Компьютерный соблазн

Компьютерный соблазн

Многие родители наверняка заметили, что увлечение компьютерными играми портит характер ребенка, — чадо становится раздражительным и даже агрессивным. Почему это происходит? Мы попросили православного психолога из Москвы Татьяну Львовну Шишову прокомментировать дневниковые записи нашей читательницы, мамы десятилетнего мальчика.

Из дневника

20 декабря

«Сегодня у сына праздник! Ему купили компьютер. Он хорошо учится — вот мы и решили поощрить его! Да и хватит ему быть белой вороной — ведь у всех Егоркиных одноклассников уже давно есть компьютеры!»

— Если в семье приняли решение купить ребенку компьютер, то нужно иметь в виду — он таит в себе множество соблазнов для ребенка. Особенно привлекают ребят, конечно же, всевозможные компьютерные игры.

Чтобы избежать серьезных неприятностей, стоит заранее, еще перед покупкой, обсудить с ребенком правила пользования компьютером. Они очень просты.

Первое. Компьютер предназначен прежде всего для получения полезной информации. Например, для подготовки домашнего задания.

Второе. Время пользования компьютером строго ограниченно.

Дети 6–7 лет могут заниматься за компьютером не больше 10 минут в день. Ученики 2–3-го класса — 15 минут. В 4–6-м классе ребятам не стоит задерживаться у монитора дольше чем 20 минут в день. В 8–9-м — дольше 25 минут. И только в 10–11-м классе можно проводить у компа до получаса.

Очень важный момент. Родителям стоит время от времени контролировать выполнение ребенком этих правил. Здесь речь не идет о недоверии. Даже если ваш отпрыск — человек очень ответственный и вы ему полностью доверяете, соблазн скачать какую-нибудь игрушку, зайти на сайт из разряда «16+» или посидеть за компьютером подольше очень велик. Не всякий взрослый способен соблюдать правильный режим работы за монитором — например, регулярно, через каждые 30–40 минут делать 15-минутный перерыв. А тут ребенок! Так что расслабляться не стоит.

Из дневника

3 января

«Как быстро сын освоился с компьютером! В интернете уже чувствует себя как рыба в воде. С ребятами сражается онлайн в разные игры. А почему бы не развлечься, не отдохнуть, когда домашнее задание уже сделано? Кроме того, это все-таки какое-никакое общение с товарищами. При этом ребенок дома, никуда не рвется — и мне спокойней».

— Лучше всего, если ребенок будет отдыхать от уроков, играя в подвижные игры на свежем воздухе. Тогда он действительно снимет напряжение, «разгрузит» голову . Кроме того, лыжи, футбол, плавание укрепляют физически. Ну и конечно, очень важно общение — веселое взаимодействие резвящихся ребят.

Что же касается компьютерных игр, то они всеми этими свойствами не обладают. Играя в них, ребенок не отдыхает, не расслабляется, а совсем даже наоборот. И общение во время игры онлайн полноценным не назовешь. Отрывочные фразы, которыми ребята обмениваются: «Ну, куда ты!», «Давай, давай!», «Эх, промазал!» — можно услышать и тогда, когда ребенок играет один.

Вопреки расхожим утверждениям, никаких полезных навыков, играя в «стрелялки» и «бродилки», дети не приобретают. А вот навыки отрицательные, вернее даже шокирующие и пугающие — да.

Если уж ребенок очень хочет поиграть, а свой лимит пребывания у компьютера он еще не исчерпал, — пусть поразгадывает какие-нибудь ребусы, головоломки, викторины. В интернете немало сайтов с интересными развивающими заданиями.

Из дневника

25 января

«Все сложнее становится отвлечь Егорку от компьютера. Я целый день на работе, бабушка с ним не справляется. Уже начинаю всерьез опасаться за его зрение, осанку. Говорю ему: «Хочешь в очках ходить?» Но ему, похоже, все равно…»

— Ребенок очень быстро попадает в зависимость от компьютерных игр. Причем особенно уязвимы в этом отношении мальчики. Сегодня страсть к компьютерным играм — лудомания — достигла размеров эпидемии.

Почему же дети так быстро «подсаживаются» на эти игрушки? Тому много причин. Но основная все-таки кроется в отношениях ребенка с родителями. Испытывая недостаток заботы и воспитательной мудрости со стороны взрослых, ребята пытаются отвлечься от душевного одиночества. Еще хуже, если и в школе дела не ладятся: с товарищами отношения не складываются, с учебой сложности. Не в состоянии самостоятельно решить все эти проблемы и не находя поддержки у родителей, ребенок пытается забыться в выдуманной реальности.

