Язвочки во рту

«Осенью меня часто беспокоит проблема – болезненные язвочки во рту. Можно ли как-то предупредить их появление?»

Отвечает врач частного стоматологического кабинета из Санкт-Петербурга Борис Михайлович Алешин.

– Чтобы избежать язвочек, нужно определиться с причиной их появления.

Причина первая: болезни желудка, печени и кишечника

Наиболее часто язвочки во рту – проявление так называемого афтозного стоматита. Этот недуг тесно связан с состоянием органов пищеварения. Поэтому пациентов с такой разновидностью стоматита зубные врачи отправляют на консультацию к гастроэнтерологу.

Как уберечься?

В этом случае помогают лекарства, улучшающие работу кишечника и печени. Важно и следовать щадящей диете – ограничить в своем рационе количество кислых напитков, алкоголя, а также соленой и острой пищи.

Причина вторая: аллергия

Бывают случаи, когда стоматит могут вызывать некоторые пищевые продукты. Язвочки во рту – это своеобразная реакция организма на неподходящее питание.

Как уберечься?

Прежде всего нужно определиться с тем, что именно является провокатором. Можно завести «пищевой дневник» и отмечать в нем все, что вы съели во время появления язвочек. Так зачастую можно выявить, какая именно пища оказывает столь нежелательное влияние.

Можно поступить и по-другому – проконсультироваться с аллергологом и сдать анализы для выявления пищевой аллергии.

Причина третья:

травмы слизистой рта

Язвочки могут вызывать мелкие травмы во рту. В этом случае процесс может затянуться надолго или же проявляться лишь время от времени.

Как уберечься?

Если у вас есть сколотые зубы, грубые пломбы, протезы с острыми краями, покажитесь стоматологу.

Избегайте пищи и напитков, которые могут оказать раздражающее действие. Твердая, хрустящая пища типа чипсов легко может повредить слизистую и спровоцировать возникновение язвочек.

Причина четвертая:

нехватка витаминов

Подумайте, не вызвано ли появление язвочек тем, что вы соблюдаете диету или ваш рацион слишком однообразен? Дефицит витаминов нередко проявляется трещинами в углах рта, язвочками на слизистой щек и деснах.

Как уберечься?

Следите за тем, чтобы на вашем столе были только свежие, богатые витаминами продукты. А в осенне-зимний период принимайте поливитаминные комплексы.

Причина пятая:

грибковая инфекция

После курсов лечения антибиотиками и при ослабленном организме во рту могут поселиться грибки рода кандида. В этом случае язвочки и покраснения покрыты налетом, напоминающим творог.

Как уберечься?

Лечение кандидозного стоматита назначает только врач. Оно может быть как местным – рассасывание таблеток, так и общим – прием противогрибковых препаратов.

Лучшая профилактика грибковой инфекции – здоровый иммунитет. Укрепляйте его растительными адаптогенами типа элеутерококка. А если проблема будет появляться вновь, проконсультируйтесь у иммунолога.