Употребление перца чили может способствовать снижению веса. К такому выводу пришли австралийские ученые.
Оказалось, что особые рецепторы желудка реагируют на перец чили и сигнализируют об ощущении сытости в мозг. Наиболее четко этот эффект проявляется при употреблении жирной пищи одновременно с перцем.
Новые данные ученых поставили под сомнение рекомендации многих диетологов. Ведь ранее медики советовали худеющим людям избегать острых продуктов, чтобы не стимулировать аппетит.
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
