Сезонное выпадение

Сезонное выпадение волос — это норма или сигнал о проблеме? Стоит ли весной делать мезотерапию для укрепления волос? Эффективны ли специальные БАДы и витаминные комплексы?

Отвечает кандидат медицинских наук, врач-дерматолог, трихолог, президент Научно-практического общества трихологов, член Европейского общества исследования волос, главный врач столичной клиники «Институт красивых волос», эксперт бренда Nioxin Аида Гусейхановна Гаджигороева.

*Есть хорошее фото консультанта.

 

«Я раньше слышала о сезонном выпадении волос, но никогда у себя такого не замечала. А в конце этой зимы столкнулась с тем, что волосы буквально «посыпались». Подруги говорят, что это нормально — дескать, обычная усталость организма после долгих холодов. Но я все равно волнуюсь — вдруг это начало серьезной проблемы с волосами? Как понять, с чем связано их выпадение?»

Галина, по email

— Если сам факт выпадения волос привлек ваше внимание — это уже повод для беспокойства. Тем более, если речь идет об очень активном процессе. Определить, норма ли это, можно только после диагностики и клинико-лабораторного обследования.

На приеме врач осмотрит кожу головы и волосы с помощью специальной аппаратуры, а затем назначит ряд исследований. Только собрав всю информацию, можно говорить о реальных причинах проблемы. И, соответственно, подбирать способы ее решения.

Вообще сегодня женщины, особенно жительницы больших городов, все чаще сталкиваются с выпадением волос. Важно знать, что чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем больше шансов скорректировать или остановить этот процесс.

 

«Слышала, что весной нужно обязательно пить специальные БАДы для укрепления волос и ускорения их роста. Якобы если проходить такой курс ежегодно, можно сохранить роскошную гриву до преклонных лет. Так ли это на самом деле? И как правильно подбирать такие препараты?»

Марина Ковылина, г. Москва

— Спешу вас разочаровать. Исследований, которые доказывали бы эффективность сезонного применения витаминов для поддержания роста волос, не проводилось. И уж точно нельзя говорить о том, что прием какого-либо средства поможет вам сохранить волосы в идеальном состоянии до старости.

При этом речь не идет о том, что подобные витаминные комплексы и БАДы бесполезны. Просто нужно понимать, что большинство из них нацелены именно на укрепление волос, а не на борьбу с их выпадением.

При выборе следует в первую очередь обращать внимание на список компонентов. В состав большинства препаратов, как правило, входят серосодержащие аминокислоты, витамины группы В, микроэлементы.

Стоит отметить, что некоторые витамины и БАДы имеют четкие показания к применению. Например, предназначены для людей определенного возраста или для решения конкретной причины потери волос. В этом случае их состав может быть расширен. В него могут быть включены вещества, улучшающие микроциркуляцию в коже головы. Или компоненты с антиоксидантным или гормоноподобным действием. Также в списке могут значиться различные растительные экстракты, витамин D и другие ингредиенты.

Конечно, состав — это еще не все. Активность различных витаминов и БАДов неодинакова. Эффективность лучших из них доказана серьезными клиническими исследованиями. Данные о них несложно найти в открытых источниках. И на этот аспект обязательно нужно обращать внимание при выборе препарата. Так что советую перед покупкой тщательно собрать информацию об интересующих вас средствах.

 

«Моя подруга собралась лечить выпадение волос настойкой красного перца на водке. Еще хочет попробовать втирать в голову кашицу из чеснока. Говорит, что это лучшие средства, проверенные веками. А вся специальная косметика — это просто способ «отъема денег» у населения. Мне же кажется, что все эти настойки не только не приносят пользу, но даже вредны. Кто из нас прав?»

Елена Ульянова, г. Санкт-Петербург

— Честно говоря, к людям, которые применяют народные средства, я отношусь с сочувствием. Возьмем ту же настойку перца. Смысл ее применения состоит в том, чтобы усилить микроциркуляцию крови в коже головы. При этом есть очень немаленький риск появления раздражения или даже химического ожога.

