В чем ложиться спать?

…После долгих лет ожидания 41-летняя Сома Грисмейер наконец забеременела. А на втором месяце обнаружила в груди явные затвердения. Согласитесь, есть от чего впасть в отчаяние и опустить руки. Но американские врачи Сидней Росс Сингер и Сома Грисмейер, – а именно в их семью вошла беда, – напротив, засучили рукава и принялись изучать проблему, отыскивая причину болезни. Сразу скажем: все кончилось хорошо – Сома благополучно родила здорового мальчишку, а опухоль рассосалась еще раньше. И хотя исследователи обошли молчанием вопрос о том, какая была опухоль (вернее, она исчезла раньше, чем они решились на биопсию), результаты их изысканий убеждают пересмотреть отношение к… бюстгальтеру. Именно в нем авторы книги "Одежда, которая убивает" видят причину возникновения опухолей молочной железы.

В самом деле, вспомните: освободившись от этой детали, вы непременно чувствуете облегчение, а также замечаете красные потертости на коже, которые могут привести к образованию стойких ороговелостей. Но это не главное – красивые нейлоновые чашечки чрезмерно насыщены опасными токсинами, ибо сделаны целиком из химических веществ. А кожа, как губка, способна впитывать в себя самые различные вещества. Подумав и проведя ряд экспериментов, врачи-исследователи пришли к выводу: чем раньше мы начинаем носить бюстгальтер, и чем дольше носим его в течение суток, тем вероятнее подвержены наши молочные железы возникновению опухолей.

В самом деле, оглянемся на мужчин: ношение тесных мужских трусов-плавок плюс обожаемые молодыми поколениями тесные джинсы давно признаны самой вероятной причиной нарушения потенции и даже мужского бесплодия. Да что мужчины – вспомните, что из-за десятилетий мучений в узких туфельках ваши ноги здорово деформировались, а "шпилька" (это признано во всем мире) неизменно приводит к проблемам с позвоночником и бедрами.

А чем лучше бюстгальтер? Конечно, во время беременности и после родов мало кто отважится показаться в обществе без этой детали – неудобно и некрасиво. Вот и неверно – чем свободнее будет ваша грудь, тем больше шансов на достаточное количество молока для вашего малыша, а что такое грудное вскармливание против искусственных смесей – объяснять излишне. А для самой мамы это еще одна вероятность избежать образования опухолей: ведь известно, что в группу риска входят не рожавшие и не кормившие грудью женщины. Что до эстетических проблем, то надо признать, что, исходя из здравого смысла, они действительно кажутся мелкими.

Конечно, чем старше роженица, тем выше риск образования опухоли, хотя прямой связи между этими явлениями никто конкретно пока не доказал. Однако вернемся к бюстгальтеру. Как правило, он приподнимает и сдавливает молочные железы настолько (а именно к этому эффекту стремится большинство женщин), что препятствует нормальному, естественному функционированию подмышечных лимфатических сосудов. Это ведет к невозможности очищения тканей от токсинов (интоксикация), и в конечном счете – к накоплению канцерогенных веществ.

Проведя многочисленные опросы и тестирования в группах риска, авторы приходят к неутешительному выводу: шанс заболеть раком молочной железы у женщин, не пользующихся бюстгальтером, в 21 раз меньше, чем у всех остальных, а риск появления заболевания у носящих бюстгальтер не дольше 12 часов в сутки на 10 процентов больше по сравнению с теми, кто не носит его вообще. А возможность заболеть раком молочной железы у женщин, носящих бюстгальтер на протяжении всего дня, в 125 раз выше, чем у женщин, не пользующихся им.

Авторы дают конкретные советы, снижающие вероятность попадания в группу риска:

1. Никогда не ложитесь спать в бюстгальтере – это самый опасный фактор риска.

2. Покупая бюстгальтер, помните: чем теснее он будет, тем больше пострадают ткани молочных и лимфатических желез.

3. Избегайте бюстгальтеров, приподнимающих грудь (а не просто поддерживающих).

4. Откажитесь от нейлоновых бюстгальтеров с синтетической прокладкой ("эффект парилки"), выбирайте только хлопчатобумажные.

5. Не носите ежедневно тугие спортивные бюстгальтеры – они слишком сильно сплющивают грудь.

6. Наиболее опасен бюстгальтер без бретелек – вес груди полностью приходится на его боковые стороны, а это прямое давление на лимфатические узлы.

7. Лучший способ обращения с бюстгальтером – вовсе не пользоваться им! Естественный вопрос: а как быть после родов и кормления, когда былые формы кажутся недостижимой мечтой? Делать упражнения, массажи с маслами и кремами, искать способы коррекции груди, наконец, с умом подбирать одежду. Например, избегать обтягивающих кофточек, типа боди с низким или высоким вырезом, выбирать блузки свободные, с мягкими складками. Чтобы отвлечь внимание от груди – использовать яркие украшения и красивые пояса. И еще – научиться красиво драпировать грудь и плечи шелковыми шарфами и платками… А может, и правда, совсем отказаться от бюстгальтера?

P. S. Прежде чем последовать совету американских исследователей, я решила собрать мнения отечественных специалистов. И вот что выяснилось: 9 из 10 опрошенных мною маммологов буквально пожали плечами – мол, никогда не задумывались над этой проблемой.

По-настоящему конкретно и аргументированно ответил только профессор Летягин – доктор медицинских наук, академик Медико-технической академии, заведующий хирургическим отделением опухолей молочной железы Онкологического научного центра им. Н. Н. Блохина РАМН. Виктор Павлович занимается проблемами молочной железы не один десяток лет и заявил вполне определенно:

– Обвинять бюстгальтер в ужасных намерениях было бы неразумно. Подумайте сами, во все времена человечество искало всевозможные приспособления для поддержания груди – корсеты, шнуровки и т. д. Наверное, не случайно: думали медики всех народов над этой проблемой. Так что между онкологией и американской теорией не вижу связи. Напротив, бюстгальтер прекрасно защищает грудь от случайных бытовых травм в толкучке метро, на тренировках, да просто от неловкого движения на собственной кухне. Другое дело, что такие факторы риска, как курение, загар, неправильное питание, шире – экология, стрессы действительно увеличивают вероятность заболевания. И потом – берегите грудь от ушибов и ожогов, не увлекайтесь массажем, регулярно обследуйтесь – эти профилактические меры действительно снижают риск.