Лето в городе — не повод остаться бледной. Наши читательницы знают, как обрести красивый загар без солнца, солярия и автозагара.
Чайная ванна
«Я всегда очень плохо загораю даже на отдыхе. А если уж остаюсь в городе — пиши пропало, точно останусь «бледной немочью». Автозагары мне не подходят — я аллергик, а в солярии ходить побаиваюсь из-за женских проблем. Не так давно обнаружила способ стать загорелой без всякой «химии». Мой секрет — чайная ванна. Рецепт очень простой и дешевый. Завариваем 8–10 ложек обычного черного чая литром кипятка и настаиваем полчаса. Затем выливаем полученный «напиток» в теплую ванну — разумеется, предварительно профильтровав его от листочков. Остается погрузиться в воду и расслабиться минут на 20. Я принимаю такие ванны сначала каждый день в течение недели, а затем раз в два-три дня. Эффект отличный: кожа быстро становится натурально-смуглой, причем оттенок этот очень равномерный, без всяких пятен. Дополнительный плюс — хороший тонус. Меня чайная ванна неплохо восстанавливает после трудного дня. Так что всем советую попробовать». Наталия М.
Кофейная маска
«Я всегда очень хорошо защищаю лицо от солнца, потому что опасаюсь ранних морщин. В результате тело быстро становится смуглым, а лицо остается бледным. Приходится прибегать к помощи разнообразных «красителей». Я — фанат всего натурального, поэтому автозагары не признаю. Путем проб и ошибок подобрала себе рецепт, который реально работает. Все очень просто. Нужно сварить очень крепкий кофе, остудить его, пропитать им тканевую салфетку и наложить на очищенное лицо. Не забудьте сделать вырезы для глаз и носа, чтобы было комфортно. Эту «маску» необходимо выдержать на лице 15–20 минут. Затем аккуратно промокните кожу и нанесите увлажняющий крем. Если делать процедуру три раза в неделю, лицо быстро приобретает золотистый оттенок. Главное, перед началом процесса хорошо обработайте кожу скрабом, чтобы она была максимально гладкой. Тогда «загар» ляжет идеально». Ирина Пархоменко
Какао для лица
«Я довольно бледная от природы, а загар придает моей коже холеный вид. В свое время я перепробовала массу автозагаров, но все они не подошли по причине характерного запаха — думаю, он многим знаком. Пришлось искать натуральные способы загореть без солнца. У меня в ходу рецепт для лица. Для него понадобится качественный порошок какао без всяких добавок, лучше всего классический отечественный. Возьмите свой обычный увлажняющий крем, желательно самый простой, белого цвета. Выложите немного в мисочку и начинайте добавлять какао, хорошенько перемешивая все ложечкой или косметическим шпателем. Нужно, чтобы получился оттенок на пару тонов темнее, чем вам нужен. Дальше перекладываем полученную смесь в чистую баночку и отправляем храниться в холодильник. Использовать этот «автозагар» можно ежедневно, хорошо распределяя по лицу. Загар получится нежным и натуральным. Если какое-то время не пользоваться кремом с какао, кожа равномерно побледнеет, так что пятен в любом случае бояться не стоит». Кристина Селезнева

Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
