Бум вечной молодости

Жить долго, не болеть и выглядеть моложе своего биологического возраста – вот задачи, которые ставит перед собой антивозрастная медицина. Как же выглядит этот путь к вечной юности?

О последних технологиях и принципах антистарения рассказывает Роберт Голдман – вице-президент и основатель Американской Академии антистарения, заслуженный президент Национальной Академии спортивной медицины.

 

– Вы утверждаете, что знаете «правила бессмертия» – раскройте секрет.

– Пожалуйста. Правил всего три, и они очень просты:

• жить долго
• быть здоровым
• оставаться молодым.

– Звучит как издевательство.

– А между тем работает. Медицина сейчас развивается стремительно. И с каждым днем ученые все ближе к открытию основного, универсального лекарства от старения. Уже сейчас существуют очень эффективные методики для лечения возрастных недугов и улучшения качества жизни.

Однако самое главное – это вовсе не лекарства, не медицинские технологии и даже не гены. Самое главное – изменить образ мыслей и стиль жизни. Для этого и нужны «правила бессмертия». Это своеобразная установка, в которую должен поверить ваш организм. Тогда все остальные методы сработают как надо.

– Когда, по вашему мнению, человеку стоит задуматься о борьбе со старением? С появлением первых морщин или седых волос?

– Жаль вас огорчать, но старение организма начинается тогда, когда мы выглядим и чувствуем себя очень и очень молодыми.

В 20 лет начинается почти незаметное уменьшение остроты восприятия действительности. Другими словами, органы слуха, зрения, осязания, обоняния и вкуса уже работают чуть хуже, чем раньше.

В 30 лет начинает падать уровень половых гормонов – эстрогена и тестостерона. Постепенно уменьшается плотность костей, слабеют мышечные волокна. В этот же период снижается устойчивость к стрессам.

К 35 годам у большинства людей начинается так называемая дермапауза. Суть в том, что выработка волокон коллагена в коже уменьшается. Из-за этого постепенно снижается тонус кожи.

В 40 лет у большинства людей начинаются изменения на уровне внутренних органов. Ухудшается работа сердечно-сосудистой системы, усиливается кислотность желудочного сока, начинают формироваться желчные камни, ухудшается выведение токсинов. Кроме того, слабеют внимание и память.

Около 45 лет снижается активность работы мозга. Одновременно повышается восприимчивость к инфекциям, снижается тонус мочевого пузыря.

К 50-летнему юбилею заметно снижается или теряется сексуальное влечение, ухудшается эластичность и активность легких.

Начиная с 60 лет ухудшается работа нервной системы: учащаются резкие перепады настроения, человека начинает мучить беспричинное беспокойство.

К 70 годам одна болезнь сменяет другую.

– Доктор, вы только что повергли наших читательниц в глубокую депрессию.

– Не спешите расстраиваться – это всего лишь стандартный сценарий. Но все может быть по-другому.

Судите сами. Начиная с 60-х годов прошлого века продолжительность жизни человека неуклонно растет. Одна из причин – как раз повышение уровня медицины. Уже сейчас ученые уверены, что организм человека рассчитан на гораздо более долгую жизнь – до 130–150 лет.

Что же этому мешает? Ответ однозначен: возрастные болезни. В эту группу сегодня включают сердечно-сосудистые недуги, онкологические заболевания, диабет, остеопороз, остеоартрит, глаукому, болезнь Альцгеймера и некоторые другие нарушения.

Отсюда становится понятной главная задача антивозрастной медицины. Это выявление возрастных болезней на максимально ранних стадиях, их предотвращение и комплексное лечение.

– Звучит прекрасно. Но как именно вы собираетесь достигать таких результатов?

– Могу сказать, что мы не собираемся, а уже вполне успешно их достигаем. Медицина антистарения – это уже давно не теоретическая наука. Речь идет о постоянной практике и активно развивающемся рынке. Уже в 2005 году препараты для борьбы со старением использовали более 90 миллионов американцев, а объем продаж достигал 30 миллиардов долларов США.

Разумеется, у нас есть предложение, которое соответствует этому спросу. В нашем арсенале передовые достижения в области генетики, онкологии и других смежных дисциплин. Среди самых эффективных методов – гормонозаместительная терапия, применение очищающих и витаминных препаратов, коррекция образа жизни, психологические практики.

– Получается, что можно глотать витамины, стимулировать себя гормонами и жить долго и счастливо?

– Речь все-таки идет о медицине, так что упрощать не стоит. Начало любой программы – диагностика. Для разработки стратегии антистарения необходимы высокоточные исследования, включая генетические. На руках у врача должен оказаться, если можно так выразиться, «портрет» вашего организма.

Затем, по результатам всех тестирований, назначается схема терапии. Она может включать в себя самые разные методики. Одна из самых распространенных – это, безусловно, гормонотерапия. Разумеется, назначают ее далеко не всем. Но при правильном выборе препаратов и схемы лечения она дает великолепные результаты. Гормоны участвуют во всех без исключения процессах, происходящих в организме. И именно с их помощью эти процессы можно моделировать. Вот главные «гормоны молодости»:

• СТГ, или гормон роста
• ДГЭА, или гормон коры надпочечников
• Мелатонин
• Эстроген и прогестерон
• Тестостерон
• Гормон щитовидной железы.

– Когда речь заходит о гормонах, всегда встает вопрос о безопасности. Насколько безвредна такая стимуляция организма?

– Как и любое другое вещество, искусственно вводимые в организм гормоны могут быть как лекарством, так и ядом. Чтобы они приносили желаемую пользу, нужно соблюдать несколько важных правил.

Во-первых, важно качество самого вещества. Мы используем гормоны, искусственно созданные в лучших мировых лабораториях. Они не вызывают аллергию и прекрасно переносятся организмом.

Во-вторых, все дозировки рассчитываются индивидуально. А пациент находится под постоянным врачебным контролем. Нередко человеку достаточно принимать гормоны в течение небольшого периода времени, а дальше поддерживать форму с помощью витаминов и биологически активных добавок.

Могу с уверенностью сказать, что при правильном подходе методы гормонозаместительной терапии действительно способны повернуть биологические часы человека вспять. Миллионы пациентов, использующих разработки антивозрастной медицины, чувствуют себя и выглядят на 10–30 лет моложе своих одногодков, не применяющих такие средства.

– Вся эта борьба со старением производит впечатление совершенно пассивного процесса. Нужно просто прийти к врачу и делать все, как он говорит…

– На самом деле это далеко не так. Медицина сегодня действительно может увеличить продолжительность жизни человека. Но многое зависит и от него самого. В первую очередь, это касается питания, физической активности и психологического настроя.