших спортивных магазинах.

Вещи разных коллекций отлично комбинируются друг с другом.