Выдуманные чувства

В любви мы нередко сочиняем чувства — свои и возлюбленного. И это приводит порой к горьким разочарованиям. Почему так происходит? И как отделить вымышленные страсти от подлинных? Об этом размышляет над письмами читателей психолог, редактор раздела «Психология» нашего журнала Нина Федоровна Русакова.

«Я влюбилась в этого мужчину сразу, как только он появился у нас в офисе. Мне казалось, что я ему тоже нравлюсь. Однажды мы случайно встретились в консерватории на концерте известного скрипача. Во втором отделении мы сидели вместе — для меня это было невыразимым счастьем. Я поняла, что надо ловить шанс. И после концерта пригласила этого человека зайти ко мне, выпить чашечку кофе. Он посмотрел на меня так, будто я ему предложила интимные отношения. И отказался. Теперь он избегает меня. А я страдаю».

Анна Т., г. Москва

— Вы сделали слишком смелый и резкий шаг, к которому мужчина, скорее всего, был не готов. Существуют разные стадии сближения людей: знакомство, дружба, флирт, близкие отношения. На каждой из них мы можем отступить назад, если чувствуем, что нам или другому человеку некомфортно. Но постепенно продвигаясь вперед, мы можем уловить, хочет ли наш избранник того же, что и мы.

Вы же от знакомства сразу перешли к предложению близких отношений. Ведь когда одинокая женщина приглашает в свой дом мужчину — это трактуется однозначно. Конечно, такой шаг обескуражил вашего знакомого. Вам ведь даже неизвестно наверняка, как он к вам относится. Возможно, вся история «большой любви» проигрывалась только в вашей голове. А для мужчины вы были всего лишь коллегой, с которой он вежливо здоровался и улыбался время от времени.

Не знаю, удастся ли вам наладить отношения с этим человеком. Но на будущее имейте в виду, что нужно обязательно сохранять плацдарм для отступления. Тогда не будет глубокого разочарования и ощущения, что вашими чувствами пренебрегли.

«Все студенческие годы я провела, рисуя в своих тетрадях старосту нашего курса. У него была девушка, такая же прекрасная, как он. Мне казалось, все песни, все стихи написаны про эту пару. А теперь я думаю, какая же я была глупая! Вместо того чтобы безнадежно любить этого парня, следовало посмотреть вокруг и выбрать кого-нибудь попроще. Теперь бы не была одна!»

Татьяна С., г. Екатеринбург

— Это сейчас вы можете так рационально рассуждать — с высоты своего возраста и опыта. А в юности, разве мы могли думать, что надо влюбиться в Петю, потому что из него получится хороший муж, а не в Васю, прекрасного и недостижимого.

Но не думаю, что вы напрасно потеряли время. В юности хочется любить, и если ваша душа выбрала именно этого человека, значит, так ей было необходимо. В платонической любви внешне может ничего не происходить, но в это время идет интенсивный внутренний рост.

Вы учитесь без слов понимать другого человека, угадывать его настроение, вникаете в оттенки своих чувств, изучаете себя. Это гораздо лучше, чем вообще никого не любить. Важно только, чтобы этот период не затянулся надолго. Чтобы отлюбив свою мечту, свой идеал, отстрадав, вы вернулись в жизнь и начали строить отношения с реальными людьми.

«Я долго была одна. И как-то в командировке встретила потрясающего мужчину. Два года не могла его забыть. Вернулась в тот город, разыскала его. У нас были интимные отношения. Но потом он сказал, что женат, и на продолжение надеяться не стоит. Я была в отчаянии. Но вдруг он стал появляться в «аське», в скайпе. Какой-то флирт, какие-то намеки на общее будущее. Однако как только я делаю шаг навстречу, он отступает. Эти отношения довели меня до нервного срыва. Я не могу жить без этого человека!»

