Здоровый календарь. Декабрь 2002 г

Сегодня Международный день борьбы со СПИДом. Есть гипотеза, что ВИЧ – ошибка ученых, которые в начале 50-х годов работали над созданием вакцины от полиомиелита. Согласно другой версии, ВИЧ был специально получен в лабораториях Пентагона при скрещивании вируса, поражающего мозг овцы, и вируса, повреждающего иммунную систему человека.


Со 2-го по 6-е декабря в Экспоцентре на Красной Пресне будет проходить Международная специализированная медицинская выставка: “Здравоохранение 2002, здравоохранение, медицинская техника и медицинские препараты”.
Тел.: (095) 255-3739
http://www.expocentr.ru


В этот день в 1820 году родился Томас Бичам, изобретатель слабительных таблеток. Сейчас создано много подобных препаратов. Одним из самых совершенных считается дюфалак. Препарат очень редко дает осложнения.

Если в этот день идет снег, то 3 июля пойдет дождь.


Введение во храм Пресвятой Богородицы. Предание об этом событии дошло до современников из рассказов самой Девы Марии. Когда в Иерусалиме у престарелых и бездетных Иоакима и Анны после долгих молитв родилась дочь Мария, они поклялись, что отдадут ее в дар Господу. Когда девочке исполнилось три года, родители повели ее в храм по ступеням, до наших дней сохранившимся в Святом городе. Первосвященник Захария принял ее и благословил.

Если снег ляжет до Введения, то может растаять, если после пойдет – зима наступит.
Все сорта айвы, особенно сладкие, при употреблении в пищу бодрят, улучшают настроение, укрепляют сердце, печень, желудок, повышают аппетит, устраняют плохой запах изо рта. Айва крепит. Вдыхание запахов айвы помогает, когда человеку становится дурно.

Декабрь снежный и холодный обещает урожайную жатву.


Если у вас проблемы с кишечником – нередки запоры, то приготовьте природное послабляющее средство. 2 ломтика лимона или апельсина, 7 ягод чернослива и 4 ягоды кураги положите в глубокую тарелку, залейте теплой водой, чтобы она едва покрывала фрукты, дайте постоять с утра до вечера на солнце или естественном свету. Чтобы получить максимальный эффект, фрукты ешьте вечером, не употребляя затем какой-либо другой пищи. Процедуру надо проводить в течение 15 или 30 дней.

Если идет снег и дует северный ветер, то 6 июля жди дождя и ветра с севера.


В 1822 году родился Луи Пастер, французский химик и биолог, основатель микробиологии. Кстати, именно он открыл природу брожения, одновременно опровергнув теорию самозарождения микроорганизмов. Но основная его заслуга – разработка вакцин против грозных заболеваний – сибирской язвы и бешенства.


Если у вас волосы очень быстро становятся сальными, блестят, приобретают неопрятный вид, частое мытье головы эффекта не даст. Перед мытьем головы нужно на полчаса обильно смочить волосы и слегка втереть в кожу любой молочнокислый продукт 1-2-дневной давности.


При глубоких трещинах на руках нужно погрузить их перед сном в теплый раствор крахмала – 2 столовые ложки на литр воды. Перед ванночкой протереть трещины одеколоном или спиртом. После ванночки смазать руки кремом.

Декабрь холодный, снежный, с частыми инеями и ветрами – к урожаю на следующий год.


В 1683 году по приказу царя Алексея Михайловича в России начато составление родословных книг. Потом они очень помогли не только в установлении наследства, но и в медицине. Сейчас на их основе ученые изучают распространение редких генетических заболеваний.


В 1843 году родился Роберт Кох, немецкий микробиолог, открывший туберкулезные палочки. После памятного открытия прошло почти 100 лет, прежде чем туберкулез научились лечить. Сейчас современные лекарства способны либо полностью излечить заболевание, либо перевести его в неактивную и неопасную для окружающих людей форму.


ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
Внутреннее кровотечение может возникнуть при внематочной беременности, язве желудка, сильном ударе или ранении в живот. Признаки: бледность, головокружение, зевота, обморок, слабый частый пульс. Больного надо уложить так, чтобы голова была ниже туловища, обеспечить ему покой и как можно скорее вызвать врача или доставить в больницу.


Если у вас мочекаменная болезнь: o Кушайте арбуз в свежем виде.
l Сделайте морс из свежей или замороженной клюквы, и пейте его в течение суток как бактерицидное и мочегонное средство.
l Приготовьте отвар из следующих компонентов: трава хвоща полевого, цветки пижмы – по 10 г, листья брусники – 20 г. Принимайте по стакану утром во время завтрака и вечером.


Британский Совет яичной промышленности начал рекламную кампанию, нацеленную на популяризацию яиц среди англичан. Активно развенчиваются “яичные” мифы о том, что нельзя есть в неделю больше трех куриных яиц. Или о том, что употребление яиц приводит к запорам, а то – еще хуже – к склерозу. Яйца действительно очень полезны, питательны, полны витаминов и малокалорийны.


В холодное время, особенно после поездок в общественном транспорте, хорош противовирусный травяной настой. Заваривайте как обычный чай несколько сухих листьев черной смородины, вишни и десертную ложку высушенных листиков облепихи.


Все ли у вас в порядке с обменом?
Вам стоит задуматься, все ли в порядке у вас с обменом веществ в том случае, если вы поправились на 2-5 кг без видимой причины и к тому же замечаете следующие перемены:
l Кожа стала сухой или тестообразной по внешнему виду, а ногти ломкими. Волосы – сухими и истонченными.
l Плохо переносите пониженную температуру воздуха. Появилась заторможенность.
l Мучают запоры.
l Временами накапливается усталость, часто впадаете в депрессию.
Если вы ударились и появился синяк, смешайте 1 стакан виноградного вина, 1 стакан уксуса и 1 чайную ложку соли. Смочите смесью бинт и накладывайте на кровоподтеки, меняя по мере высыхания. Растирайте безостановочно ушибленное место льдом в течение 30 минут.