А теперь вспомним о том, что сейчас выпускаются косметические и лекарственные средства, которые способны дать тот же эффект. Но только без риска и на более длительное время. Использовать их просто и удобно. Кроме того, их действие доказано исследованиями, и они полностью безопасны. Зачем же тратить время на приготовление перцовой настойки, а потом еще и мучиться, на протяжении недель втирая ее в кожу головы?

Про настойку лука, кашицу из чеснока или «чудодейственные» компрессы на основе коньяка — есть и такие! — даже говорить нечего. Совершенно непонятно, по какой причине все эти рецепты могут дать хоть какой-то позитивный эффект.

Зато можно гарантировать, что после втирания в голову чеснока или коньяка аромат от ваших волос будет исходить крайне интенсивный. И, возможно, на их состояние никто уже и не обратит внимания.

 

«Говорят, что при выпадении волос очень эффективен массаж головы. Что лучше для него использовать — специальную щетку или, может быть, мезороллер? Или все же лучше пройти курс мезотерапии в клинике — в ее основе же тоже лежит механическое стимулирование кожи?»

Анна Коваленко, г. Тверь

— Давайте разбираться. Начнем с того, что применение мезороллера имеет доказанную эффективность. И действительно часто используется как один из вспомогательных методов при лечении выпадения волос. Но только рекомендовать этот метод должен врач. Он же покажет вам, как правильно обращаться с этим инструментом.

А вот расчесывание массажной щеткой вряд ли может считаться эффективным способом усиления роста волос. Вреда оно не нанесет, но на какой-то заметный результат после таких процедур рассчитывать точно не стоит.

Мезотерапию же включать в этот ряд вообще нельзя. Суть этот метода — во введении в кожу головы активных веществ, которые оказывают нужное нам действие. Механическое повреждение тут тоже играет свою роль, но все же основной эффект обеспечивает не оно.

Важно понимать, что мезотерапия — это серьезная лечебная процедура. Если она назначена правильно и все препараты подобраны верно, она будет очень эффективной. Но её нельзя делать просто по желанию, для нее нужны четкие медицинские показания.

 

«Уже не первый год замечаю, что весной кожа головы становится более чувствительной. С чем это связано? И что делать, чтобы убрать зуд и шелушение? Может быть, перестать делать укладки со стайлинговыми средствами? Или поменять шампунь?»

Ирина Володченко, г. Москва

— Повышенная чувствительность кожи головы — это не весенняя проблема, она существует всепогодно. Часто она связана с нарушением микрофлоры или с обезвоженностью кожи головы.

В большинстве случаев с ней можно справиться, скорректировав программу ухода за кожей и волосами. И первый шаг — это выбор правильного шампуня. Существуют специальные средства, предназначенные для людей с чувствительной кожей. Но не все они одинаковы. Поэтому хорошо, если вы будете точно знать причину своей проблемы.

Так, некоторые из этих шампуней содержат бактерицидные вещества, которые помогают восстановить нарушенный баланс микрофлоры. В состав же других включены дополнительные увлажняющие компоненты. И они прекрасно справляются с чувствительностью, вызванной именно обезвоживанием кожи.

Своим пациентам для гигиенического ухода я нередко рекомендую комплексные наборы. Конечно, подбираются они с учетом всех особенностей волос: тонкие они, мягкие или жесткие, окрашенные или нет, и так далее. При этом в любой из этих наборов помимо шампуня и бальзама входит специальная эмульсия-спрей для увлажнения кожи. Практика показывает, что использование всех трех продуктов дает более выраженный и быстрый эффект.

Если же говорить о стайлинговых средствах, то тут все индивидуально. Понаблюдайте за реакцией кожи. Если ваши обычные муссы или лаки не вызывают зуда и раздражения, то применять их можно.

Ольга КАЛИНИНА