Оксана Р., г. Пермь

— Такую любовь, как ваша, часто поэтизируют, называют «настоящей». На самом деле, это такая же форма зависимости, как от наркотиков или алкоголя. Человек привыкает к выплеску адреналина: любимый появился в скайпе — бешеная радость, не ответил на ваше приветствие или ответил не так, как хотелось бы — жить не хочется. Между тем, настоящая любовь приносит все-таки больше радости: даже если все идет не так, как хочется, позитивный фон остается. Природа страхует человека от нервных срывов, когда он влюблен. Если же вы только страдаете, впадаете в отчаяние и безнадежность, то инстинкт самосохранения уже не оберегает. Человек попал в невротическую зависимость, из которой очень трудно вырваться. Постарайтесь осознать это.

О вашем возлюбленном трудно сказать что-нибудь хорошее. Такое поведение «приближения и отталкивания» свойственно скорее кокетливым женщинам. Но некоторые мужчины тоже любят содержать «запасные аэродромы» — просто на всякий случай. Или для того, чтобы периодически убеждаться, что их обаяние действует на дам.

Что делать — решать вам. Продолжать эти изматывающие отношения и доводить себя до полного истощения. Или проявить силу воли и переключиться на что-то другое: работу, друзей, хобби. И только потом, когда вы вылечитесь от этой зависимости, начинать строить нормальные, равноправные отношения с мужчиной.

«Моя любовь — безответная, безнадежная, неразделенная. Но я и не хочу ее ни с кем делить. Мой любимый никогда не уйдет от меня, потому что он мне не принадлежит. И только я сама решаю, любить мне его или нет. Мне все говорят, что я гублю свою жизнь. А по-моему, это и есть настоящая любовь — когда не требуешь от человека ничего».

Анастасия Ю., г. Санкт-Петербург

— Каждый волен распоряжаться своей жизнью как хочет. И если вам нравится наслаждаться своими чувствами, стоящими на пьедестале, — это ваше право. Но вполне возможно за этим самолюбованием, которое чувствуется в письме, стоит самый элементарный страх реальных отношений.

Придуманная любовь — довольно удобная штука. Вам не надо действовать, не нужно размышлять, как ваш избранник относится к вам. Если вы страдаете, то делаете это по своему усмотрению. У реального человека может быть плохое настроение или насморк. Или его поступки кажутся непонятными.

Фантазии избавляют нас от риска и разочарований. Но одновременно лишают и потрясающих чувств, которые могут возникнуть в реальных отношениях. Открыть нежность, ощутить доброту, внимание другого человека и не в своем воображении, а наяву — это гораздо ценнее и прекраснее.

«Встретила на Facebook одноклассника, который был влюблен в меня и нахлынули воспоминания: Новый год под музыку АВВА, крокусы, пахнущие талой водой, на 8 Марта. Он был простой парень, звезд с неба не хватал. А я сама тогда рвалась в «звезды». Но кто высоко взлетел, тому больно падать… Может, этот человек и был на самом деле предназначен мне судьбой? Может, не поздно еще исправить ошибку?»

Валерия Д., г. Сергиев Посад

— Воспоминания о прошлой любви обычно настигают тогда, когда нам в жизни не хватает драйва, когда один день похож на другой. А особенно, если что-то в данный период нам не удается, если мы обижены, унижены, разочарованы. Некоторые психоаналитики считают, что даже когда человек рассказывает о грузе прошлого, он говорит о тяжести настоящего.

Вероятно, и вы сейчас переживаете не лучший период своей жизни. Поэтому вам так хочется спрятаться в теплом и уютном прошлом. Конечно, если вас мучают воспоминания, и вы считаете, что упустили единственный шанс стать счастливой, встретьтесь со своим одноклассником. Иногда этого бывает достаточно, чтобы распрощаться с иллюзиями. Возвращение в прошлое чаще всего приносит разочарование. Ведь мы любим образ, созданный нашими фантазиями, а не конкретного человека. Это наше воображение делает его идеальным. И может быть, лучше, если он таким и останется — в наших нежных воспоминаниях о юности.