Из дневника

3 февраля

«Недавно решила заглянуть, во что Егорка играет? Ужаснулась! Какие-то чудовища друг в друга палят, головы отлетают, кровь хлещет. Мерзкое зрелище. Не понимаю, что же его так привлекает в этих игрушках?»

— Склонные к компьютерной зависимости ребята часто выбирают именно агрессивные игры — так называемые «стрелялки» и «бродилки». Ведь в таких играх ребенок имеет возможность почувствовать себя уверенно. В реальной жизни у него не получается самоутвердиться. В школе — одни замечания. Дома — постоянные упреки и назидания. А в виртуальной реальности он — вершитель судеб, крутой герой. Но, к сожалению, попытки самоутвердиться таким образом ни к чему хорошему не ведут. Душа ребенка все глубже поражается гордыней. В характере его появляются заносчивость, высокомерие, нетерпимость.

Кроме того, играя в «стрелялки», ребенок полностью погружается в роль, отождествляет себя с героем. Постепенно играющий перенимает черты характера своего игрового персонажа. А какие черты могут быть у супер-убийцы?

Не хочу никого пугать, но из детей, устраивавших пальбу в американских школах, почти все — геймеры. То есть игроки, просиживающие за компом по многу часов ежедневно. Все они демонстрировали завидную меткость и беспощадность. Намереваясь расправиться с каким-то одним недругом, ребенок стрелял, пока не кончатся патроны. По привычке — как в компьютерной игре. Четырнадцатилетний подросток в Падуке, например, сделал в школе 8 выстрелов. Восемь пуль — восемь жертв. До этого случая мальчик никогда не держал в руках оружие.

Из дневника

10 февраля

«Егорка очень сильно изменился. Раньше мы с ним всегда отлично понимали друг друга. А теперь он меня не слышит. Стал раздражительным, упрямым, даже агрессивным. Что ни скажу — все воспринимает в штыки. Целыми днями сидит за компьютером. Когда пытаюсь его на другое занятие переключить — кричит на меня, даже один раз замахнулся. Учебу почти забросил. Съехал на тройки».

— Увлечение компьютерными играми при попустительстве родителей часто перерастает в болезненное психологическое состояние — компьютерную зависимость. Тогда ребенку уже ничего не интересно — только компьютер. Он готов круглые сутки сидеть у монитора, забывая даже про сон и еду.

Что уж говорить про уроки, помощь по дому, общение со сверстниками. Отвлекаться на них у ребенка не просто нет желания — нет сил! Ведь многочасовое сидение у монитора резко снижает работоспособность — и интеллектуальную и физическую. Потому что длительное сосредоточение на плоскости экрана сильно перегружает зрительные анализаторы, а через них оказывает угнетающее воздействие на нервную систему в целом.

Из дневника

15 февраля

«На работе посоветовали вынуть из компа одну штуковину — чтобы не включался. Так мой отпрыск целый день метался по квартире, как тигр в клетке. Психовал и истерил. Как будто без компьютера и жизни нет! Я просто в ужасе! Не знаю, что делать? Может быть, нужно совсем запретить ему подходить к монитору?»

— Конечно, чем меньше времени ребенок будет проводить за компьютером, тем лучше. Но одними запретами проблему не решить. Необходимо разобраться — почему он «подсел» на компьютерные игры. Нужно постараться устранить эти провоцирующие факторы.

Сегодня психологи и психотерапевты разработали довольно эффективные методы избавления от киберзависимости. Применяют групповые психокоррекционные занятия, направленные на социальную адаптацию ребенка, повышение психологической самооценки, усиление контроля над эмоциями, обучение навыкам общения. Но лечение будет действенным только в том случае, если вся семья приложит для этого определенные усилия. Отношения в семье, ее атмосфера должны измениться. Помочь в этом может, к примеру, семейная психотерапия.

Да, сегодня вокруг очень много соблазнов для наших детей. И наша задача — помочь им от них удержаться. Лучшее средство для этого — теплые, гармоничные отношения в семье. Когда папа и мама всегда готовы не только судить и критиковать, но и понять, помочь и поддержать. Воспитание в любви и достоинстве — условие психологического благополучия детей.

Почаще ходите с ребенком в турпоходы, отдыхайте на природе, занимайтесь спортом, бывайте на экскурсиях, читайте хорошую литературу. Обучайте ребят играм своего детства и сами принимайте в них участие. Тогда для пристрастия к компьютеру у ребенка просто не останется места в душе.