В 1998 году американец Им Бьян Нам продержал во рту в течение 14 секунд расплавленное серебро. Факт, конечно, интересный. Но существуют другие, более безопасные способы использования этого благородного металла. В медицине он издавна завоевал симпатии врачей брагодаря своим уникальным антибактериальным свойствам.


Сборы для раздражительных людей.
1. Мята перечная 20 г, вахта трехлистная 20 г, валериана 10 г, хмель 10 г. Способ употребления: 2 ст. ложки сбора заварить 2 стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин, процедить через марлю и принимать 2 раза в день утром и на ночь по 1/2 стакана.
2. Валериана 10 г, мята 20 г, трилистник 20 г, хмель 10 г.
Способ употребления: 1 ст. ложку этой смеси залить 2 стаканами кипящей воды, настаивать 30 мин, процедить и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.


Если вы отморозили кончики носа или ушей, постепенно их отогрейте, осторожно протрите спиртом и смажьте каким-нибудь жиром.
Если у вас замерзли руки, погрузите их в густой раствор соли в воде и продержите 10-15 мин, дайте обсохнуть, не вытирая.


Если вы потянули связки или сухожилия, обычно сразу боли не чувствуется. Лишь через 2-3 часа нога начнет пухнуть, болеть. Чтобы избежать повторного растяжения, надо с неделю делать массаж ноги у щиколотки по 15 мин каждый день, после чего бинтовать ее и поменьше ходить. На ночь кладите на ногу согревающий компресс из водки или воды со спиртом.

Зима снежная – лето дождливое.


В 1895 году немецкий физик В.Рентген сделал первый рентгеновский снимок руки своей жены. Сейчас, несмотря на появление томографов, УЗИ и другой современной диагностической аппаратуры, с помощью рентгеновских аппаратов устанавливается почти 70% диагнозов.


Салат из свежей капусты.
Капуста свежая 400 г, подсолнечное масло или майонез, соль, сахар по вкусу. Листья капусты мелко нашинковать, облить кипящей водой, подержать в кипятке 2-3 мин, чтобы устранить горечь, слить воду, капусту отжать, подсолить, заправить подсолнечным маслом или майонезом, добавить сахар.


Метод лечения мочекаменной болезни. Из крупного изюма вынуть косточки и положить туда горошины черного перца. В первый день съедают одну горошину, во второй – две, постепенно увеличивая дозу до 10 горошин. Затем все наоборот – постепенно уменьшают дозу до одной горошины. Горошины необходимо тщательно пережевывать.


Как избежать чрезмерного оволосения лица.
Нагреть ложку меда, смешать его с соком, выжатым из половины лимона. И в горячем виде намазать этой смесью лицо, там, где оно покрыто волосами. После того как масса просохнет, стереть ее кончиками пальцев. Даже при частом применении этой смеси кожа около волосков остается эластичной.


Ощутимый удар по нашей иммунной системе, особенно жителей больших городов, наносит соляной туман. Поэтому каждый раз, приходя домой, не только мойте руки, но и не поленитесь прополоскать рот, промыть нос и глаза прохладной водой или свежезаваренным чаем, настоем ромашки.


Врач говорит пациенту:
– Ну что, голубчик, больше не принимаете себя за собаку?
– Нет, доктор.
– Ну тогда готовьтесь на выписку. Похоже, вы здоровы.
– Конечно, доктор, нос уже три дня холодный.
…
– Оперативники накрыли подпольный цех по производству поддельной виагры из просроченного пургена.


Традиция отмечать наступление Нового года 1 января в России появилась одновременно с новогодней елкой на рубеже 17-18-го веков. 20 декабря 1699 года Петр I повелел перенести празднование Нового года на 1 января. До этого Новый год начинался с 1 сентября, а еще раньше – до 16-го века – с 1 марта.


ПРАЗДНИЧНЫЙ ПИРОГ
Для теста: 200 г сахара, 5 яиц, 250 г вареного протертого картофеля, 50 г какао, немного соды.
Для начинки: 250 г вареного протертого картофеля, 100 г сливочного масла, 150 г сахара с ванилином, 50 г тертого шоколада или 100 г молотых ядер орехов.
Сахар и яичные желтки взбить в пену, добавить вареный протертый картофель в теплом виде и дать массе остыть. Какао, немного соды и крепкую пену из яичных белков смешать с остывшей массой. В форму, смазанную маслом и посыпанную мукой, выложить тесто и выпекать в духовке при средней температуре. Выпеченный корж разрезать на две части и прослоить начинкой. Поверхность пирога смазать тонким слоем той же начинки и посыпать тертым шоколадом или молотым орехом.
Для начинки картофель пропустить через мясорубку и перемешать с остальными продуктами.


Сидят воробей и ворона на дереве. Воробей, задумавшись, поднимает крыло и говорит:
– Там!
Ворона срывается с места и на все парах улетает в ту сторону. Через несколько минут возвращается, запыхавшись, и к воробью:
– Кто?
Воробей:
– Где?
* * *
Стоит Ежик на пеньке и хвалит себя:
– Я сильный, я сильный, сильный я
Тут порывом ветра унесло его в кучу навоза. Ежик вылезает из кучи, отряхивается:
– но легкий!


Всех с новым 2003 годом
Желаем Вам на Новый год
Всех радостей на свете,
Здоровья на сто лет вперед
И Вам, и Вашим детям.
Пусть радость в будущем году
Вам будет чудным даром,
А слезы, скуку и беду
Оставьте лучше в старом.