Ромашка африканская

Цены на лекарства и боязнь засорить организм "химией" заставляют нас вспомнить о травах.
О том, всегда ли они способны заменить таблетки, рассказывает Сергей Яковлевич СОКОЛОВ, доктор медицинских наук, профессор, академик Международной академии наук, директор Института фитотерапии и натуральной медицины (ИНФИТ).

– Благотворное воздействие фитотерапии на иммунную и сосудистую системы человека, на нейроциркуляцию и работу внутренних органов доказано. Но по сравнению с таблетками результат здесь всегда отдаленный. А все мы хотим вылечиться быстро и навсегда, не так ли? Забывая о длинном списке побочных действий, которыми грешат практически все синтетические препараты. Вот их-то превосходно блокируют травы, при этом никак не заменяя антибиотиков. Скажем, грипп, температура за сорок, явно инфекционный процесс – тут без таблеток никак не обойтись: вирус трав не боится. Но, победив с помощью антибиотиков инфекцию, необходимо помочь организму нейтрализовать последствия лечения.

За гриппом, ангиной всегда тянется длинный хвост недомоганий (слабость, головокружение, изменения в крови), и только фитотерапия поможет восстановить все функции, вернуть хорошее самочувствие. Иными словами, травы блокируют негативные последствия употребления антибиотиков и усиливают их полезные свойства – вот роль фитотерапии. Это именно тот случай, когда самолечение допустимо, но не произвольно, а по проверенным рецептам. Как минимум две недели следует проводить курс фитотерапии после того, как установилась нормальная температура. Слабые места – горло, бронхи можно поддерживать только травами, но всегда с учетом состояния больного. Травы незаменимы как профилактическое средство, а подчас это единственный путь лечения в педиатрии, при хронических заболеваниях.

– Но ведь и с острыми воспалительными заболеваниями травы прекрасно справляются?
– Только надо вовремя добавить к травам более эффективные средства. Скажем, зарождающийся бронхит следует атаковать ингаляциями, настоями, но если это инфекция, а не переохлаждение, стрептококк растительными средствами не победить.

– Антибиотики вызывают аллергические реакции почти у всех. А могут ли травы вызывать аллергию?
– Если есть стойкая индивидуальная непереносимость. Скажем, на пыльцу часто реакция очевидна, значит, не стоит давать препараты на ее основе. Но, чтобы не вызвать аллергию, что называется, на ровном месте, надо грамотно использовать травы: не превышать дозировку, соблюдать правила приготовления – они есть на каждой пачке с травой. Конечно, травы не безвредны совсем, но действуют мягче, и отравления исключены. А аллергические реакции на порядок ниже, чем от антибиотиков.

– Вы сказали о правилах, но кипятить на водяной бане настой так долго, а мы часто пользуемся термосом. Не разрушаются ли полезные свойства трав?
– Конечно, есть догма, а есть жизнь, которая всегда опровергает правила. Запомните главное: исходить надо из указанных пропорций, не кипятите травы на сильном огне – разрушаются лечебные свойства, и тогда вы пьете отвар из сена, без всякой пользы. Если не соблюдаете правила в сторону перебарщивания, рискуете заполучить аллергию, в сторону перестраховки – получаете низкую эффективность: можно пропить целый курс безрезультатно. И всегда отжимайте травы – там концентрируются ценные целебные вещества. Известно 220 – 250 лекарственных растений, разрешенных к применению, и, если подходить к ним с умом, никакого вреда вы себе не принесете.

– Вы сказали, травы надо пить дольше антибиотиков, сколько времени конкретно?
– Эффективность воздействия обеспечивает только полный курс – дальше полезные свойства как бы теряют силу, организм привыкает и возможен даже отрицательный эффект. Классический курс – 24 дня, затем две недели перерыв, затем еще 24 или 12 дней фитотерапии.

– Приходится слышать, что под воздействием "космических дыр" травы теряют полезные свойства и даже происходит их перерождение.
– Это спекуляция на интересе к фитотерапии, который сегодня необычайно велик. Когда говорят, что траву надо собирать в полночь да еще в определенный день лунного календаря, – перед вами, простите, шарлатан. Лекарственные растения давно изучены, действие их определено, и революции тут ждать не приходится. Скажем, в Африке есть чудодейственное растение, о свойствах которого трубят дилетанты, но они молчат, что его химический состав и действия те же, что и у нашего хвоща полевого, к примеру. Или "корень жизни" женьшень – дорогостоящий, редкий подарок природы. А мы нашли уже около восьми его родственников – аралия маньчжурская, элеутерококк колючий – нисколько не уступают, а часто превосходят по силе лекарственного воздействия знаменитого собрата.

– А как же чага, березовый гриб, традиционное народное средство от рака?
– Растительные лекарства воздействуют на иммунную систему организма, и чага как раз эффективное средство для усиления защитных сил. Чага помогает адаптироваться к болезни, но рака не лечит – говорю как практик, много лет занимавшийся этой проблемой. Вспомните и акулий хрящ: шуму было много, а результат нулевой.

– Сейчас многие стремятся выращивать травы на собственных огородах. Какие есть правила?
– Когда, как и что собирать, тут для каждой травы свои законы. Общие правила таковы: не меньше 50 метров от дороги, подальше от предприятий, сушить травы следует в тени, в хорошо проветриваемых помещениях (идеально – на чердаке). При быстром высушивании (духовка) рискуете сжечь траву, при медленном – завянет ваша зеленая аптека. Справочников и пособий выпущено много, не ошибетесь в вопросах заготовки, если хорошенько изучите вопрос.

– А где лучше покупать травы?
– Не стоит покупать на рынках – вместо пользы получите вред. Лучше отправляйтесь в аптеку, спрашивайте сертификат качества и обязательно проверяйте срок годнос-ти – иначе лечение ваше пройдет безрезультатно. Сборы, купленные давно, выбрасывайте без жалости. Настои и отвары быстро портятся, особенно летом, поэтому готовьте их на один день, если это невозможно – храните отвар в холодильнике, но не более двух суток.

– И последний вопрос. Некоторые фитотерапевты советуют женщинам принимать при хронических заболеваниях травы всю жизнь, например, манжетку при мастопатии. Правилен ли такой подход?
– Никогда не лечитесь по принципу "подруге помогло" – в данном случае это одно и то же. Это худший вариант самолечения. Что касается манжетки, в России она просто не разрешена в медицинской практике. Например, при бесконтрольном приеме целебного женьшеня возможны бессонница, головные боли, боли в области сердца. Или черноплодная рябина (арония) – ее способность снижать кровяное давление общеизвестна, но при повышенной свертываемости крови, язвенной болезни желудка ее лучше избегать. Сок чистотела – незаменим при кожных болезнях, но при внутреннем употреблении передозировка чревата отравлением. И таких противоречий достаточно у каждого растения, так что изучайте аннотации, советуйтесь с врачом, заглядывайте в справочники – и вся флора в вашем распоряжении.

Николай ХОЛФИН