Куперозу – да, нет, не знаю

Склонна ли ваша кожа к возникновению купероза? Какие привычки вредны для ваших сосудов? Об этом вы узнаете, ответив на вопросы нашего теста.

1 Вы часто испытываете стресс, чувствуете усталость, работаете без отдыха?
А Да.
Б Иногда случается.
В Нет, я стараюсь заботиться о своем здоровье.

2 Были ли у ваших родных проблемы с сосудами?
А Никогда.
Б Вроде у кого-то было.
В Да, это семейная беда.

3 Много ли времени вы проводите за компьютером?
А Случается засидеться.
Б Нет, почти не работаю.
В Моя работа – компьютер. Без него никак.

4 У вас сухая кожа?
А Нет, нормальная.
Б Да, очень сухая.
В Не сказала бы.

5 Часто ли в вашем меню присутствуют острая пища и алкоголь?
А Не люблю подобных излишеств.
Б Бывает по праздникам.
В Грешна, люблю остренькое.

6 Часто ли вы ходите в баню или сауну?
А Хожу регулярно, это отлично расслабляет.
Б Очень редко.
В Никогда, не люблю высокую температуру.

7 Курите ли вы?
А Только в компании на вечеринке.
Б Нет.
В Примерно пачку в день.

8 У вас бывают головные боли, кровотечения из носа?
А Не бывает.
Б Мучаюсь от этого.
В Крайне редко.

9 Ваш возраст?
А 18–25.
Б 25–30.
В 30 и старше.

В горизонтальной строке – номера вопросов, в вертикальной – ответы.

   1  2  3  4  5  6  7  8  9
А  1  3  2  3  3  1  2  3  3
Б  2  2  3  1  2  2  3  1  2
В  3  1  1  2  1  3  1  2  1

 Вы набрали 24 балла и больше. Вам не о чем беспокоиться. Вы уделяете внимание своему здоровью и не подвергаете себя излишнему риску. Ваша кожа выглядит здоровой и ухоженной, а купероз вам вряд ли грозит.
 
Вы набрали от 16 до 23 баллов. Пока у вас все в порядке, но предрасположенность к появлению сосудистых сеточек, безусловно, есть. В вашей ситуации лучшим способом будет профилактика. Подберите антикуперозную косметику. Такие средства обычно содержат ментол, мяту, ромашку. А для зимы лучше всего подходят питательные сыворотки с бета-каротином, линолевой кислотой и витамином А.
 
Ваш результат 15 баллов и меньше. О куперозе вы, к сожалению, знаете не понаслышке. Посоветовать вам можно следующее: следите за образом жизни, избегайте стрессов, длительного пребывания за компьютером. Не усердствуйте с соленой и острой пищей. Если не можете бросить курить, сведите количество выкуриваемых сигарет до минимума.
Пользоваться антикуперозной косметикой нужно, но она будет лишь сопутствующей терапией. Главное для вас – укрепить сосуды. Пейте витаминные препараты, содержащие рутин и аскорбиновую кислоту. Но перед этим, конечно, посоветуйтесь с врачом.
Если параллельно с куперозом у вас развивается варикозное расширение вен, попросите флеболога подобрать лечебные средства не только для ног, но и для ухода за лицом.